刮痧是傳統的自然療法之一,以中醫經絡腧穴理論為指導,通過特製的刮痧器具和相應的手法,在面板相關部位刮…

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手有許多穴點,在穴道按摩中起了重要的作用。這些穴點直接連線到體內的不同器官,刺激這些穴點,居然能緩解…

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落枕型頸椎病以頸部症狀為主,相當於西醫頸型頸椎病,臨床上最為常見。以頸部痛、脹及不適感為主,常在清晨…

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頸椎不老化經絡、血管、神經全部經過頸椎,一受壓迫痠痛就出現。頸椎是身體經絡、血管、神經的中央走廊;我…

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頸肩部不適只是頸椎病的最早期症狀,是頸肩部肌肉、韌帶長期一個姿勢勞損所致,這一階段主要症狀為頸後部肌…

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頸椎病又稱頸椎綜合徵,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退…

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冬季,更是一個不容忽視的養生季節。博大智慧的中國文化就一年四季的季節特徵,總結出了“春生、夏長、秋收…

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脊柱是人最重要的骨骼,上通頭顱,下連線大腿,人的神經傳導都是由於脊柱的保護才能完成。大的神經都藏在脊…

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黃帝內經中講到“冬三月,此謂閉藏。水冰地坼,無擾乎陽,早臥晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若…

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養生在我們身邊隨處可見,一個小小的鍛鍊就可以起到養生的作用,一杯茶、一碗粥都是可以的,可以說養生無所…

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最新調查顯示:由於長期慢性勞損,頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲,併成為名副其實的白領職業病。更…

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這個部位一旦凸起,壽命開始倒計時!這個部位是:——這個部位就是大椎穴,它一旦凸起,意味著心腦血管壽命…

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從古至今,長壽就一直是人們所追求的!雖然道路比較崎嶇,但是,還是不能阻擋人們探索的腳步。隨著年齡的增…

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寒冷的冬天到了,你穿上秋衣秋褲了嗎?反正小洲洲是穿上了!溫度一降低,身體就很容易怕冷。在中醫上來看,…

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今天,我們來聊聊關於按摩的那些事兒。不過按摩真的養生嗎?確實,適當的按摩好處不少,但如果按得不對,也…

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養生,這個詞說出來就彷彿自帶光環畢竟誰沒為健康焦慮過誰的杯子裡沒泡過枸杞菊花作為上班族的我們真是慘,…

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從90後開始,梳子的使用頻率好像正在慢慢減少,基本上都是老一輩的會用。年輕人誰用梳子啊,都是用手捋一捋…

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俗話說:“十指連心”,手指疼痛正是在對我們發出身體疾病警告,更暗藏著臟腑疾病。手指按摩養生法,針對感…

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失眠屬於一種神經內科的疾病,雖說並不是一種嚴重到會危害患者生命的疾病,但是失眠的治療也是刻不容緩的,…

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中醫看病,往往先從手看起,因為手不僅是人體的重要器官,還是人體健康的“顯示器”,從手的細節可以了解整…

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