枸杞是我們生活中常見的一種藥材，人們喜歡用來泡水或是煲湯喝，功效很多，特別適合體質虛弱、抵抗力差的人…

2019-12-2 373 1

一天之內，不同的時候，喝不同的茶，可以起到更好的養生效果。早上一杯綠茶，提神醒腦，充滿一天能量。早上…

2019-12-2 92

冬季來臨，許多人都會感覺寒意徹骨，凍手凍腳，咋能讓自己暖融融的過一個冬天呢？當然是進補啦！今天小編就…

2019-11-30 389

提起高血壓，相信大家都不陌生。根據國家心血管病調查中心的資料顯示，中國高血壓的患病率達到23%，差不多5…

2019-11-29 295

受訪專家：中國農科院茶葉研究所副所長江用文中國自古以來就是茶葉大國。茶的種類多種多樣，大致可以分為六…

2019-11-29 42

什麼是寒溼？寒溼過重為萬病之源，在致病的風、寒、暑、溼、燥、火這“六淫邪氣”中，中醫最怕溼邪。溼是最…

2019-11-29 653

溼氣重是很多人都關心的一個問題，尤其是體內有溼氣的人，如經常感覺頭疼腦熱、身上總是溼漉漉的、舌苔黃膩…

2019-11-29 2857

現在是12月份，冬天已經來臨了，冬天的氣候乾燥，所以要多喝水或多喝茶中國人,喜歡飲茶，呢葉有很多種類，比…

2019-11-29 27

正山小種屬於溫性茶，在冬季能起到驅寒暖胃的作用，並且因為它有著獨特的松煙香，吸引了很多茶客；但是，紅…

2019-11-28 132

一天之中每個時間段內我們的身體狀態是不同的不同茶品的功效也是不相同的喝茶也是有講究的你知道嗎？半壁山…

2019-11-27 80

有便祕煩惱的人，現代人十個裡面往往有一半以上。如果你經常出現排便時需要外力支援才能排出、一週大便少於…

2019-11-27 98

冬天是寒冷的季節，人的身體很容易因為氣候的因素，發生不少疾病，尤其是抵抗力弱的老年人，容易胃冷畏寒。…

2019-11-27 295

隨著年齡的增長，身體機能的衰退，人得大腦也在一步一步走向衰老！那麼，在日常生活中，我們應該怎麼做才能…

2019-11-26 25

中國人愛茶。《本草拾遺》中說：“諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥。”可以說，喝對一杯茶，勝過吃補藥。中醫…

2019-11-26 27502

俗話說:一年之計在於春，一日之計在於晨。可見，這個早晨對我們是很寶貴的。我們正常人是一日吃三餐，那麼…

2019-11-26 36

茶是生活必須品，是任何人都需要的。自古就有開門七件事——柴米油鹽醬醋茶。茶的位置是生存用品，是生活必…

2019-11-26 118

青年“新國潮”——養生。這屆年輕人就是一邊蹦著最野的迪，一邊在伏特加里泡枸杞，在飯局酒局上，冷不丁從…

2019-11-25 604

清茶如曲，在壺一歌。心若茶，君慢飲，濃了心，淡了茶。冬日越來越冷，溫暖變得奢侈。生一盆炭火，暖一杯傳…

2019-11-25 64

據一項來自新加坡國立大學的研究表明，相比不喝茶的老人，有喝茶習慣的老人大腦結構更有序。研究發表在6月14…

2019-11-25 42

中醫養生的一個重要原則，就是要應時而變，也就是要根據四季的變化來調整養生的方式，遵循“調於四時”，也…

2019-11-25 4682