我們熟悉的桂圓和紅棗都是食藥同源的水果，具有很高的營養價值和藥用價值，用桂圓紅棗煲湯喝，可以起到益氣…

2020-8-1 141

在我們日常生活中有很多人都喜歡吃龍眼，龍眼味道雖好吃，但是建議大家不要多吃，龍眼吃多了之後，可能會引…

2020-7-16 213

食用桂圓的時候大家都有一個較為大致的印象，但是想到龍眼的形態就會和桂圓難以區分，彷彿就是一個水果，其…

2020-7-11 50

…

2020-6-13 49 8

…

2020-6-11 143 9

說到上火，很多人就心裡一緊，因為很多人都有這種經歷。比如在生活中，當我們發生口腔潰瘍、小便偏黃等症狀…

2020-5-6 19

今天來分享兩道經期的飲品，幫你調理大姨媽！第一道是桂圓紅棗雞蛋湯，是的，你沒聽錯，雞蛋竟然有這樣神奇…

2020-5-5 228

桂圓很滋補，品質如何判斷呢？幾個小竅門請收藏，讓你花錢花得值！桂圓大家都是不陌生的，不過很多人卻把桂…

2020-4-24 75

圖文／常春月刊天氣冷颼颼，此時來杯熱熱的茶，一大口喝下去，總會讓人由心暖出來；此外，許多民眾為求方便…

2020-4-9 12

龍眼性味甘、溫，歸心、脾經。龍眼具有補心脾，益氣血的作用。龍眼適合用於驚悸失眠，面色萎黃，少氣乏力，…

2020-4-5 66

更年期是女人們特殊的階段，處於這個階段的時候，女人們很容易出現不適，比如說頻繁出汗，發熱，心情莫名感…

2020-3-28 19

醫學知識科普我們是認真的，您的支援是我最大的動力！武國忠著名中醫、作家，師從中醫臨床家、鍼灸大家胡海…

2020-3-26 413

桂圓的確好吃，但絕對不能多吃。桂圓是水果中含糖量數一數二，而且升糖指數（衡量食物單位時間內升高血糖程…

2020-3-23 105

用料灰棗10來顆桂圓（龍眼）5顆枸杞1小抓雞蛋2個紅糖小方塊姜2片養生湯補氣血：枸杞灰棗桂圓雞蛋紅糖水的做法…

2020-3-19 1195

大家都知道40歲的女性一般都會出現開始衰老的現象，那麼如何延緩衰老，保持自己的青春靚麗呢？其實在30歲這…

2020-3-11 506

一說到痛經，通常我們想的第一個緩解疼痛的方法就是——喝紅糖水。紅糖是很多痛經女性的必備品，每月大姨媽…

2020-3-10 47

血虛質的病因血虛體質的形成，主要因血液生成不足和損耗過多導致。1，先天因素，如遺傳、孕育時營養失衡等…

2020-3-9 104

前幾天我們請北京健宮醫院兒科主任李愛科主任做直播，李主任也是中醫兒科奠基人、“京城小二王”劉弼臣的嫡…

2020-3-9 10001

其實現在越來越多的人開始被血糖高給折磨著，不僅僅是身體上的疼痛，更多的是心理上的痛苦，這種雙重打擊已…

2020-3-4 1125

今天分享一對補血又安神的營養粥——紅豆桂圓粥。還可以搭配幾個紅棗一起吃，補血養顏，改善失眠，而且對於…

2020-3-4 37