正所謂:一日之計在於晨。早上起床喝點水,跑跑步鍛鍊身體,通常被認作是很健康的行為。但其實未必,如果做…

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炒菜時辣椒是必配品,有很多人對於它的鐘愛,已經到不可分離的地步,不管在吃麵條的時候,還是早餐喝白米粥…

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隨著冬季氣溫的降低,“熱水”成為了絕大多數人日常的選擇:喝水、洗漱、取暖……都離不開熱水的“關照”。…

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三餐進食之後,產生的胃結腸神經反射,能夠有效地促進結腸蠕動,從而使結腸產生巨大的集團運動,繼而把乙狀…

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痔瘡是臨床常見病,多發病。形成良好的生活習慣、工作習慣、排便習慣,能夠有效降低痔瘡的發生概率。行痔瘡…

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口臭的現象很普遍,患有口臭的人要想調理,首先要知道口氣臭的原因。引發口臭的原因有很多種,大致可分為兩…

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高血壓患者如果血壓正常,但是還是有頭昏腦漲的情況,特別是下午時間特別嚴重,要怎麼辦呢?這種情況下吃再…

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有資料顯示,中國慢性便祕患者所佔比例約為3%-17.6%,也就是說大概有超9000萬的人正在承受便祕的困難。而關於便…

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所謂通則不痛,通則不痛!身體哪裡痛了,則表示哪裡不通了;下面介紹一下經絡不通的十四個常見症狀。一起來…

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袁師傅懊悔不已,要是早些來醫院就好了,怎麼回事呢?原來他在半年前就發現大便帶血,時有鼻涕樣的膿性物,…

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痔瘡雖然常見,但是很多人並不重視它,認為不用管它,它自己就會“挺過去”好的,但真的是這樣嗎?痔是一種…

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生完寶寶後,媽媽還有一件更重要的事情,那就是坐月子。畢竟媽媽在生孩子過程中損耗了過多的精力和氣血,產…

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蓮藕相信很多人都喜歡吃,但是無奈不好做,處理起來也不方便,但其實中國菜就是這樣,慢工出細活,不能著急…

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​在中國古代帝王中,誰活得最長壽?當然是清朝入關以後的第四位皇帝,大名鼎鼎的乾隆爺了。在這位長壽冠軍…

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若給您出一個謎語,謎面是:“看似無花卻有果,香甜美味皮又薄。”相信很多人會將謎底脫口而出:無花果。我…

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提肛運動是指有規律地往上提收肛門,然後放鬆,一提一鬆就是提肛運動。站、坐、行均可進行,每次做提肛運動…

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痔佔肛門直腸疾病總數的87.25%,而到醫院就診的人卻不多,因為它是一種慢性病,通過自我調節症狀會減輕。還…

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維生素B2,也就是我們常說的核黃素,是人體必需的一種營養物質。但是,人體本身不能合成維生素B2,因此食物…

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對於上班族來說,喝水也是非常講究的,一段時間內,喝水會讓人形成一個與生物鐘一樣的規律,並且還能有效的…

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養生是中國優秀的傳統文化之一。許多古代名人都熱衷於養生,其養生方法的記載可見於各種典籍、文人筆記之中…

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