普通百姓，都聽說過，病從口入。現在，越來越多的身邊人，被各種代謝性疾病困擾，自己和親友們，不是血脂高…

2019-11-3 85

成熟長大的豇豆細細長長的。這種蔬菜要求高溫，耐熱性強，在不同的地方叫法名字不一樣。有的地方叫角豆、姜…

2019-11-3 62

肝是啞巴，胃是喇叭，肝臟是一個沉默的器官。它有很強大的自我修復功能，正因如此，即便肝臟受損，也能維持…

2019-11-2 126

我的男朋友在市醫院上班，作為一個妙手回春的中醫大夫，顧醫生不僅對他自己的日常飲食嚴格要求，還對身邊人…

2019-11-1 30

首先要限制脂肪攝入量，限制高嘌呤食物，還要供給充足的維生素、水和鹼性食物，膳食中的維生素一定充足，白…

2019-11-1 116 2

高血脂，在我們周圍很多人被這個問題困擾。我們一日三餐，基本上決定我們的健康走向，有人說：高血脂就是人…

2019-11-1 159 7

長壽是每個人都在追求的事情，這與身體健康程度有很大的關係。現代醫學認為，人的體力和精力在25歲達到最高…

2019-10-31 6602

現在中國人民的生活水平要比過去強多了，人們已經不再滿足於溫飽，而是更加註重如何能夠吃得健康。有越來越…

2019-10-31 10845 18

含有礦物質和微量元素多的且不升糖的食物就可以，這就多了，菌菇類，海帶，深海魚，未加工的穀物，豆類，我…

2019-10-30 189 2

紅棗：紅棗含有大量的鐵元素，的確對缺鐵性貧血有很大的療效，還可以促進白細胞生長，提高血清白蛋白，保護…

2019-10-30 78 2

蜂蜜如何吃才養生？蜂蜜是一種很不錯的食物，是不少的最愛。對此有人問蜂蜜怎麼吃養生效果好呢？接下來為大…

2019-10-30 88 2

老婆說我，五毒俱全，哪五毒？吃喝嫖賭抽，都佔全了？吃飯五十多了，喝酒三十多年了，漂了十二年了，進城打…

2019-10-29 133 1

這項研究發現，夫妻之間壽命的相關度要比與兄弟姐妹或父母的相關度更緊密。而選擇和自己相似的人結婚生子，…

2019-10-29 94

喝酒並不是唯一會損害肝臟的生活方式。眾所周知過度飲酒除了會引起反應遲鈍和宿醉外，還會對機體最重要的解…

2019-10-29 41

更年期女性常出現多汗潮熱、健忘等症狀，對此，劉敏如教授指出，常用於女性更年期的中成藥有很多，如六味地…

2019-10-29 141 2

隨著物質生活的豐富，生活水平的提高，越來越多的人開始注重飲食健康。那麼吃什麼對腎臟有好處，也成了大家…

2019-10-28 2144

隨著生活水平的不斷提高，人們對於健康營養生活方式的追求也越來越高，所以在食用油選擇方面很多人開始用健…

2019-10-28 40

秋季出現的第一次霜稱為初霜。出了霜氣也就證明已經步入二十四時節的霜降了，霜降是二十四節氣中的第十八個…

2019-10-28 9

秋冬天氣變冷吃什麼暖胃？多喝這道湯，養胃驅寒又營養均衡說到飲食，從飲食健康的角度來說喝湯無疑是最必不…

2019-10-27 89

人從出生開始就在滑向死亡，衰老是不可逆轉、無法阻擋的趨勢，到了某一個階段以後，就不得不面對身體快速的…

2019-10-27 366