黃芪泡水喝補氣,但有兩個不宜,氣陰兩虛時,試試給它“找個伴”。現代人非常注重養生,這也是社會進步的關…

5886

咳為肺病氣上逆,外感內傷兩大綱,風寒三拗止嗽用,熱菊燥杏俱有桑,二陳三子法中土,內傷痰熱清金方,肝火…

158

冬天天氣寒冷,我們平常要多鍛鍊身體,注意飲食,別讓自己身體抵抗力下降,才不容易感染疾病。身體也需要營…

46

俗話說,“三九補一冬,來年無病痛。”寒冬臘月,正是進補的好時節。說到進補,當然離不開煲湯了。天冷時喝…

20

●鄒辰玲進入冬季,氣候變得越來越乾燥,人們或多或少會感覺到口乾舌燥,更有甚者還會伴有口苦、口臭加重、…

97

隨著中醫中藥知識的普及,運用中醫方法養生者不計其數,這一方面增強了全民的體質,另一方面帶動力農村的經…

632

​老人養冬老一輩們常說:老人難過冬。冬天凜冽,不少年輕人都恨不得立刻冬眠,對於老年人來說,冬天更是需…

62

俗話說“小寒大寒,冷成一團”。小寒,一個“小”字,讀起來溫柔,不張揚,再加上最近天氣溫度上升,好像把…

25

人很容易上火,比如說吃多了一點熱氣的東西,不小心就上火了,那麼上火了該怎麼辦呢!一、腎陰虛火旺表現:…

87

冬季溼度低,身體易缺水。人一旦缺水,各種小麻煩便紛沓而至:聲音沙啞、咳嗽氣喘、鼻乾嚥痛、口脣乾裂、面…

37

今年冬令進補,明年三春打虎冬至是二十四節氣裡最重要的節氣之一,也是一個傳統節日,大家都會在這一天與親…

1938

冬季天干氣躁,不管是大人還是小孩子都出現了乾咳的現象,去醫院排隊又麻煩,不管影響工作,影響生活。那麼…

119

《黃帝內經》中指出:春夏養陽,秋冬養陰!秋冬時節的寒邪容易傷及人體陽氣,所以入冬後我們常說要補腎壯陽…

140

進入冬季,有呼吸道疾病的朋友就如同腹背受敵,一方面是天氣逐漸變冷,容易造成因為感冒而引起的感染;二是…

1474

桑葉味苦甘、性寒、歸肺肝經,具有疏散風熱、清肺潤燥、平肝明目、涼血止血的功效,作用於風熱感冒、瘟病初…

499

沙蔘銀耳粥沙蔘具有滋陰生津、清熱涼血之功,主治陰虛發熱,肺燥乾咳,肺痿癆嗽,痰中帶血,喉痺咽痛,津傷…

68

舌苔黃厚膩、口無味、腹脹是怎麼回事?舌苔黃厚膩口無味腹脹是由於胃腸疾病造成的。一些胃腸道疾病,如胃潰…

316

冬季要做好養肺護肺的準備,由於天氣原因,冬季是呼吸道疾病的高發季節,因此養肺是重點。那麼冬季如何養肺…

1079

導讀:立冬之後,降雨稀少,物候乾燥,近期北方城市暖氣已至,室內乾燥異常,很多人出現嗓子幹、癢、疼。應…

144

你的入冬儀式是什麼?喝羊肉湯?冬天喝羊肉湯確實有妙用!民間說法,喝羊肉湯可以讓整個冬天不怕冷。其實,…

33

延伸閱讀