茯苓，為多孔菌科茯苓的乾燥菌核。對的，茯苓是一種菌類，和靈芝是同科的。古人認為茯苓寄生在松木上，集結…

2020-8-20 94

春生、夏長、秋熟，現在是李子開花季的季節了，樹葉間插滿了白色的小花，7~8月間成熟結果，我們就可以吃到不…

2020-4-12 23

陶姑洞古道(看牛山)，系民間古通道，始建於清朝。古道發於永嘉縣嶺頭鄉南坑村，經看牛山自然村，過陶姑洞古…

2020-3-24 785

記得數年前，跟著我院藥劑科的同事到河北採藥，路過一藥商，家裡正在炮製蒼朮，聞其味終生難忘，從此愛上了…

2020-3-5 415

長生不老，不僅是秦始皇和漢武帝等古代帝王的追求，也是數以千計眾生的夢想。究其原因，尹真人高弟一語道破…

2020-2-15 303

道家思想原創於春秋時期的老子，其著作之中豐富的哲學思想，可以用來養生治身、怡情悅性，也可以用來治國安…

2020-1-3 35

社會越來越發達，生活越來越好，健康就成了人們關心的一大問題。有一個健康的身體，不僅可以讓自己生活變得…

2019-12-31 9

男人喜歡喝酒，最重要的原因是解憂與愉悅。但是，酒為什麼會解憂？《本草綱目》：“燒酒純陽，毒物也……與…

2019-12-29 18

司馬承禎（公元646－735年），字子微，法號道隱，河內溫（今河南溫縣）人。司馬承禎為上清派茅山宗開創人陶弘…

2019-11-17 979

氣功是一種漢族傳統的保健、養生、防病的方法。氣功主要講究調整自然之氣和先天之氣和諧的關係。那中醫和氣…

2019-11-15 54

古代也有退休制度。古代的退休又叫“致仕”或“致政”。《尚書》記載：“大夫七十而致仕，老於鄉里。”《禮…

2019-10-27 26

六字訣是源自於道家的一種養生方法，在呼吸吐納的過程中，分別讀“噓（xu)”、“呵(he)”、“呼(hu)”、“呬(si)…

2019-9-28 22