鉀是人體的微量元素，雖然沒有鈣、鐵等常被提起，但也是不可缺少的部分。那麼，鉀有什麼作用呢？1.參與細胞…

2020-8-6 17

膳食纖維，在我們每日的膳食配比中，真的是多多益善嗎？現在很多商家都會推薦福斯多食用富含膳食纖維的食品…

2020-8-5 28

關於甲狀腺疾病的人應該吃什麼，不應該吃什麼，有很多不同的爭議。其中一項常見的爭議就是與海鮮有關。食用…

2020-8-4 1358

尿酸高能吃海帶嗎？這又是一個“一腦門子官司”的問題。“官司”還是出在海帶的嘌呤含量上。高尿酸血癥和痛…

2020-8-4 736

血管出問題了，我們身體是會有警報的如：視物模糊大部分都是眼底血管，腿部疼痛甚至出現跛行最有可能的是下…

2020-8-2 2279

時間過得真快，一轉眼已經到了8月份，雖說已經到了夏末，但現在天氣還是很熱，對於這樣的高溫，不知道大家…

2020-8-2 544

每天都有患者問我在飲食中如何配合我的藥物治療，或者治療結束後，我都會給患者說一個食療的方子，以鞏固效…

2020-8-1 217

營養學對藻類的認知現在，藻類食品越來越受到營養學和醫學界重視，其保養和治病的功效有——海帶含有大量的…

2020-7-30 49

脫髮患者的飲食應注意哪些要點1、補充鐵質。經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、…

2020-7-29 20

都說北方人才喜歡吃包子饅頭，其實我覺得這句話說得不全對。我是土生土長的南方人，而我家4口人中，就有兩…

2020-7-29 12280

頭皮細胞本身就處於不斷自我更新的生理過程，在此過程中會不斷有死亡的頭皮細胞釋放出來而表現出“頭皮屑”…

2020-7-28 15

導語：愛吃鴨肉，夏季不要錯過這吃法，熱量低營養全，簡單一煮消暑解膩。夏季，用鴨肉和它燉著吃，低脂低熱…

2020-7-27 10340

一些身體體弱的人很容易犯一種毛病——再生障礙性貧血，這種疾病多發人群為年紀比較大的老人，這種疾病的產…

2020-7-22 48

鈣對人體至關重要，缺鈣會表現為兒童的佝僂病、成人骨質軟化、老年人骨質疏鬆等症狀。因此合理補鈣對人的身…

2020-7-22 583

很多人以為吸菸只會對肺部有損傷，事實上吸菸對消化系統和肝臟有很大的影響，尤其是對胃虛弱的人也會損害心…

2020-7-21 242

子宮是女性孕育生命的搖籃，也是女性重要的身體器官。子宮一旦出現問題，各種婦科炎症也會隨之而來，想要抑…

2020-7-19 138

導語：人體內的所有部位，都需要通過血管來將各個營養物質送到，並且還能夠把身體內的毒素排出體外。但是如…

2020-7-18 166

香甜又飽腹的玉米，是深受福斯喜愛的一種粗糧主食。據悉，它的膳食纖維成分有助於延緩血糖的上升速度。那麼…

2020-7-15 161

#美食好物推薦#7月16日就入伏了，三伏天是一年中最熱的一段時間，日常解暑的方法，人們各出奇招，很多人喜歡…

2020-7-15 23913

在這“出門半生，歸來全熟”的季節裡，人體出汗較多，消耗也大，常出現倦怠乏力、食慾欠佳等不適，此時，可…

2020-7-14 199