生命品質在於健康，保持健康源於養生，基本吃素、每天散步、保持糊塗，是養生三大基石。01、基本吃素膳食是…

2020-2-22 475

說起大連哈仙島，很多人都覺得陌生，有人是第一次聽說這個小島的名字，多數人對哈仙島還不是很了解，就知道…

2020-2-20 925

要知道一個人的魅力不僅在於他們的外在形象和氣質，牙齒也是非常重要的，如果你有一口乾淨潔白的牙齒，微笑…

2020-2-20 690

海藻功效：控油清潔毛孔，提供充足水分，它含有蛋白素，維他命E，能對面部面板起到去皺，祛斑，美白，消炎…

2020-2-7 780

據英國《衛報》10月20日報道,根據美國航空航天局（NASA）19日釋出的最新觀測結果,今年南極臭氧損耗嚴重.9月21日…

2020-2-5 129

一、多吃富含優質蛋白的食物。高蛋白質的食物，一類是奶、畜肉、禽肉、蛋類、魚、蝦等動物蛋白;另一類是黃…

2020-2-4 1509

蜜汁豬蹄材料：豬蹄、蜜汁調味料、鹽、料酒、老抽做法1、把豬蹄浸泡洗淨，剁塊後沖洗，瀝乾水分。蜜汁調料…

2020-2-3 696

今年春節，讓大家除了有春節的興奮、喜悅外還增加“新冠狀病毒”帶給我們的擔憂及恐慌，假期的延長會導致很…

2020-1-31 381

富含蛋氨酸的食物，含量最豐富的前幾類食物有：芝麻、葵花子、乳製品、酵母、海藻以及葉類的蔬菜等，蛋氨酸…

2020-1-22 42

大家好，我是小八。當你還在感嘆廣東人什麼都吃的時候，你顯然不知道，世界上還有一些奇怪到廣東人也不敢吃…

2020-1-15 5250

出處／康健雜誌文／黃惠姍圖／康健雜誌「魚肝油跟魚油是不是一樣？」許多人都曾有這樣的疑惑，其實魚肝油、…

2020-1-9 20

蝦青素來自於被稱為“紅球藻衣”的微藻類，這類海藻在極地海洋環境中極為豐富，而且是一種天然的類胡蘿蔔素…

2020-1-8 17

一、酪梨每100克的酪梨，有2克的蛋白質，雖然蛋白質含量偏少，但它還有許多健康的脂肪和維生素A、C、D、E、B6…

2020-1-7 139

一直以來，百慕大三角都是一個讓人聞風喪膽的地方，從古至今，在這片恐怖的海域裡，不知道有多少船隻甚至飛…

2020-1-7 1324

海帶是營養豐富的一種海藻類植物，海帶含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質和脂肪。與綠葉蔬菜相比，除含有…

2020-1-5 81

說到這個泡麵，想必大家都特別熟悉，不管是有錢人還是我們這些口袋空空的窮人，都應該是嘗過泡麵滋味的，畢…

2020-1-1 682

大家這兩天應該都被星光大賞頒獎禮的明星們刷屏了，今年的星光大賞，真的可以說是各種神同框，其中趙麗穎、…

2019-12-31 183

海產品常被認為是腎病的禁忌食物，以致於很多愛吃海鮮、海藻的腎友們不得不“忍痛割愛”。其實，大部分腎病…

2019-12-26 1163

甲狀腺腫大的症狀主要是脖子變大，甲狀腺腫大患者一般沒有明顯的病因。主要是由於一些病因導致，例如缺碘、…

2019-12-23 435

中年人是一個特殊群體，一方面在事業上處於成熟和上升時期，另一方面在體質和生理功能方面卻處於減退和下降…

2019-12-20 19