你喜歡吃什麼"風格"的早餐呢？油條菜肉包，搭配豆漿稀粥；還是煎蛋培根軟麵包，配上一杯牛奶呢？夏季…

2020-7-23 57

腸胃健康是身體健康的基礎。一旦腸胃出現問題，消化不良，就會出現噁心、嘔吐、腹脹等症狀，影響進食。那麼…

2020-7-22 16

炎炎夏日，年輕人似乎覺得只有空調和冷飲才更配！兒童似乎不知疲憊，對雪糕和冷飲十分迷戀！殊不知這樣的冷…

2020-7-22 15

“夏至三庚數頭伏”每年這個時候“中暑”就會成為熱門話題中暑了怎麼辦？相信有不少人會推薦“藿香正氣”但…

2020-7-21 180

溼氣的產生主要是人體陽氣不足，尤其是脾陽虛導致的水谷運化失常，化生為水溼痰飲，聚於上則為痰，聚於下則…

2020-7-21 1983

脾胃的功能及病因在中醫理論中的脾胃，不是指解剖學中的脾胃，也不指整個消化系統，應為消化，吸收，排瀉之…

2020-7-20 21

雞肉是我們經常食用的食材，不僅味道鮮美，做法也是多種多樣！並且雞肉還是減肥的最愛，準確點說是“雞胸肉…

2020-7-20 23

在我們生活中，有許多小習慣，不管是好是壞，我們都不太注意，因為我們自己有時候可能並沒有注意到，但是這…

2020-7-18 25

人的衰老是一個必然過程，然而，人體的衰老過程跟個人的生活習慣尤其是飲食習慣同樣有著非常重要的關係。一…

2020-7-18 574

中醫一直提倡冬病夏治，因為冬天寒邪猖盛，若體內陽氣不夠，則不能將寒邪抵禦在外，就容易出現感冒、咳嗽、…

2020-7-18 39

“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏在地下的意思，“三伏天”指的是初伏、中伏、末伏的總稱，昨天（7月16日）是初…

2020-7-18 44

“十人九溼”，其實我們每個人體內或多或少都是有溼氣的，只是看你溼氣的嚴重情況而已。在當今社會，溼氣一…

2020-7-17 70

【本篇是：中醫彭博士講解三伏養生系列講座之二：三伏天不宜做哪些事（更多精彩持續更新中……）】三伏天天…

2020-7-17 27512

夏季是腹瀉的高發季節，貪涼、飲食不潔、生冷食物刺激、自身抵抗力弱、消化不良等，都會增加夏季腹瀉的發病…

2020-7-15 19

《本草綱目》記載板藍根清熱解毒、涼血利咽、苦、寒、歸心經、胃經。板藍根這麼多年就是治流行性感冒的，扁…

2020-7-15 38

腸道傳染病是以腹瀉為主要臨床表現的傳染病。我們日常的飲用水及食物，如果被病原體汙染，那麼這些被汙染的…

2020-7-15 21

敷貼原理：“冬病”等虛寒性疾病發作的根源是體內陽氣不足，寒邪、溼氣等停留體內；“夏治”則是藉助於夏季…

2020-7-15 178

俗話說：“夏不坐木，冬不坐石”。夏季來臨，有許多老祖宗留下的養生小知識你需要注意，一起來看看是哪些。…

2020-7-15 14

寒溼，從字眼上看，似乎跟夏天有點遙遠，但事實是，寒溼症狀在夏冬兩季發作是最明顯的，特別是現在的初伏，…

2020-7-14 12263

每天好心情，常保腸胃健康！——張璐說胃腸反流性食管炎指胃酸向上反流至食道、咽喉，引起食道潰瘍、喉嚨發…

2020-7-14 1133