人對於自己擁有過的東西，本身就存在些許佔有慾，所以不管到底是愛或者不愛了，分手後會有些許不捨，是正常現象。

至於到底是否還喜不喜歡對方，還得綜合各方面來看，比如說你是否經常回憶起他的種種好，看到路邊的樹，不自覺的拍照想分享給他，午夜夢迴經常想起他的模樣，開始好奇他近況如何，甚至於不自覺的出現在他經常出沒的地方，因為與他類似的背影而傷心難過？

如果這些表現都符合了，那麼你可能還愛著他，如果你們的分手並非因為原則性錯誤的話，那麼最好還是去嘗試挽回，別給自己留遺憾。

很多人都覺得當時很尋常的事，再回憶起來百感交集，甚至覺得很感動，很珍貴。這是什麼原因呢？

1.失去了就不再回來

也許會花時間追憶與他的這段時光。但終究是過去了，再也回不來了。這份記憶也將被你從回憶中遺忘，再也不會那麼刻骨銘心的想他了。

我們在意的是那種不顧一切想念他的感覺，但此後不會再有了，也不會再讓自己那麼痛苦了。這種割捨不下本身也是一種生命中的痛苦取捨的過程。

2.懷念他給過你的關愛

他曾經在你的青春歲月中留下痕跡。陪伴你走過陰暗歲月，迎來陽光的清晨。在分手後尤其會放大他對你的好，而模糊你們曾經的爭吵和發生的不愉快。

進而會自責自己為什麼當初沒有好好珍惜，最後還是分手了。其實這個過程中雙方有一定的問題，而不是隻有某一方才有問題。畢竟一個巴掌拍不響的。

我們懷念的只是那些美好和給了你美好感受的那個人。我們害怕再也遇不到和他對你一樣好的人了。

但是有的人只是對你好一陣子，因為時間短，他對你的好可以偽裝的。而對你好一輩子的那個人不會偽裝，可能做的沒有一陣子的那位好，但是他也付出了所有。

3.沒遇到更好的人來代替他

沉浸在回憶中的人一般是遺忘的時間不夠長，還沒有新歡或者新歡不夠好。

那麼趁此機會好好提升自己各方面的才能，當你越來越優秀的時候，你會發現你身邊的圈子也越來越優秀，與你匹配的人也越來越多。你的選擇權也越來越大。

與其在一段結束的感情中顧影自憐，不如好好經營自己，認識更多的朋友，讓自己變得越來越優秀。選一個各方面都優秀的人和你一起開啟未來新生活吧。

1.心理慣性。我們跟一個人在一起的時間越長，越會在心理產生一種習慣，即他（她）是你生活的一部分。俗話說喜歡成自然，如果某人的存在成為了一種常態，那這個常態突然改變，我們肯定一時無法接受，這就是心理慣性！就像突然急剎車，輪胎總會再向前走一些，或者產生一些磨損。所以，分手後一時無法適應這種狀態，產生這種心理，一般或兩個星期就會消失，因為人的適應能力強是很強的。

2.自尊心在作祟。人都有佔有慾，尤其是戀人，哪怕是曾經的戀人。有一個女生跟男生提出分手，大概過了半年，這個男生重新找到了女朋友，又過了半年，這個女生也談了一個男朋友，突然有一天，女生接到前男友的電話，質問她為什麼又談戀愛了？這個問題看似可笑，其實是自尊心和佔有慾在作祟。

3.可能你還愛他（她）。如果是這個原因，那你就要問問自己，你們是怎麼分手的，是不是過於倉促，你是不是還沒有放下這個人？是不是還有挽回的餘地？

如果是前兩條，不用太介意，如果是第三條，那可能又是另一個問題了！[呲牙]

這和拔輪胎上的釘子有點相似。輪胎上紮了釘子如果不拔，輪胎還不會癟掉。愛情由情感需要開始建立。有情感需要結束為止，在結束時需要人為的在心裡畫上一個句號，然後告知自己與對方。以此為基礎可以建立一種新的關係，或者完全斷了關係。都是可以的。

下面是“安然”的分析:

你們分手應該是屬於和平分手。或者說彼此愛得不是很深。你們的分手原因沒有涉及到原則問題，就是沒感覺了，不愛了。如果說情侶分手鬧得很不愉快。比如對方出軌，這種沒法原諒的時候，對方肯定是不想看見你，想盡所有辦法來撇清與你的關係，其中就包括聯絡方式。之後你們還能聯絡說明他把你們的關係已經變成了普通朋友關係。因為他對你已經沒有了那個激情，對他來說可有可無。所以自然也就沒感覺了。雖然你還在他的朋友圈列表內，但這才說明他真的放下了。記得著名主持人孟非就說過:“真正的放下，不是我斷絕與你的聯絡，而是我們再見面時能泰然處之，雲淡風輕。”即便他刪除了你的聯絡方式，可你們在一起的記憶都還在呀。既然回憶都刪除不了，那刪除聯絡方式又有什麼用呢？

一段感情既然已經走到了分手，那起碼說明在這段感情中有問題的。既然對方都已經放下了，再執迷不悟也是徒增煩惱，不如順其自然。

生活告訴我們，不是每個人都能陪你經歷所有。珍惜所有的相遇，也珍惜所有的失去。