中醫認為靈芝味淡、性溫，具有滋補強壯、培本固元的功效。其主要分為赤芝和紫芝，臨床上常用其治療虛勞、氣…

2020-8-7 102

我們經常聽到有人吃了辣椒，感覺到“上火”了，趕緊喝涼茶去火，也聽到有人心煩燥熱，感覺“上火”了，趕緊…

2020-8-7 38

中國各地，自古就有立秋“啃秋”吃西瓜的飲食習俗。民國時期《首都志》記載：“立秋前一日，食西瓜，謂之啃…

2020-8-7 639

都說“藥補不如食補”，我們生活中常見的疾病和病態體質，都是可以通過食物有效改善的。“是藥三分毒”，所…

2020-8-7 13097

在現在越來越多的人重視養生。在吃東西的時候不但僅僅是追求味道，還重視食物對於身體的健康要求。尤其是老…

2020-8-7 18

本文專家：趙霖，解放軍總醫院營養科研究員、中央保健委員會預防保健會診專家藥補不如食補,食療養生是最好…

2020-8-7 25

遠志的功效作用幫助消化遠志具有幫助消化的功效與作用，當我們吃的太多，消化不良的時候，就可以利用遠志，…

2020-8-7 46

今日立秋！雖說名字帶個“秋”，但立秋處在中伏，熱度只增不減！常言道“冷在三九，熱在中伏。”“初伏防中…

2020-8-7 537

對於體記憶體在的這五種火，該怎麼調理呢？今天就告訴大家，五種火的調理方法。1肝火旺——喝點梨水肝火旺…

2020-8-7 856

中藥具有“藥食”同源的特點，大多數慢性疾病都可以從中醫養生食療法中找到對症的養生方式。屬於內分泌科的…

2020-8-7 259

胰腺癌是指主要來源於胰腺導管上皮的導管腺癌，是消化道比較常見的惡性腫瘤，其中以發生在胰頭、胰頸部位的…

2020-8-6 246

1.‎養生簡單，勿掛嘴邊。春捂秋凍，鞋裹衣鬆。汗不‎洗澡，飽不洗頭。‎洗臉水冷，刷牙水溫。​2.‎蔬‎菜…

2020-8-6 32

於現代生活中，現在的人們生活節奏緊張，工作壓力大，經常熬夜加班，缺乏運動，這些因素都導致了氣滯血瘀證…

2020-8-6 1119

暑熱最傷陰津，使勁喝水錯錯錯中醫認為，暑為陽邪，是盛夏炎熱的火熱之氣所化，陽邪最容易傷的就是陰津。這…

2020-8-6 90

中國的飲食文化博大精深，不同地域的人們對食材更是有深刻的研究，中醫領域認為所有食材都具有：寒、熱、溫…

2020-8-6 23

秋季氣燥，容易發生肺部疾病，常見有感冒、咳嗽、哮喘等，醫治不當容易加重病情，甚至發生生命危險。長期服…

2020-8-6 63

主要成因：先天不足、後天失養或病後氣虧所致。總體特徵：以一身之氣不足，疲乏氣短、臟腑功能狀態低下為主…

2020-8-5 26

現代醫家從20世紀70年代開始，對中醫體質分類標準進行了深入的研究，學術界多以王琦的體質九分法為標準。體…

2020-8-5 386

今天，有位老朋友問起，自己最近容易感覺疲憊，經常出汗，讓我好好為他調理一下。我一聽，便好好看看一下他…

2020-8-4 30

年輕的時候也沒覺得自己掉髮這麼嚴重，自從生了大寶後，每次梳頭都是一梳一大把掉下來，而且掉的是一天比一…

2020-8-4 246