百樂眠膠囊由百合、地黃、首烏藤、珍珠母、酸棗仁、茯苓、遠志、合歡花、石膏、刺五加、玄蔘、麥冬、五味子…

2020-8-28 62

於是這期，小佩彙總了最常用的幾種有助於改善睡眠的中藥做成的藥膳，一起來看看！酸棗仁酸棗仁甘酸補斂，性…

2020-7-24 35

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2020-5-29 18 3

一、明目解乏——菊花茶針對人群：眼睛乾澀、疲勞的人群有統計報告指出，八成以上的電腦族會出現眼部疲勞的…

2020-4-27 114

一年之計在於春，養生也該如此今天，工會“微課堂”給大家帶來了一份春日養生餐與大家一起聊一聊吃的問題↓…

2020-3-27 135

進入春季以後，脾氣變得暴躁了，嘴巴又發乾發苦，很有可能是肝火旺勝的緣故。春季是陽氣逐漸復甦的季節，也…

2020-3-5 50

我們通常形容一個人神采奕奕，總會說她氣色好。其實，一個人的氣色很大程度上都反映著一個人的健康狀態。那…

2020-2-19 50

傳統醫藥中有很多流傳下來的說法，有的經得起時間的檢驗，有一些的可靠性則需要推敲。“諸花皆升旋覆獨降，…

2020-2-14 104

玫瑰花：性溫味甘，歸肝、脾經。《本草正義》謂:“玫瑰花，香氣最濃，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，流氣…

2020-2-7 39

藥膳發源於中國傳統的飲食和中醫食療文化，藥膳是在中醫學、烹飪學和營養學理論指導下，嚴格按藥膳配方，將…

2020-1-15 40

一樹碧綠與粉紅相間，勃勃生機。天成的一份絕美的調色盤，綠色中透出那份清爽。靜坐於綠蔭之下，粉紅色的花…

2019-12-9 41

清晨，太陽從東方地平線緩緩升起，輕柔地照耀著阿根廷潘帕斯草原，一簇小草在清晨的寒風中輕輕搖曳。這時，…

2019-10-27 466