香炸木耳材料：木耳、雞蛋輔料：小蔥、麵粉、澱粉調料：食鹽、白胡椒粉、花椒粉、孜然粉、香油做法：1.木耳…

2020-3-17 994

準備原料：老豆腐一塊，瘦肉80克，大蒜苗60克，花椒或者花椒粉少許，辣椒醬和豆瓣醬各一勺，輔料準備蠔油，…

2020-3-17 1384

知道自己或許缺鈣的人很多，經常服用補鈣品的人也很多。可是，在膳食中該如何促進鈣吸收，卻不一定是每個人…

2020-3-16 22

小夥8年前在四川學習時，老師給的全套麻辣燙配方，現在已改行多年，配方分享給需要的愛好者參考學習。按照…

2020-3-16 1155

中老年朋友適當吃豆腐是很好的決定，但的確不宜過多吃豆腐，豆腐是大豆類食物製作成，繼承了大豆的很多特點…

2020-3-16 45

隨著人們的生活水平品質的提高，人們也是越來越富裕，在此同時患高血壓的人機率也是越來越高了。近些年來，…

2020-3-16 20

今天說的這個全身都是寶的食物，既不是花生醬也不是牛奶，但是它比鈣片好很多倍、比牛奶更健康，還便宜。其…

2020-3-16 148

材料：豆腐、蒜、熟芝麻、雞蛋、食油、蜂蜜、生抽、醋、食鹽、食油、澱粉。做法：1、豆腐洗淨瀝水均勻切片…

2020-3-15 1403

每次在電視上看到別人吃西餐，一個大盤裡裝一點點，很多還是冷的，不禁就想哪能好吃嗎，還是我們中國人的飯…

2020-3-15 125

醬燜尖椒牛柳材料：小尖椒適量；牛裡脊肉適量；四川郫縣辣醬1勺；海天黃豆醬1勺；大蒜2瓣；色拉油適量；料酒…

2020-3-15 1824

燉骨頭材料：豬骨、料酒、生抽、老抽、白糖、鹽、黃醬、山楂、桂皮、花椒、大料、陳皮、香葉、丁香做法：1.…

2020-3-15 1112

今天我給大家分享的是，一道減肥食譜，說起減肥相信一定是大多數人的頭疼問題，一句話概括那真的太痛苦了，…

2020-3-15 2235

傳統的宮保雞丁演變出來的一道菜。雖然花生米和豆腐經過炸制，但裹上了酸甜味道的醬汁，一點都不油膩，很適…

2020-3-15 1258

今年比較特殊，過年沒回家，從年前到現在，孩子一直呆在家裡，快2個月沒見到外婆，格外的想念。媽媽打電話…

2020-3-14 1087

“麻婆豆腐”是一道做起來簡單，吃起來細膩可口的一道傳統經典美味。晚飯時做上一道可口的麻婆豆腐，不僅營…

2020-3-14 998

農家雞塊主料雞半隻杭椒50克調料料酒適量老抽適量耗油適量白砂糖適量做法步驟1雞肉洗淨後斬成小塊2取一隻盤…

2020-3-13 1299

蒜香豆腐材料：豆腐，蒜，蠔油，鹽，蔥，生抽，胡椒粉，白糖，麻油。做法：1.首先將豆腐切成三角形的塊，蒜…

2020-3-13 1764

今天這一碗湯，是把豆腐煎一煎，再跟各種蔬菜煮成一鍋大雜燴，至於該叫它什麼湯，我還真不知道，雖說是素湯…

2020-3-13 1923

春天來得好快，悄無聲息不知不覺中，草兒綠了，枝條發芽了，遍地的馬來頭也破土而出，簡直要頂著腳站出來啦…

2020-3-13 177

提起痛風和高尿酸血癥，很多患者都膽戰心驚。體驗過的人都知道痛風發作的時候那種痛苦是沒有人能夠忍受得了…

2020-3-12 17