娛樂圈工作的女明星中，很多人都有雷人的造型被網友吐槽過。倪妮真的是一位氣質與顏值兩者兼備的當紅女星。…

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他原本是肯亞山區出生的明星跑者，大學時期的風雲人物，前途無量卻在27歲遭遇雙腿截肢的重創......但他依然沒…

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專注力差語言障礙好動不安情緒不易控制身體協調性、靈活性差膽小、愛哭、粘人缺乏自信心不聽指令人際交往能…

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漫步者這個走勢，怎麼好意思叫漫步，誰這麼漫步呀。。。這是從漫步到跑步再到衝刺的節奏呀。今天其實我想上…

2019-12-10 1601 6

說起Nike家的App，相信跑友們一定不陌生，不少跑者人生中的第一個運動軌跡都是從NIKE+App開啟。無論是NRC、NTC還是…

2019-12-10 770

在現在瘦就是王道的年代，女生們似乎總在追求著極致的“瘦”。擁有一雙“筷子腿”的女生簡直就是人生贏家。…

2019-12-10 1560

導語：2013年8月，還沒有成為“手工耿”的耿帥在微博上問自己：“馬上就要到而立之年了，還能改變人生嗎？”…

2019-12-10 212084 18

從格鬥場上被抬下來後，22歲的小龍已經昏迷10天。11月30日，成都水碾河一場格鬥賽上，小龍的人生被擊打成兩截…

2019-12-10 14685 17

當物質生活富足，不用再為吃不飽飯而發愁時，你最需要什麼呢？那肯定是要追求更好的層面，能夠讓自己生活得…

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跑步配速八分是治癒，七分是自娛，六分是養身，五分是自傷，四分是自殘，三分是自毀。01跑步中配速的意義跑…

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隨著氣溫的下降，冬天已逐漸來臨，想必各位讀者已經穿上厚厚的羽絨服或者棉衣。每年秋冬時節的貼秋膘加上厚…

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51歲周慧敏晒近照，身材比20歲少女還好，她的保養祕訣這麼簡單上個月，一張周慧敏的舞臺表演照片在網上引起…

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壞情緒人人都有，但是有了解決方法，就可以把它對生活的影響降至最低。當你心情不好時，可以嘗試做以下5件…

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活得精彩的人，往往不會去在意無關的人的看法。說來簡單，很多人都無法跳脫世俗。總是會被別人的想法所左右…

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廣州馬拉松明日（12月8日）開跑！跑友們比賽當天幾點起床？早餐怎麼吃？開跑後如何根據自己的狀況調整配速？…

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你知道肌少症和骨質疏鬆症常會同時出現嗎？根據有關調查，中國60歲以上老人骨質疏鬆發病率達56%，而其中肌少…

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自然療法大師林海峰11月11日去世了，年僅51歲，著名養生專家梅墨生6月14日去世，只有59歲。都是以養生出名的專…

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快看看，那些生活中的“小事”，是在為疾病提供溫床！早起“三不要”1、不要動作太急2、不要憋大便3、不要不…

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越來越多的人開始有了養生的習慣，上了年紀更是保養至上，不知道哪裡聽來的“養生寶典”更是每天堅持練習，…

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"春眠不覺曉，處處聞啼鳥。"一覺睡到自然醒的心情是滋潤的；"月落鳥啼霜滿天,江楓漁火對愁眠。"輾…

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