1、限制蛋白質的攝入量並儘量多地供給優質蛋白:①限制穀類蛋白質(植物蛋白),如豆類及其製品、堅果類及…

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冬天的時候,蔬菜種類已經很少了,這時候也有一些時令小菜正適合大家吃,這個菜就是蘿蔔,現在蘿蔔只賣一塊…

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或許很多人心目中的冬天就是一片白雪皚皚,然而生活在南方,卻很難看見這樣的景色,我喜歡冬天,喜歡雪花的…

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我是湖南人,湖南是人口不算特別多,不到七千萬,但是,生豬產量一直在全國名列前茅,前三甲的寶座不知道坐…

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最近也有一些南方的網友將東北的四大硬菜誤認為剩菜結果也是惹到東北人怒吼,不會吃就不要亂說話,所以下面…

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尕面片,是青海人最“日常”的一道美食,沒有之一。“尕”在青海方言裡是小的意思,聽起來有點賤賤的,但是…

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導讀:大白菜作為冬天的時令蔬菜,冬天正是吃大白菜的季節,我家每年都會囤貨一些大白菜,常說百菜不如白菜…

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俗語說:“肉中就數豬肉美,菜裡唯有白菜鮮”。豬肉與白菜搭配,一直是北方人心目中的最佳組合。尤其是天氣…

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中國有豐富的美食文化,從南到北人們的口味各不相同。富有智慧的人們自古以來就對美食有很深的研究,多年來…

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幹鍋鴨四寶材料:鴨腸300克鴨胗200克鴨心100克鴨肝100克青椒塊、紅椒塊各50克野山椒段20克蒜薹段、大蒜瓣各10克紅…

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冬天吃什麼菜最多?那數第一名的絕對是我們常見的白菜,俗話說說百菜不如白菜,所以說幾乎人人都吃白菜,很…

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冬天是燉菜最火的時候,燉菜做得最地道的還得數北方了。因為北方的冬天來的早,而且天氣寒冷,要多吃燉菜來…

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咱們形容東西便宜,通常就說白菜價,可見白菜在人們心中是多麼便宜了。但就是這麼便宜的白菜,備受歷代醫家…

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南方人認為北方人抗凍,北方人認為南方不會冷,這是關於南北差異一個經典的吐槽了。南北差異自古以來就有,…

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不管是肉丸子還是素丸子,也不論是蒸的還是炸的,丸子在家常菜中都是很受大家歡迎的。以前做丸子都是用手搓…

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筷子是世界上常用餐具之一,中華飲食文化的標誌之一,是中國常用的飲食工具,通常由竹、木、骨、瓷、象牙、…

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酸菜炒油渣材料:酸菜200g、油渣100g、油適量、生抽適量、耗油適量、幹辣椒適量、大蒜籽適量做法:1、酸菜放水…

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在“八大菜系”中,東北菜並沒有上榜,很多人都好奇,為什麼東北菜不能上榜呢?有網友猜測,可能是因為東北…

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又到了晒晒我家晚餐的時候了,下午姐姐打電話來說:一會她準備攜全家來家裡蹭飯,這可把老媽給激動壞了,接…

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說到東北,大家最先想到的就是冷了,外面零下幾十度,只要在外面待一會兒,那身體都能被凍僵了。但是,東北…

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