普通百姓,都聽說過,病從口入。現在,越來越多的身邊人,被各種代謝性疾病困擾,自己和親友們,不是血脂高…

85

成熟長大的豇豆細細長長的。這種蔬菜要求高溫,耐熱性強,在不同的地方叫法名字不一樣。有的地方叫角豆、姜…

62

肝是啞巴,胃是喇叭,肝臟是一個沉默的器官。它有很強大的自我修復功能,正因如此,即便肝臟受損,也能維持…

126

我的男朋友在市醫院上班,作為一個妙手回春的中醫大夫,顧醫生不僅對他自己的日常飲食嚴格要求,還對身邊人…

30

首先要限制脂肪攝入量,限制高嘌呤食物,還要供給充足的維生素、水和鹼性食物,膳食中的維生素一定充足,白…

116 2

高血脂,在我們周圍很多人被這個問題困擾。我們一日三餐,基本上決定我們的健康走向,有人說:高血脂就是人…

159 7

長壽是每個人都在追求的事情,這與身體健康程度有很大的關係。現代醫學認為,人的體力和精力在25歲達到最高…

6602

現在中國人民的生活水平要比過去強多了,人們已經不再滿足於溫飽,而是更加註重如何能夠吃得健康。有越來越…

10845 18

含有礦物質和微量元素多的且不升糖的食物就可以,這就多了,菌菇類,海帶,深海魚,未加工的穀物,豆類,我…

189 2

紅棗:紅棗含有大量的鐵元素,的確對缺鐵性貧血有很大的療效,還可以促進白細胞生長,提高血清白蛋白,保護…

79 2

蜂蜜如何吃才養生?蜂蜜是一種很不錯的食物,是不少的最愛。對此有人問蜂蜜怎麼吃養生效果好呢?接下來為大…

88 2

老婆說我,五毒俱全,哪五毒?吃喝嫖賭抽,都佔全了?吃飯五十多了,喝酒三十多年了,漂了十二年了,進城打…

133 1

這項研究發現,夫妻之間壽命的相關度要比與兄弟姐妹或父母的相關度更緊密。而選擇和自己相似的人結婚生子,…

94

喝酒並不是唯一會損害肝臟的生活方式。眾所周知過度飲酒除了會引起反應遲鈍和宿醉外,還會對機體最重要的解…

41

更年期女性常出現多汗潮熱、健忘等症狀,對此,劉敏如教授指出,常用於女性更年期的中成藥有很多,如六味地…

141 2

隨著物質生活的豐富,生活水平的提高,越來越多的人開始注重飲食健康。那麼吃什麼對腎臟有好處,也成了大家…

2144

隨著生活水平的不斷提高,人們對於健康營養生活方式的追求也越來越高,所以在食用油選擇方面很多人開始用健…

40

秋季出現的第一次霜稱為初霜。出了霜氣也就證明已經步入二十四時節的霜降了,霜降是二十四節氣中的第十八個…

9

秋冬天氣變冷吃什麼暖胃?多喝這道湯,養胃驅寒又營養均衡說到飲食,從飲食健康的角度來說喝湯無疑是最必不…

89

人從出生開始就在滑向死亡,衰老是不可逆轉、無法阻擋的趨勢,到了某一個階段以後,就不得不面對身體快速的…

366

延伸閱讀