首先,對於眼疲勞的預防,一定要注意用眼衛生,看電腦連續操作1小時就要休息5-10分鐘,可採用起身走動,並遠…

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屈指算,再有5天就到了庚子鼠年的春節啦。在外奔波了一年的朋友夢從四面八方回到家裡與父母親人一起過個高…

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前列腺是男性生殖系統的重要附屬性器官,它產生的前列腺液,也是精液的重要組成部分,有營養精子、促使卵子…

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說到“大寒”,人們都知道這是一年中最為寒冷的時節,但同時,大寒時節也是一年中降水量最少的時節。此時,…

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飲品的主要目的是為了補充水分,綠茶也好,白開水也好,大家都能為人體提供水分,按照個人喜愛來選擇即可。…

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根據歐洲心臟病學會(ESC)期刊《歐洲預防心臟病學》今天發表的一項研究,每週至少喝三茶與更長壽和更健康的…

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喝茶養生是中國自古以來的傳統。中國的茶文化源遠流長,作為中國典型文化之一的飲茶,有著諸多好處,但是我…

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第一章:春季養生遠離疾病春季是萬物的開始,生機蓬勃,是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。常言道“一…

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論網紅餐廳的鼻祖,非綠茶莫屬。成立於2008年,數十年的時間,遍佈全國各地,所到之處皆引起排隊狂潮,現在…

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天氣漸冷,人的毛病也開始多起來。不少人晚上失眠,翻來覆去睡不著,口乾、口苦、口臭,這其實都是因為肝火…

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研究人員對100902名沒有心臟病、中風或癌症史的中國人的資料進行了研究,並將他們分為兩組:習慣性喝茶者(即…

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對於一個有喝茶習慣的家庭來說,每年通常要喝掉10~20斤茶,在喝茶的過程中,我們熟悉了很多茶的名字,也漸漸…

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好水泡好茶,但是喝茶也有禁忌,今天我們來了解一下關於喝茶的注意事項烏龍茶的六個禁忌1.不宜飯前飯後大量飲…

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現在喝茶已成為很多商務人士談判、旅遊、休閒的必備小編上班後的第一件事就是泡杯茶泡杯清香四溢的綠茶可以…

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腦梗塞是神經內科常見疾病之一,患者多在安靜狀態下發病,主要症狀為口眼歪斜、偏癱等,高血壓、血脂異常、…

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1、閉目養神。大家每工作一個小時,最好閉目養神5~10分鐘,這樣可以有效緩解眼睛疲勞。在閉上眼睛以後,可以…

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現在電子產品越來越多,人們不可避免的會受到一些輻射,但是日常生活中有一些食物可以防輻射喲,下面讓我來…

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吸菸有害健康,是眾所周知的道理。香菸中的尼古丁進入體內後,會促使血管收縮的激素分泌,影響血液迴圈,減…

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相信不少小夥伴都喜歡過年,天天大吃大喝,吃完睡,睡飽玩,玩完又吃,非常舒坦。然而很多在外工作的上班族…

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歷來國人都有飲茶的習慣,沒事兒的時候,泡一壺茶,看上一本書,生活那是相當愜意。但是自從得了糖尿病,不…

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