去外面喝早茶必點紅糖發糕，按這習慣，吃著好吃的東西，回到家必須得複製呀，可是找了好多方子，做了好多好…

2020-1-10 1096

菱粉粥，巧治慢性腹瀉有兩個月的時間了，我不知道是不是夏天吃壞了肚子，排便不太正常，以前我是每天一次排…

2020-1-10 83

黑小米營養價值非常高，是一種安全性較高的食品基料，尤其適合於孕產婦、嬰幼兒和病弱體虛人群食用，因此，…

2020-1-10 23

以前家裡每到過年都會打餈粑，最近離年是越來越近了，可是卻吃不到家裡手工打的餈粑了，最愛那種勁道綿軟，…

2020-1-9 2090

很多小夥伴都說全麥麵包不好吃，又乾又硬，沒滋沒味，再健康也不想吃。那麼，如果這個全麥麵包還是無油的呢…

2020-1-9 740

隨著“保溫杯加枸杞”養生熱的不斷深入人心，我們常常會通過各種途徑，看到大量養生保健資訊。其實，有很多…

2020-1-9 12

【摘】黑木耳被譽為“素中之王”，具有很高的營養價值。黑木耳含有豐富的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、維生…

2020-1-9 107

到了冬季，有不少喜歡養生的朋友就會想到黃酒，黃酒雖然度數不高，看似平平常常，但是，一到了冬季之後，就…

2020-1-9 40

黑糖有比白糖更健康的良好聲譽，但事實上並非完全如此，準備好接受事實了嗎？黑糖並非大家所想的比白糖更健…

2020-1-8 14

生薑是家中日常必備的調味佳品。在烹調蔬菜時放些生薑使菜清香可口;燒魚燉肉時放些生薑能除腥去羶，還能使…

2020-1-8 30

不少人屬於“寒性”體質，吃多了涼的東西，自然就更寒了，等到了冬天，體內溫不起來，手腳冰涼、捂不暖...月…

2020-1-8 31

毫不誇張地說，在短途旅遊中，有將近一半的人因民宿而出遊。民宿這麼火，可你知道嗎，絕大多數民宿都沒能挺…

2020-1-8 2191

現代生活中，很多女性可能都遇到過經期提前的狀況，那麼經期總是提前幾天是什麼原因導致的呢？一般來說，月…

2020-1-8 2380

中醫認為，脾在五行中屬土，是人體的“後天之本，氣血化生之源”。具體來說——脾能運化穀食，把人體從外界…

2020-1-8 544

在這個飛速發展的時代，我們已經不用像十幾年前一樣，吃一頓零食也是一種奢侈了。各種各樣的零食琳琅滿目，…

2020-1-8 817

小寒是一年二十四節氣中的第二十三個節氣。《曆書》記載：“鬥指戊，為小寒，時天氣漸寒，尚未大冷，故為小…

2020-1-7 199

山西省中醫院檢驗科武改香想要抵禦寒冷，那麼最好的方法就是服用一些溫性食物，這樣能夠從身體內部開始調養…

2020-1-7 44

入冬後，各種食物都喜歡多備一些，防止颳風下雨不方便出門，或是隨時餓了就能有食材下鍋，比如，這食物每次…

2020-1-7 993

冬天經常手腳冰涼？教你這樣吃，冬天手腳不再涼，後悔現在才知道說到冬天，還沒進入到寒冬臘月的時候，就經…

2020-1-7 42

教你做糖蜜糯米蓮藕，吃一次就會愛上它，女性補鐵不錯之選。記得讀小學的時候，學到一篇文章《愛蓮說》，裡…

2020-1-6 1008