中醫認為,驚蟄這天“雷鳴蟄醒、萬物復甦”,動物開始甦醒,植物開始生髮,人的身體也處在陽氣生髮,清濁激…

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立春之後晝短夜長轉換的速度更快,北方一些地區氣溫持續下降。在這樣的時節,想要身體健康少生病,就要在衣…

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對於我們而言,白天是放電,晚上睡覺是充電。晚上只衝了50%的電,白天還要釋放100%,那剩下的50%哪來的?…

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二十四節氣在中醫養生上主要可以指導四季養生,一提到四季養生,看過《黃帝內經》的人肯定都會首先想到《四…

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下雪天,吃餃子。我一直覺得我家遵循的老傳統特別多。說實話,10幾20幾歲的時候對這些老傳統,老觀念既不關…

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立春作為“二十四節氣”之一,與立夏、立秋、立冬一樣,反映著一年四季的更替。立春,意味著萬物閉藏的冬季…

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2020.2.4星期二農曆:正月十一庚子年【鼠】年戊寅月丁丑日立春立春,2020年2月4日,是中國二十四節氣之首。立,…

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冬季是一年間最後的三個月,始於農曆的立冬,止於次年的立春,約為公曆的11、12月份及次年的1月份。冬季為一…

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陽虛的人,立冬進補,為何容易上火?溫陽三法,區分好了或能避免。陽氣不足的人,立冬後常會選擇進補,以補…

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自古以來就有“立冬後開始進補”的習俗——冬季進補,來年打虎。現在經濟條件好了,大家都希望身體強壯,延…

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A股經歷了2015年開始的股災1.0、2.0、3.0、4.0,股民的心從立夏,慢慢的立秋、立冬、小寒、大寒。終於,進入2019年…

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大寒·冬將盡,春始生古人說:過了大寒,又是一年。大寒至,嚴寒爬上了最高點,再過一陣子,春水便會衝散厚…

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立冬一過,天氣變得越來越寒冷了。在寒冷的天氣中,該如何調整我們的飲食呢?東西吃好了可以滋養五臟,扶正…

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立冬,冬日建始立冬,是冬季的第一個節氣,《月令七十二候集解》說:“立,建始也;冬,終也,萬物收藏也。…

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臘八節,俗稱"臘八",是指農曆臘月(十二月)初八這一天,也就是今天了。臘八節的"臘"是什麼意思呢…

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立冬養陽補腎精立各要閉藏,老年人更要養立冬如何養生,首先來分析下這兩個字的意思。“立”是建立、開始的…

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大量研究表明,腦血管疾病的發病率在不同季節和不同節氣具有不同特徵;腦出血患者冬季發病率最高,秋季次之…

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立冬是24節氣的第19個節氣,在每年的11月7日或8日。立冬意味著冬季正式來臨,草木凋零,蟄蟲休眠,萬物活動趨…

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立冬之後,快過新年的這一段時間,菜價飛漲,尤其是綠葉菜,動輒五六塊、七八塊一斤的價格實在讓人覺得吃不…

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冬天天氣十分的寒冷,由於寒氣的入侵,很容易會引起我們人體內的血液執行不通暢,促使很多的舊病會復發或者…

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