旅行是一件讓人都非常心馳神往的事情，但是旅行前的準備也是格外複雜且仔細的，對於一位資深小吃貨來說，我…

2020-7-14 476

肝臟在人體中佔據的地位是很高的，主要代謝就靠它，要是它出了問題，可能會波及其他器官，因此，在日常生活…

2020-7-11 115

獼猴桃又被稱為水果之王，酸甜可口且營養價值豐富，能提高免疫力，降低血液中膽固醇水平，起到降低血壓和擴…

2020-6-17 368

現代生活的壓力導致許多年輕人經常睡不著，這直接關係到身心健康問題。從數綿羊到數水餃，你甚至給自己準備…

2020-6-17 82

#合理膳食增強免疫力#合理膳食，不僅讓我們有更多的力量維持我們的健康，還讓我們遠離一些慢性疾病，諸如：…

2020-6-14 27

口腔潰瘍高發，雖然一般一個星期就可以治癒，但還是會給工作和生活帶來很多的不便，反反覆覆的發作，也影響…

2020-6-11 39

…

2020-5-30 25 1

影響長壽的因素很多，除了基因、環境等無法控制的因素外，還有許多因素，如男性經常吸菸飲酒、熬夜放縱等等…

2020-5-7 9530

血管遍佈全身，是輸送血液和完成營養物質轉化的重要“管道”。隨著年齡的增長，血管會逐漸下降和老化，增加…

2020-5-6 3675

近年來，輕食沙拉從健身減肥人群必備逐漸逐漸呈現出福斯化趨勢。大多數沙拉熱量低，容易製作而且可以解膩開…

2020-5-6 47

冰涼的優酪乳和酒漬的果乾混合在一起，是所有水果沙拉的經典搭配。任你是熱帶菠蘿、杧果，還是溫帶蘋果、鴨…

2020-4-29 34

獼猴桃的GI值為52，屬於低GI食物。獼猴桃的熱量為61大卡/100g，每100克獼猴桃含碳水化合物14.66克，脂肪0.52克，蛋…

2020-4-28 204

色斑，血脂高，都是血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能讓你的血液活起來。下面每一種食物都是血液垃圾的天…

2020-4-22 66

科學研究發現：人體80%以上的病是飲食不當引起的，尤其是晚飯，吃不對等於慢性自殺！晚飯3大禁忌1忌高含脂量…

2020-4-16 4621

日常生活水果是必不可少的一種食物，那可以補充我們人體所需要的營養維生素。吃水果一定要選好時令水果，這…

2020-4-11 118

又熬夜了，沒精神，反應和緩慢其實獼猴桃是一種補腦佳品獼猴桃中含有的有益成分能夠有利於腦部細胞的修復提…

2020-4-3 28

口腔健康是全身健康的基礎如果把人體比喻成一顆鬱鬱蔥蔥的大樹，那麼口腔就相當於是大樹的根鬚。只有健康的…

2020-3-31 13

1、紅心獼猴桃獼猴桃被譽為“維C之王”足見它的維C含量是多麼的高了，紅心獼猴桃是一個新品種，它是獼猴桃口…

2020-3-28 342

好好吃水果，有助預防糖尿病！你愛吃水果嗎?如果愛，恭喜你，離糖尿病又遠了一步!一.吃水果能降低糖尿病的風…

2020-3-28 48

有一句很現實的話：女人45歲不如豆腐渣。這句話雖然不好聽，但是卻是事實。女人過了45歲以後，基本上進入了…

2020-3-26 910