腰痛一病，古代文獻早有論述，《素問·脈要精微論》指出："腰者，腎之府，轉搖不能，腎將憊矣。"說明了…

2019-12-27 77

“年齡和時間”絕不是我們衰老的原因，比如我們常見到一些50歲的人甚至比40歲的還顯得年輕有活力、身體好。…

2019-12-26 107

生活中，很多人都說自己腎虛，吃些六味地黃丸或其他藥物滋補，那麼，大家都是哪種“虛”呢?身體就像一個警…

2019-12-26 44

“冬至一陽生”，古代養生認為陽氣初生時，要像農民育苗、婦人懷孕一樣，需小心保護，精心調養。因為只有人…

2019-12-25 5619

腰痛一病，古代文獻早有論述，《素問·脈要精微論》指出：“腰者，腎之府，轉搖不能，腎將憊矣。”說明了腎…

2019-12-25 6004

腎虛，有時是在過度勞累之後……這段話是不是很熟悉？沒錯，上面就是某寶片的臺詞。託廣而告之的福，補腎的…

2019-12-24 136

腎氣強弱與人體健康有哪些關係？提醒：腎好的人一般都這樣從古至今就有養腎延壽之說，尤其是男性；男人想要…

2019-12-24 97

《詩·大雅·抑》雲:“匪面命之，言提其耳。”意思是說，不僅當面告訴他，而且還揪著他的耳朵對他講。為什麼…

2019-12-24 16

根據古今醫家長期的臨床實踐，一致認為，慢性腎炎發生是由於風寒、風熱、熱毒、溼熱等病邪反覆入侵；加上內…

2019-12-24 116

生活中我們認定了的一些“常識”，其實不少都是錯的。很多人將之歸咎於中醫，不過中醫表示：這個鍋我們不背…

2019-12-24 10218

秋葵，原產自印度，清末時傳入中國，因形似辣椒，亦被稱為洋辣椒，流傳至今，已有百餘年。中醫學上認為它具…

2019-12-24 232

腎虛，按照“虛則補之”的原則，當以補腎為主，除了飲食調理或藥膳滋補外，最主要也最常用的方法是用補腎中…

2019-12-22 10501 2

如果你能照顧好自己的身體，那你就能照顧好生活中80%的事。文章分享者簡介：韓瑞丹，全國高階康復理療師，艾…

2019-12-21 313

1，我們知道，心臟跳一下，脈搏就跳一下。2，所以寸關尺的跳動次數是相同的。也就是說寸關尺只要一部是數脈…

2019-12-21 243 3

臨床接診的時候，不少患者朋友都會問我：“主任，除了脾虛，我還有沒有腎虛啊？要不要健脾又補腎？”今天，…

2019-12-20 1035

生活中我們認定了的一些“常識”，其實很多都是錯的！很多人將之歸咎於中醫，不過中醫表示：這個鍋我們不背…

2019-12-20 1767

現在生活節奏加快，各方面的壓力日漸增大，疲憊的身體使人的器官功能大不如前，腎虛腎虧則為其一。腎為先天…

2019-12-20 430

秋冬天氣寒冷，怎麼補腎？六味地黃丸怎麼吃……”但講真，你真的腎虛嗎？如果真的腎虛，那你補腎補對了嗎？…

2019-12-20 143

黑米：冬季益氣養血的佳品黑米是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。粒型有秈、粳兩種，粒質有糯…

2019-12-20 80

六味地黃丸與桂附地黃丸可以一起吃嗎？這是一個看似複雜實際簡單的問題。今天，我們來說一說這個問題。首先…

2019-12-20 156