說中國網際網路的蓬勃發展就是建立在懶的基礎上這事兒，我一直覺得沒錯。不信你回憶一下某些個出行平臺、旅…

2020-9-22 562

腳底有很多穴位，經常泡腳可以刺激經絡，加速血液迴圈。甚至還有醫療作用，不過水溫要夠熱，才能達到作用，…

2020-7-19 118

我們每個人每天的行走和運動鍛鍊，總是離不開腳。而我們平時總是忽略對腳的“保養”：比如，女生愛穿高跟鞋…

2020-4-25 25

在上大學住集體宿舍的時候，晚上的洗漱時間也是大家非常歡樂的時光。一起打一盆熱水，坐在小板凳上泡腳，聊…

2020-1-12 116

醫學典籍有記載“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰”。腳離人體心臟最遠，負擔最重。自古就…

2020-1-2 42

睡眠和體溫的關係很密切，如果睡前先讓體溫升高，然後再讓體溫緩慢自然下降，人就會比較容易入睡，而且可以…

2019-12-19 99

沐足養生即通俗所說的泡腳養生，是中國特色的養生保健文化，對泡腳養生的文獻記載及民間諺語有很多，在人們…

2019-12-15 21

人體第二心臟足部是你的第二心臟，這樣的形容用於雙腳也不為過，只是相比每天露在外面的手，輕易不示人的雙…

2019-12-9 31

秋冬季節，備受追捧的養生方式當屬泡腳。常言道，寒從腳下生，眼見著天氣日漸轉涼，一天之中最幸福的事情莫…

2019-11-16 59

睡前泡腳，算得上是最簡單、最經濟的養生方法之一了。冷冰冰的天，舒服地泡個腳，閉眼放鬆，再暖暖地鑽進被…

2019-11-14 45

要想身體好，每天泡泡腳，老話說的一點也沒錯！就連最愛愛露大腿的大冪冪，每天必做的一件事情就是泡腳！可…

2019-11-14 332

立冬後，雖然中午的氣溫依舊溫暖，但是晝夜還是涼颼颼的，冬季最易養生，可千萬別偷懶哦！比起保溫杯裡泡養…

2019-11-13 19

熱水泡腳，是很多人的養生理念。泡腳“活血化瘀”，是最普遍的說法。不幸的是，對於血管疾病患者，泡腳帶來…

2019-11-6 534

目前很多人群備受失眠的折磨，睡眠品質差會直接影響白天的工作效率和精神狀態。如果不是器質性病變引起的失…

2019-10-26 17