您知道西葫蘆被歸類為蔬菜，而黃瓜被歸類為水果和蔬菜嗎？營養成分準備黃瓜和西葫蘆時，要留皮，因為它們富…

2020-3-22 53

土豆加上火腿腸，不用油炸不用燉，只需炒一炒，味道就像在吃燒烤我帶的午飯又被同事圍觀了，說簡單好吃好看…

2020-3-16 758

用料西葫蘆1個小米椒2個蒜瓣3-4顆小蔥2根生抽1勺雨露1勺美味又健康的下飯素菜【蒜蓉西葫蘆】的做法1.準備食材…

2020-3-15 759

南瓜——護胃消食、降低血糖南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物，在中國各地都有栽種。嫩果味甘適口，是夏秋季節的瓜…

2020-3-12 264

雞肉炒青椒材料：雞脯肉、蒜、姜、青辣椒、澱粉、生抽做法：1.姜、蒜切末，雞脯肉切丁後，入開水鍋中焯水，…

2020-3-11 2181

乾煸四季豆食材：四季豆400克、精肉100克、大蒜3個、芽菜末30克、辣椒1個鹽適量、醬油適量、料酒適量做法：1、…

2020-3-10 1504

甜菜根：打不倒的健康食材，更是天然染色劑甜萊根是一種帶甜味的根莖植物，雖然品種各有不同，但顏色都以深…

2020-3-10 224

平時大家都愛購買番茄，尤其是在吃麵條時放入一些味道很美。它能夠幫助建外，而且具有通便的效果，能夠解除…

2020-3-8 1590

每一種好吃的蔬菜，總會沾染上一些“罵名”，比如前些日子我提到的蒜薹，接下來我要講的西葫蘆，這些原本營…

2020-3-5 2693

酸湯拌麵材料：蕎麵、蒜末、芝麻、辣椒粉、蔥、生抽、香醋、蠔油、雞精做法：1.鍋中燒水，水開放入蕎麥麵煮…

2020-3-4 1413

導讀：酸甜可口、用料豐富的西式泡菜，醃漬做法更簡單！除了日式風味的淺漬小菜，也可以試試異國風味的西式…

2020-3-4 568

臘肉炒萵筍材料：白臘肉一根、萵筍一根、鹽少許、油適量做法1、臘肉切塊，儘量切薄些。2、鍋裡倒入一勺匙油…

2020-3-4 538

1、熬夜熬夜會導致黑眼圈、眼袋和面板色素沉澱，也更容易導致面板早衰，會使人的容貌看上去更老，魅力大減…

2020-3-1 4885

米飯是我們最常吃的主食之一，尤其是南方更喜歡，頓頓米飯也吃不厭，米飯還是碳水化合物最主要最經濟的來源…

2020-2-22 1038

一個冬天的進補，很多人身材變臃腫了，閨蜜也不例外。她是既熱愛美食，還怕胖的人，這種朋友，你周圍是不是…

2020-2-20 703

蘿蔔燉鴨材料：鴨、白蘿蔔、生薑、蒜、蔥、八角、生抽、料酒、鹽、油、胡椒粉做法：1.鴨子處理乾淨剁塊，放…

2020-2-18 759

#美食戰疫##宅家美食日記#生活中很多人都喜歡吃包子，尤其是在冬天的時候，有些家庭會一次性的加工很多包子…

2020-2-16 338

1、彩椒口蘑材料：彩椒（紅椒、黃椒），口蘑，醬油，植物油做法：1、口蘑去蒂，切成片2、彩椒切成滾刀塊3、…

2020-2-15 7324 2

西葫蘆炒雞蛋材料：西葫蘆；雞蛋；剁辣椒；食鹽；雞精；植物油；做法1.西嫩西葫蘆一個備用。剁辣椒一份備用…

2020-2-9 852

蝦仁飯糰原料：大米，玉米渣，活蝦，壽司醋，海苔。步驟：1、原料備用。2、大米、玉米渣洗淨，倒入電飯鍋，…

2020-2-8 612