失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。引起失眠的原因有很多,其中心煩失眠就是其中一種,心…

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最近阿里巴巴吃瓜事件有點多,但不妨礙其市值大漲4000億,馬雲還是那個馬雲。近日一則阿里巴巴候選人的一張…

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更年期綜合徵是指女性在絕經期間前後的一段時期。由於年齡的增加,卵巢逐漸衰退,體內分泌的激素會相應的減…

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睡好覺,是養生的基礎,是長命百歲的良藥。“暑風微變後,晝刻漸加數。不作午時眠,日長安可度?”暑意漸濃…

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對於父母來說,陪伴孩子健康成長,是這輩子最大的期望。如果孩子從小能夠懂事體貼,長大後優秀有出息,那對…

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降血壓三大機制。現代醫學:以神經系統與血液迴圈系統變化特徵。1.病因與病理變化→本質性發展規律問題。原…

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猜一猜(3):1、女星被小生前男友威脅?娃娃臉女星。她早就已經跟前男友分開了,可那個前男友依然對她糾纏…

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頭髮出現脫髮會帶來哪些危害?每天看著自己的頭髮越來越少,是一件非常痛苦的事情,可是,如果你的生活習慣…

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現代生活的壓力導致許多年輕人經常睡不著,這直接關係到身心健康問題。從數綿羊到數水餃,你甚至給自己準備…

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隨著生活節奏的加快,現在的很多人都處在巨大的壓力之下,房貸,車貸,子女教育,養老和疾病周旋,壓力往往…

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每個人都可能經歷過失眠的煩惱,因緊張或興奮而夜不能寐、輾轉反側……這種偶爾出現的失眠會隨著特別事件的…

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文字/CuiCui編輯/左一當媽媽的那一刻應該是一個女人一輩子母性最蓬勃的時候,尤其是對於一些高齡產婦來說,年…

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隨著心血管疾病的越來越多,生活中有不少人,開始注意血管健康了。那麼該如何養護血管呢?應該從改善飲食習…

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​​在互聯公司中我們經常遇到加班的情況,許多人為了方便就乾脆在公司加班忙完以後才會家,有位網友就分享…

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▲電視劇《燃燒》截圖-珊瑚貝橋無懼前方荊棘,無愧肩上使命……電視劇《燃燒》一經上線就大火於熒幕。這部…

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我有一個朋友,他對我說他長期受失眠折磨,為此他嘗試過各種辦法,希望可以獲得一個好的睡眠。例如:他試過…

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隨著社會的發展,人們收入水平的提高,壓力也逐漸增加著,尤其是青少年,乃至中年,所要承擔的壓力更大,來…

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放屁是一種正常的生理現象,由於腸道內有氣體想要排除,便會通過放屁的形式排出體外。不過人們經常放屁,而…

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夏天到了,空氣的炎熱讓人的精神也開始倦怠。一個高品質的午睡,可以幫助我們趕走身體的疲憊,恢復精神,重…

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人長白頭髮有幾種不同的情況,除了先天性白髮以外,少年白和老年白都是後天出現的。大部分發生在兒童和青少…

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