一日之計在於晨，早餐這樣吃，增強抵抗力，吃出好身體前幾天因張文紅大夫在一次講座中提到早餐不能喝粥吃鹹…

2020-5-7 27

導語：煮米飯就一把它，養胃又健脾，慢性腹瀉的人可多吃高粱，是不多見的一種粗糧，平時吃的不多，一般都是…

2020-4-28 203

米飯為什麼要脫糖米飯幾乎是我們每天都要吃的主食之一，但是對於身患糖尿病的人群來說卻是不能多吃的食物。…

2020-4-26 107

春天是萬物復甦的季節，同時春季是一年的起始季節，天乾物燥，陽氣生髮，也是對人的養生、護膚、飲食有著挑…

2020-4-26 31

現代人的生活水平越來越好了，飲食生活也是越來越豐富，像糖，這種元素過多的攝入會導致青春期臉部頻繁冒痘…

2020-4-25 43

想要使用九陽電飯鍋做蛋糕，只需將電飯鍋連線電源，連線電源後將內鍋裡倒入色拉油，接著蓋上鍋蓋，按下蛋糕…

2020-4-24 26

說到米飯，對於平常人而言是一日三餐中不可缺少的一部分。但是對於三高人士，尤其是高血糖的朋友來說，簡直…

2020-4-23 59

今天第一道美食：黑虎蝦薄脆迷你披薩推薦指數：5星操作指數：2星做了個迷你版的脆底蝦仁pizza，大大隻黑虎蝦…

2020-4-17 1530

紅燒肉香味濃濃，有一股糖香，燒烤一樣的肉香，肉質滑嫩，入口即化。回味無窮，是餐桌上必不可少的一道菜。…

2020-4-14 1111

本期導讀：燉肉時，記得加上這味“調料”，不管什麼肉，味道立馬變好吃！男朋友／女朋友一定要學會的「馬鈴…

2020-4-7 1516

雞腿放入電飯煲，不加一滴油和水，出鍋比炸雞還香，上桌就被吃光！雞肉是大家都特別喜歡吃的一款肉類，而且…

2020-4-7 339

烤雞燒雞太油膩，試試這道芳香四溢的荷葉雞，一個電飯煲就搞定！荷花、荷葉、蓮蓬可謂是水中三寶，除了呈現…

2020-4-6 1418

作為北方人，雖然吃米飯不如吃麵食那樣經常，但只要吃米飯，就特別懷念小時候老媽用大鍋撈米後再蒸熟的米飯…

2020-4-6 747

電飯煲花樣做燜飯，茄子黃豆新搭檔，燜出鹹香可口的米飯燜飯是近幾年流行的一道美食，其做法相當簡單，而且…

2020-4-4 2228

公婆日常一菜一飯30分鐘，傳到朋友圈紛紛效仿，都誇二老活得精緻。復工後一直計較忙，不能經常回家看看，只…

2020-4-4 15951

導語：它是健身者的福利，多吃不胖，粒粒香濃有嚼勁現在是注重健康的時代，和溫飽沒有多大關係了，吃不飽穿…

2020-4-2 279

烤紅薯吃了幾十年，沒想到電飯鍋也能做，不用加水，不用加油！烤紅薯很多人喜歡吃，這時候的大街小巷，全是…

2020-4-2 524

電飯煲燜飯，懶人福音！電飯煲臘腸燜飯,好吃到流淚,超簡單懶人做法,吃一次就愛上，把你看餓的燜飯！分分鐘把…

2020-3-29 733

小編實在是看不下去了，必須為單身朋友發聲。來跟我一起默唸：“我單身，我快樂。我雖然不能過情人節，但是…

2020-3-29 219

現在的年輕人其實都不怎麼會做法，平時最多也就弄上一些小炒，例如炒個青菜之類的，大菜那是肯定做不出來的…

2020-3-28 427