情緒總是莫名的傷感低落?對很多事都提不起興趣?要怎樣接受外在和消化自己不好的情緒?…

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謝邀,是有一定幫助的。說到人蔘,鹿茸,枸杞,相信大家並不陌生,人蔘,鹿茸,枸杞都是補益的中藥。在臨床…

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入門初學者:《養生築基功》《功前熱身》(胡曉飛)《健身氣功·八段錦》《健身氣功·五禽戲》《健身氣功·易…

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謝謝邀請。明日“大寒”,即將進入一年之中最冷的“階段”;再過幾日就“過年”了,恰逢又趕上“四九天”,…

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老人過於相信依賴保健品,傷神又傷身,對此怎麼看?對此深有體會,老年人本來也不是非保健品不行,可恨是那…

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