（一）中醫學對藥茶保健功能的認識中醫學對藥物治病原理的認識，主要通過“四氣”、“五味”、“升降沉浮”…

2020-2-11 241

金銀花茶原料：金銀花5g、綠茶3g。用法：將金銀花和綠茶置於茶杯中，用150ml開水沖泡5～10分鐘即可飲用，至茶味…

2020-2-11 28

中藥代茶飲，指用中草藥與茶葉配用，或以中草藥（單味或複方）代茶沖泡、煎煮，然後像茶一樣飲用。中藥代茶…

2020-2-8 495

人在江湖，身不由己。任憑各路養生大咖諄諄教誨各種健康文章飄紅網路各領域精英過勞死、抑鬱死時有發生我，…

2020-1-15 70

春節要到了，很多人都在購置年貨，好多大魚大肉的誘惑來臨了，但是一種疾病，在悄悄潛伏，那就是痛風。很多…

2020-1-11 15

冬季是呼吸道疾病的高發季，許多城市的霧霾也讓人們的呼吸道受傷。在此推薦幾種護肺的小藥茶，大家可根據需…

2020-1-10 184

冬天來了，流感高發季節也來了，每年到這個時候，因為冷天保暖不到位，總是會有很多人感冒。流感也是冬天熱…

2020-1-9 9

喝藥茶養生越來越受到人們的喜歡，不少人看了網上“茶道”文章，也會自己試試，但這種茶畢竟含有藥性成分，…

2019-12-16 32

藥茶，它和氣功一樣，是中國傳統醫學預防保健的一種常見方式，藥茶兼食用、藥用價值於一體，既是日常飲品，…

2019-12-16 31

口臭是一種常見症狀，由多種多樣的原因引起，如口腔、鼻咽喉、呼吸道、消化道等疾病，或者進食蒜、蔥、韭菜…

2019-12-13 52

現在是一個全面養生的時代，各種養生書籍、養生講座層出不窮，尤其是養生茶因為方便、易做，深得各個年齡的…

2019-11-29 1075

中國的茶文化與茶葉歷史悠久，各種各樣的茶類品種，萬紫千紅，競相爭豔，猶如春天的百花園，使萬里山河分外…

2019-11-10 31

氣血是生命的根本。人類生命的延續完全依賴於氣血的不斷供應。人死亡俗稱為“斷氣”，氣不運血不流，生命就…

2019-11-5 428

我們之前的文章提到肝臟是我們人體重要的器官，如果睡眠品質出現了問題，那麼首先應該考慮的是自己的肝出現…

2019-11-5 1223

懂不懂養生，習慣上其實會有巨大的差別，你或許覺得養生太麻煩，沒有時間按照專業人士說的照單全做，但是有…

2019-10-31 17

首先，養生不是靠茶葉。養生靠的是適當的運動和良好的心態加合理的飲食，也就是長期堅持有規律的生活習慣。…

2019-10-31 55 2