我經常聽到身邊親朋好友給患者的各種飲食建議，比如：不要吃紅肉、不要吃海鮮、要吃維生素補充劑、要吃靈芝…

2020-2-26 12

漢代《神農本草經》記載，有120種中藥是健身延年、抗衰老、補五臟的藥物。李時珍的《本草綱目》中記載能有延…

2020-2-23 550

說起春天，人們想到的多是春意盎然生機勃勃的景象，至於人，也是春風得意、滿面春風才是。但，春困是怎麼回…

2020-2-21 121

近日來宅在家裡，很多人修身養性都喝上茶。廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科藍森麟教授向你推薦一款茶，有補…

2020-2-18 31

上面這些花了將近一千大洋～因初一那天老公同事要在我家聚餐，所以準備了比較多的年貨，買了三隻雞（約十六…

2020-2-17 4911

我們常說，免疫力是最好的醫生。一個免疫力強大的人，不僅平時極少會發生感冒、發燒、腹瀉等日常小毛病，而…

2020-2-14 400

達芬奇說:"人生第一道美餐就是睡眠。"人生是短暫的，但一個80歲的人，他就有大約27年的時光在睡夢中度過…

2020-2-13 561

肝主疏洩，是人體的將軍之官，中醫認為，肝主情志，如果疏洩異常，可以導致情志不暢，使心神不安，肝鬱化火…

2020-2-13 617

喝茶不僅是一件文雅的事情，也是一件健康的事情。自古以來，茶被譽為“萬病之藥”，雖有一點誇張，但表明了…

2020-2-12 97

冬末春初，儘管這兩天不斷有弱冷空氣到來，但春意漸濃，溫度和陽氣齊齊“生髮”，此時的食物選擇有兩個條件…

2020-2-11 49

如何提高免疫力？吃些滋補食材人蔘：人蔘被譽為“上品補藥”，它的最大作用是補氣，主要體現在兩方面，一是…

2020-2-9 67

免疫力人人都聽說過，人人都能意會，可是真正深究起來卻讓人覺得有些晦澀。但是沒關係，只要你能明白免疫力…

2020-2-3 599

現代都市好像一臺24小時不停運轉的大機器，人們夜以繼日地在這個"大機器"中奔波著。尤其是夜間工作、玩…

2020-2-3 100

新春佳節，名貴中藥也成為送禮的佳品。很多人不管三七二十一，覺得只要買流行的名貴中藥，就會顯得心意重，…

2020-1-21 72

山藥是屬於一種藥食同源的食物，名字也是非常之多：淮山、白山藥、土薯等，山藥的藥用價值大，然而對於不同…

2020-1-19 96

現在很多人都是亞健康的狀態，生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑鬱、緊張、激動、憤怒或思慮過…

2020-1-19 478

趙忠祥患癌去世！癌症越來越成為威脅人們健康的殺手。今天給大家介紹一味抗腫瘤的良藥--靈芝孢子粉靈芝孢子…

2020-1-16 27

道醫中藥在幾千年的發展歷史中，對於延年益壽、養生防病等方面有著豐富的理論知識和研究。漢代《神農本草經…

2020-1-14 516

在中醫裡，失眠被稱為不寐，多是由於臟腑失調，陰陽失衡有關係，它是一種常見病症，根據中醫辯證施治，失眠…

2020-1-11 68

大多數國人都有補益身體的習慣，無論是有意還是無意的，補血、補氣、補五臟；再到補鈣、補鋅、補蛋白。補益…

2020-1-10 628