古人將時間分為十二時辰，十二經絡對應的正是十二個時辰。一、肺經時間：凌晨3點—5點肺經不通：面板易過敏…

2020-3-9 204

肩周炎是骨科疾病裡面十分常見的一種，中醫叫“漏肩風”。中醫認為，人過中年陽氣虛弱，正氣漸損，肝腎不足…

2020-3-6 43

專家建議，我們要學會忙裡偷閒，每天中午午睡，哪怕只有短短30分鐘，對人體產生的影響遠比其他時間睡3個小時…

2020-3-5 31

我們的身體是一個整體，任何部位出現問題，都會向大腦傳達出訊號。很多人收到身體的訊號不夠重視，最終導致…

2020-3-3 346

病由寒溼起，寒氣、溼氣是產生疾病的根由，同時也是治病的關鍵。把體內的寒溼排乾淨，讓五臟六腑的陽氣生髮…

2020-3-3 952

大家好今天依靠自己的專業為大家講解一個穴位。合谷是中醫臨床使用最多的穴位之一。被稱為四大宗穴之一，足…

2020-3-3 121

1、強身健體腿部執行著人體六條經絡，肝、膽、脾、腎、膀胱、胃。拉筋的作用就是將這些經絡裡的垃圾清除，…

2020-3-1 11

熱敷是家庭中常見的保健方法，當腹部疼痛、落枕或著涼時可以用熱敷的方法來緩解。熱敷能促進區域性組織血液…

2020-2-27 47

1、頭冷痛，天熱也得戴帽子，患者頭部特別怕冷，一年四季都要戴帽子。病因為虛症，灸百會穴上星穴。2、頭冷…

2020-2-22 10508 5

已經進入雨水時節，雖然已經開始迎來春季，但是部分地區氣候還是比較冷的，所以這個時節的保健就要注重“春…

2020-2-22 15

兩個動作祛除肩背痛、肩胛骨周圍痛、肩膀及肩井穴處冷疼、進風感《諸病源候論》原文一、手前後遞互拓，極勢…

2020-2-21 738

寒溼與時疫2020.2.201、“寒”的感覺是怎麼樣?“寒”的是感覺“怕冷，怕吹空調，晚上睡覺感冷”等;當一個體虛的…

2020-2-20 67

很多患有風溼病的朋友每到陰雨天就犯病，有些人不禁感嘆，看天氣做人真是辛苦！平時身體自由自在，想做什麼…

2020-2-19 80

您平時有肩部疼痛、肩關節活動受限、怕冷嗎？很多朋友的回答是:有那您可能患有肩周炎，那麼什麼是肩周炎，…

2020-2-18 12

中醫認為，經絡是執行全身氣血網路、臟腑、肢節，溝通人體內外環境的通路。運用刮痧療法，將刮痧器皿在表皮…

2020-2-18 122

熅灸肩周炎艾灸肩周炎，其發病年齡多在50歲左右，故又有“五十肩”之稱，也稱“漏肩風”。它是以肩部疼痛和…

2020-2-18 42

雖說已經立春了，但是倒春寒仍然嚴重，全國大部分地區降溫，還是給大家帶來了一絲不適。此時風邪夾著寒氣，…

2020-2-17 73

說到肩周炎，相信很多家有中老年的朋友都不會陌生。話說，肩周炎在民間還有五十歲肩之稱，說的是人過了五十…

2020-2-15 2029

晨練，當然是希望身體更加強健，遠離疾病。可如果天天用錯誤的方式，不僅起不到鍛鍊的效果，甚至……相當自…

2020-2-13 88

現在多半的家庭都有了電扇、空調等很多度過炎夏的工具，使用手搖扇子的人是越來越少了，專家說人經常用左手…

2020-2-8 14