早餐是一天中最不輕易轉變成脂肪的一餐，因此一定要攝進主食。早餐所供給的熱量佔全天的30%，這個主要是靠主…

2019-12-28 21

平淡生活中有時做一點點小小的改變，會讓日子變得有趣許多。就連簡單的意麵，換一點花樣也能帶來新鮮感。這…

2019-12-26 2272

我最喜歡吃的零食就是薯片了，薄薄的薯片，吃起來又脆又香，每次吃都停不下嘴，買回來的一包薯片，直到吃完…

2019-12-23 1857

想吃炸雞排不用買，教你詳細做法，外酥裡軟香掉渣，味道不輸KFC每到冬天這個季節，就特別饞肉，尤其是各種油…

2019-12-21 268

​​豬肉漲價的太厲害了，因此，咱們今天說說牛肉，牛肉它的營養和味道都是其他肉類所不能媲美的，所以即使…

2019-12-20 2473

不知不覺19年就這樣逐漸消失，而即將來臨2020將是一個新的開始。而大年三十這一天，家家戶戶都會做很多好吃的…

2019-12-19 4676

【純羊肉湯】顧名思義，純羊肉湯就是不加任何配料的羊肉湯，甚至連姜，蔥，這些最基本的調料，在熬湯的時候…

2019-12-19 3065

如果問有沒有一種零食讓蘇蘇又愛又恨，那一定是薯片！作為零食之王的薯片，外面賣大多數都是油炸或者膨化的…

2019-12-19 150

肯德基、麥當勞可以說是很多人的最愛，有的非常喜歡吃裡面的食物。肯德基和麥當勞的快餐方便和美味，它們的…

2019-12-19 1884

雖然都說吃油炸食品會長胖，但是很多人還是忍不住要多吃一些油炸食品，尤其是炸薯條這種東西實在是太美味了…

2019-12-19 455

最近的氣溫又在狂跳桑巴，冷得人瑟瑟發抖，連帶著做飯的興致也全無，但是外賣又不衛生，咖哩雖然方便，但是…

2019-12-18 372

雞蛋，大家一點都不陌生吧，幾乎是家家早晨的必備餐，很多朋友也都非常喜歡吃，因為雞蛋的營養價值是非常高…

2019-12-14 713

泡麵是很多小夥伴都比較喜歡吃的了，學生黨用泡麵來充飢，上班族沒空做飯也是靠泡麵來填飽肚子的。現在的泡…

2019-12-14 1251

油燜大蝦是很多喜歡吃蝦的人都非常喜歡的一種吃法。油燜大蝦作為一道經典的魯菜歷史悠久，鮮香甜鹹四種味道…

2019-12-14 2049

相信很多人都知道，在我們平常的生活當中有一個特別常見的美食，這個美食看似食材簡單，但真的是顛覆我們所…

2019-12-14 1668

家裡孩子是非常喜歡吃草莓的，但是冬天天冷，生吃水果難免冰牙，又怕她吃多了咳嗽，所以嘗試著給她炸著吃，…

2019-12-10 1195

牙齒是我們身體的一部分，有一口健康的白牙可以說是每一個人的願望了，但實際上，大多數人的牙齒都發黃，那…

2019-12-9 16

堅持兩個月已經瘦了六七斤了還在持續加油，除了控制飲食之外還每天堅持運動呢跳繩1500個，還有呼啦圈兒，各…

2019-12-9 2184

大家好，今天我要和大家分享的是一道東北的名菜。它有一個非常好聽的名字叫做櫻桃肉，很多人在聽到這個名字…

2019-12-9 611

家庭版糖醋里脊的用料裡脊肉1塊雞蛋1個蕃茄醬3勺白糖2勺玉米澱粉適量麵粉適量鹽適量白醋1勺芝麻適量料酒1勺家…

2019-12-9 857