四鮮白菜材料：熟雞肉100克、熟火腿75克、烤鴨肉100克、熟筍片75克、蝦米25克、大白菜1棵(750克)。紹酒10克、精鹽1…

2020-2-16 501

清炒空心菜做法：1.空心菜摘洗乾淨。2.放入燒開的水鍋中焯水。3.焯好水後，放入冰水中過冰水，撈出控幹水分。…

2020-2-14 363

西芹炒蘑菇材料：蘑菇、西芹、辣椒、姜蒜、鹽、雞精做法:1、將蘑菇切片，西芹切成段，辣椒切片。2、起油鍋，…

2020-2-7 1701

酸豆角炒肉末材料：酸豆角、肉末、幹辣椒、大蒜、生抽、紅薯澱粉、油適量、鹽適量做法：1.酸豆角洗乾淨，切…

2020-2-5 1865

哈嘍，大家好～最近宅在家裡，丫頭髮現大家的朋友圈除了美食，還是美食。不能出門的日子，只能用美食來填補…

2020-2-3 127

空心菜，市場上很常見，但是大部分卻不知道它的好處，空心菜是天然的防齲齒專家：防齲齒主要是源於其富含的…

2020-1-30 114

北方人很多都不認識，在南方卻特別流行的蔬菜，你們吃過幾種？南北方氣候和地理環境的不同，造成了南北方有…

2020-1-29 1507

​莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。首先祝大家新年快樂。說起空心菜，我特愛這種空心…

2020-1-29 6654

肉絲炒空心菜材料：空心菜梗、豬裡脊肉、胡蘿蔔、大蒜、生抽、鹽、澱粉做法：1.將肉切細絲加入適量澱粉和水…

2020-1-26 1892

來海南旅遊，不能錯過的除了新鮮的椰子以外，還有當地的不少美食。今天一家三口在附近的旅遊景點“南灣猴島…

2020-1-21 1243

現在人們的生活越來越富裕，所以生活的方方面面也發生了很大的改變，其中最明顯的就是吃，從最開始的溫飽都…

2020-1-20 364

吉隆坡之旅第二天。一早在酒店用過自助早餐之後，我們一行人便乘地鐵先去往唐人街。四站地，每人2馬幣，合…

2020-1-17 557

十三香炒裡脊材料：裡脊肉、大蔥、生薑、西芹、大蒜、食鹽、雞粉、白糖、十三香、香油做法1.裡脊肉先切成薄…

2020-1-5 2258

現在有一部分人為了養生就不再吃葷菜了，一天三頓吃的都是素菜。比如青菜、白菜、番茄、蘿蔔、花菜等。青菜…

2019-12-31 24

今天不做冷盤了，換換炒菜，夏季最適合吃冷盤，同樣年夜飯也是少不了的。家裡來客人，準備一桌子冷盤，怎麼…

2019-12-31 13172

麻辣燙現在已經成為人們生活中必不可少的一道美食，因為其獨特的味道，可以自己搭配想要吃的食材，備受歡迎…

2019-12-25 1924

控糖原理：刺激胰腺分泌，使血糖保持穩定。空心菜中含有豐富的膳食纖維，可降低胰島素需要量，控制餐後血糖…

2019-12-22 414

1、空心菜又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等，具有解毒、清熱涼血等作用。2、薺…

2019-12-16 129

北方人一到冬季，就有囤白菜的習慣，畢竟北方冬季寒冷，蔬菜非常的少，而白菜水分多，耐儲存，有很百搭，和…

2019-12-12 2262

麻辣燙是當代年輕人的最愛，已經成為了大家必不可少的一部分；閒著的時候就會約上三五個好友麻辣燙走一波，…

2019-12-10 1831