最近，各種新鮮蔬菜上市，給我們的餐桌豐富了不少，前幾天就買了新鮮上市的黃瓜。去超市買黃瓜的時候，很多…

2020-7-15 65

國內的養生熱潮不僅席捲著一代一代的年輕人，還感染著本就致力養生的老年人，對於他們來說，趕時髦追潮流也…

2020-7-15 9

今天有一個朋友問了我一個問題“用萬壽菊來泡水喝，能不能攝取葉黃素，用來治療近視”？有沒有朋友能理清裡…

2020-7-15 101

說到蛋白質，對於喜歡健身、想要練出一身肌肉的人來說並不陌生。很多人為了儘快練出肌肉，會在飲食中新增雞…

2020-7-15 139

每位發友都希望自己的頭髮烏黑茂密，可是現實中往往事與願違。為了能給別人耳目一新的感覺，很多人喜歡染燙…

2020-7-12 89

導語：中年人常見的身體健康問題就是“三高”這類問題，常年都要做好飲食的控制，生怕血脂，血糖，血壓突然…

2020-7-9 279

我們都知道，無論是增肌還是減脂，對於身型而言，飲食中蛋白質的補充都是至關重要的。當然，其它營養元素也…

2020-6-27 434

如果你不吃肉，你會重複聽到一個問題：你蛋白質哪裡來？如果你不吃肉，你周圍所有的人突然就變成了營養專家…

2020-6-25 312

大蒜是藥食兩用的植物，已有數千年的應用歷史，是中國各地普遍栽培的蔬菜品種，大蒜營養豐富，是日常生活中…

2020-6-25 233

食用油是我們日常生活中非常重要的物資，沒有油就沒法炒菜，所以一般家庭也會存貯一些食用油，那麼遇到家裡…

2020-6-16 48

非常時期，閒在家裡的泰星們都有了時間去打理自己的花花草草，泰中國人氣明星Bella，近日就因為自己的一次碎…

2020-6-5 2842 1

之前很多花友向花花抱怨說：自己近期為什麼經常會失眠呢，明明白天也挺累的，可是晚上躺到床上之後，不管是…

2020-5-12 6293

疫情期間，多數海外使用者忙著搶購商品、線上“趴體”，但同時筆者發現，也有一些使用者趁著放假在家享受歲…

2020-5-10 1370 3

眾所周知，肝癌是非常可怕的一種惡性腫瘤，具有治癒難度大、生存時間短、死亡率高的特點，中國又是肝癌大國…

2020-5-6 700

可能有很多冒險家還沉浸於《天啟之境》那迷人又危險的魔幻世界之中，但《我的世界》的驚喜總是一波接著一波…

2020-5-5 125

《我的世界》是一款擁有超高自由度的沙盒遊戲，玩家可以在龐大的方塊世界中任意探索與創造。遊戲中有著許許…

2020-5-4 1005 6

不少人平時都喜歡喝一杯咖啡，不僅能夠提神，而且還非常美味，據說咖啡裡面含有的一些成分還也非常有營養呢…

2020-5-4 308

後臺總有小夥伴們問，食用油到底怎麼吃呢？什麼油最健康？炒菜，拌菜的油到底有什麼區別？家裡吃油，我還得…

2020-5-3 108

我們生活中常吃的蔬菜水果，有不同的顏色，並不只是為了好看而已，其實也是一種免疫能力。上一期我們說過植…

2020-5-1 70

喝“生水”易得腎結石？提醒：結石主要成分或不是鈣，不妨了解下農村生活的人們，向來有喝“生水”的習慣。…

2020-5-1 159