鍾南山教授和張文巨集醫生都建議多喝牛奶,那是因為牛奶營養確實很豐富,富含蛋白質、鈣質等,可以提高機體…

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首先,優酪乳可以代替牛奶嗎?答案是:可以。不管是巴氏奶還是常溫奶,通常100g全脂牛奶中,含有大約3%的蛋白…

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近日,國家衛健委在釋出的《新型冠狀病毒感染的肺炎患者臨床營養膳食指導》中建議:“普通型或康復期患者的…

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醫學知識科普我們是認真的,您的支援是我最大的動力!要說早餐喝什麼,相信絕大多數人都會選擇牛奶和豆漿,…

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要說早餐喝什麼,相信絕大多數人都會選擇牛奶和豆漿,早上起來昏昏沉沉喉嚨發乾,喝一碗牛奶或豆漿,立馬就…

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牛奶是公認的健康飲品,但你可能還有一些疑問,例如,什麼時間喝牛奶最好,到底該如何正確喝牛奶?什麼人不…

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