新一代的年輕人，工作壓力讓人禿，Xuo習讓人禿，玩遊戲老輸讓人禿，不知不覺，頭髮漸漸消失……為了辣個還素…

2019-12-20 372

在《抱朴子》中，特別強調了服食。服食，就是要吃地上長出來的，屬於養陰的食物。像上面說的，黃精、黑芝麻…

2019-12-19 155

根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，秋季適當的進補非常重要。因為秋冬季節氣候乾燥，尤其秋天，燥氣是…

2019-12-17 24

面對冬天劇烈的溫差變化，你的心血管承受得住嗎？在這種天氣，像是容易導致血管阻塞的的高血脂症、以及心悸…

2019-12-16 146

人不到老很少會有白頭髮的出現，但是現在很多的年輕人，也開始出現白頭髮了，年輕人出現白頭髮這說明了身體…

2019-12-14 240

首烏茶首烏能夠改善睡眠、降血脂，因為首烏含有卵磷脂以及大黃酚、大黃素和大黃酸等恩昆物質，能與膽固醇結…

2019-12-10 74

子宮下垂在現代女性中是比較常見的，很多女性都存在著不同程度的子宮下垂。其實子宮下垂是需要及時採取措施…

2019-12-10 319

偶然看到幾年前網上的一篇文章——年輕的生命早早夭折，忍不住又想說一說有關傷肝和護肝的話題，畢竟肝臟是…

2019-12-8 465

中藥應該怎麼喝？這也成為一個需要專家指導的問題？是的！不同藥性的中藥，熱喝冷喝，早喝晚喝，或是服藥期…

2019-12-7 236

脫髮男女有別，男人脫髮重在補腎，女人脫髮重在養肝，下面我們來看看具體介紹。平常情況下，人們對自己的頭…

2019-12-7 33

喝茶是有很多好處的，在我們平時生活中有很多人都非常喜歡喝茶，不同的茶葉功效不一樣，喝茶有很好的養生保…

2019-12-5 83

冬季養生重補腎多吃“5黑”抗老、禦寒“補冬補嘴空”是臺灣人的諺語，冬令進補的文化傳承千年，至今仍為人…

2019-12-3 52

有不少朋友在身體不舒服的時候會選擇用中藥來調理，但是值得注意的是，中藥裡有三種中藥是非常傷肝的，使用…

2019-12-3 1330

現代男性，他們身上承受的壓力是非常大的。緊張的工作生活節奏，讓他們每時每刻都不敢鬆懈，唯恐一不小心就…

2019-11-28 6097

由於人們越來越重視身體的健康，從而在飲食上更加在意，其中吃五穀雜糧已經成為一種時尚，王谷雜糧養生配方…

2019-11-26 1663 1

中醫常說腎好烏髮，黑色食物具有補腎的功效，長期食用何首烏、黑豆等食物可以很好的起到補腎烏髮的功效，同…

2019-11-25 249

《秋冬養生如何進補？》春夏養陽，秋冬養陰。進入秋冬季節之後，萬物斂藏，養生者應順時而養，須護藏陰精，…

2019-11-21 11

我家在豫西山區，每逢去山裡玩，時常遇見挖何首烏和沿途擺攤賣何首烏的山民。他們曾經告訴我們，何首烏的藥…

2019-11-20 261 2

冬季是進補的最佳時節，冬季進補前吃點山藥，更有利於補品的吸收。山藥為補中益氣藥，具有補益脾胃的作用，…

2019-11-18 106

現在的年輕人，在脫髮的問題當中是一直在掙扎，每天照照自己的鏡子，一抓自己的頭髮一大把一大把的掉，看著…

2019-11-16 47