勸告60歲的老人，不管有錢沒錢，多吃此4樣，讓你腿腳更利索！內蒙古的南瓜籽是經過手工去殼去除雜質的。它們…

2020-7-28 1230

今天我將向大家介紹幾種甜美解渴效果非常強勁的美味水果。大黃杏黃杏柳綠，又到了品嚐杏子的時節。對南方人…

2020-7-15 14

芹菜：芹菜中含有大量的粗纖維，可以消腫，排出體內多餘的脂肪，清理宿便，防止便祕的情況發生，很多人覺得…

2020-5-1 215

春夏季氣候燥熱，陽氣外發，“熱以涼克，燥以清驅”，清燥解熱是夏季養生的關鍵，而採用食療最為相宜。現在…

2020-4-20 23

水果是大家都喜歡吃的一種食物，大家非常的熟悉的美食之一，現在已經到四月中旬了，快到穀雨了，適合多吃點…

2020-4-14 340

#美食好物推薦#在經過“冬藏”之後，我們的身體內的陽氣在春天不斷上升，所以春天是恢復身體元氣的絕佳時期…

2020-4-13 69

#美食好物推薦#作為一個水果控，我真的非常喜歡春天，一來春天有很多新鮮水果上新，二來，陽春三月，春暖花…

2020-4-11 85

作為一個水果控，我真的非常喜歡春天，一來春天有很多新鮮水果上新，二來，陽春三月，春暖花開，吃水果也不…

2020-4-10 99

初春時節：有條件的話，建議多吃下面這幾種水果，既美味營養價值又極高現在水果幾乎成為每個人每天的必吃的…

2020-4-10 160

#美食好物推薦#不知道小夥伴們是不是也有過這樣的感覺，宅在家中不知道該吃點什麼東西才好，一味的吃零食的…

2020-4-7 321

春天是比較乾燥的，乾燥的天有時候會讓人心情煩悶，大多數人第一時間想的是多喝水來補水，可是補水不止喝水…

2020-3-28 365

進入三月，氣溫逐漸回升，這時不妨多吃點水果來補充水分，幫助我們防“春燥”。不過吃水果最好遵循自然規律…

2020-3-17 19890

我們的身體包含四種主要的大分子：碳水化合物，脂肪，核酸和蛋白質。這些大分子中的每一個都有專門的功能。…

2020-3-12 934

“我好像要感冒了”“吃點維生素C吧”“我嗓子有點發炎”“吃點維生素C吧”......生活中，維生素C被很多人認為…

2020-3-11 218

最便宜防疫食物是芭樂！營養師推薦3大食物提升身體保護力【常春月刊／編輯部整理】新型冠狀病毒（COVID-19、武…

2020-3-8 133

無論是紅心番石榴還是白心番石榴，都可以硬的吃或者軟的吃。硬的番石榴清脆爽口有些帶點微酸，軟的番石榴比…

2020-3-6 1996

驚蟄是24節氣中的一個時節，在驚蟄前後，氣候相對比較乾燥，所以大家在這一時節要注意及時補充水分，以達到…

2020-3-3 88

你對珍珠番石榴的印象是什麼呢？綠色的很脆氣味濃果肉多亞熱帶水果經常吃你了解珍珠番石榴嗎？也許是由於它…

2020-2-29 665

控制血糖有三大原則：1.按時用藥2.健康飲食3.適度運動，缺一不可。其中減糖、低油、少鹽、高纖維的健康飲食是…

2020-2-27 47

摘要：番茄紅素能使機體細胞免受自由基的損傷，可預防和修復機體細胞的損害，防止正常細胞向癌細胞的突變。…

2020-2-26 32