下午睡覺與噩夢原因及改善。最近收到很多讀者私信,說一到下午犯困眯一會兒就會被噩夢驚醒,甚至影響接下來的工作…

化解餐桌衝突。“怎麼又把飯粒掉桌上?” “夾菜能不能別翻來翻去?” “吃飯就不能安靜點?”每當飯…

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