調料如下:瓜子油、十三香、糖、生抽、黃豆醬、紅燒醬油、蔥薑蒜、芝麻、孜然、鹽、紅方湯(感覺有點過期了)。…

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吃蘋果的時候,你猶豫過要不要削皮嗎?如果您知道果蔬皮中含有豐富的營養素和抗氧化物質,對預防慢性疾病很…

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家常紅燒茄子-材料-茄子2條青椒1個番茄1個薑末、鹽、花生油、鮮蔬粉調味適量-做法-1.茄子洗淨切滾刀塊後均勻的…

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還記得小時候逢年過節,那從廚房裡飄出來煎茄盒、煎藕盒的香味嗎?趁熱白嘴吃一個,都是味蕾的極大滿足。每…

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食物多樣是保證營養合理的重要前提。合理的飲食要選擇多樣化的食物,使所含營養素齊全,比例適當,才能夠滿…

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除了這些寶,東北的美食也是讓人讚不絕口。烤冷麵、酸菜火鍋、豬肉燉粉條、小雞兒燉蘑菇等等。當然還有今天…

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臨近年底,大家聚餐頻繁,喝酒自然難免。少量飲酒,可以調節氣氛,解疲乏,愉悅身心。飲酒過量,則可能醉酒傷身…

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您好,這個問題現在很少有人重視,您提這個問題說明您是比較注重養生健康的人。為什麼這些人們不喜歡吃的食…

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說到吃素,很多人第一反應就是清淡、健康。但實際上,有些素菜卻是不折不扣的“含油大戶”,很多家庭還經常…

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三高人群裡的三高指的就是血脂高、血壓高、糖尿病,也就是血糖高,糖尿病又分為一型糖尿病、二型糖尿病對於…

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中國幅員遼闊,尤其是南北方差異更大,氣候、地形以及飲食文化都有很大的不同。其中最主要的區別就是主食了…

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油墩子,在很多地方被叫做蘿蔔絲餅。但在上海,蘿蔔絲餅是另外一種東西,是稍微高檔一些的點心店才有賣的。…

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當代年輕人每天三問:早上吃什麼?中午吃什麼?晚上吃什麼?自己做飯黑暗料理,經常下館子錢包扛不住,那就…

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豬肉燉粉條所需原材料:五花肉500克、粉條100克,大白菜葉250克、香菜10克,食油、醬油、紹酒、白糖、精鹽、味…

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1)祕製田雞主料:田雞6只宰殺,清洗乾淨,剁成小塊。配料:酸蘿蔔片,野山椒切圈,泡椒,紫蘇切碎,蒜片,薑…

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長期性的高血壓如果沒有得到適當的治療,會增加心臟的負荷,損壞血管,甚至導致中風、心臟病、腎衰竭及視網…

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認真生活、認真做菜,每一個出自自己動手的美味都是一種鼓勵和自豪!蓮藕木耳炒肉片食材:蓮藕一隻;豬肉150…

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鹹蛋茄子材料:鹹鴨蛋黃50克茄子400克青椒碎30克生粉50克麵粉20克鹽3克味精1.5克色拉油適量做法:1.將鹹蛋黃切成…

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中國古代養生家早就有“不覓仙方覓睡方”的名言,英國大戲劇家莎士比亞也將睡眠比譽為“生命筵席上的滋補品…

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東北是許多人都沒有去過的地方,很多人都了解過東北的美食,但是,都沒有真的去過東北,對於當地的菜都不是…

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