在我們日常生活中，相信很多人一到酷熱的夏天，就會食慾下降，不怎麼想吃飯。那麼今天只要你掌握以下七點你…

2020-3-3 15

隨著天氣越來越悶熱，有的時候呢，明明知道到飯點了，該吃飯了，但是卻沒什麼胃口。我越來越懶，甚至都不想…

2020-3-1 1698

在物質貧乏的年代，家鄉的鄉親們總能運用他們的智慧做出一道道鹹菜來。臭豆腐、醃蘿蔔絲、醬黃豆、臭千張。…

2020-2-29 1009 6

題記：怎麼吃豆腐乳？即便天天吃的腐乳狂魔，見了這個題也不定能順溜答上來。心理上這叫“燈下黑”現象，天…

2020-2-25 64

糖尿病性便祕是糖尿病植物神經病變累及消化系統的常見臨床症狀之一，它與血糖升高導致腸黏膜上皮細胞損傷、…

2020-2-20 89

中醫認為，人以胃氣為本，胃病生百病。一旦胃部出現不適症狀，影響的不僅是胃部自身的功能，還會對其他臟腑…

2020-2-14 9277

【胭脂蘿蔔】蘿蔔有“小人蔘”之稱。食用蘿蔔的好處人人皆知。《本草經疏》認為，蘿蔔熟者可“下氣消谷，祛…

2020-2-7 2195

骨折術後患者吃什麼好的快呢？相信很多朋友都有這個疑惑，對患者而言，術後的飲食是十分重要的，要想好的快…

2020-2-5 21

我感覺，最好喝小米粥，小米粥屬於是一種鹼性的食物，可以中和胃酸，起到營養豐富的作用，喝小米粥的時候可…

2020-2-4 15 3

據有關調查研究發現，目前血糖的患者已經將近1億人，作為三高之一的高血糖，給所有人帶來了眾多的疾病問題…

2020-2-3 2824

在四川有一種蔬菜全身長角，我們把它叫做兒菜，學名叫做抱子芥。兒菜的營養價值非常的高，含有豐富的植物蛋…

2020-2-2 181

導讀：醃製鹹豬肉時，只放鹽就錯了！多放一點它，肉不長黴，放一年不壞有時候會突然很想念肥肥肉的料理：爌…

2020-2-1 50121 3

花生衣又稱花生皮，指花生種子外表面的那層紫紅色種皮。花生衣含有豐富的營養成分，並有止血、散瘀、消腫的…

2020-2-1 250

糖友張先生看到一個養生的電視節目介紹說：紅薯能夠降血糖，於是他早餐、晚餐都吃1碗小米稀飯，搭配個紅薯…

2020-1-31 108

疫情無情人有情，面對突如其來的疫情，大家都選擇在最關鍵的時候儘自己最大的力量幫助祖國度過難關，明星們…

2020-1-31 792

研究發現，糖尿病人進食等量大米做成的乾飯和稀飯對餐後血糖的影響有很大差別，喝稀飯的糖友餐後血糖顯著升…

2020-1-21 128

眾所周知，食物越稀越易消化，食物越幹越難消化。對於糖尿病患者而言，一般主張吃乾飯、不易消化的食物，不…

2020-1-20 89

一般的上班族，最正常健康的每日攝食熱量標準是：男性2200卡，女性1700卡，超過或達不到這一標準都不是好現象…

2020-1-19 28

1、焦米湯：將米粉炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，炒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，形成的炭化結…

2020-1-18 24

小米粥，大家都不會陌生。小米粥不僅口感好，還有滋陰補腎等功效，是養生保健不可或缺的營養食物。在這裡，…

2020-1-10 347