事已至此，誰是誰非就不多評論了。

重要得是你要認識到自己的錯誤，誠心實意的道歉，求得原諒，而不是求得理解。因為說到底，就是你做錯了，這個時候你還讓她理解你，只會火上澆油。但既然說了先做朋友，那你自然還是有機會的。

就是整理好自己的心情，別見了面說不了兩句，就吵起來了，改改自己的臭脾氣。和整理好自己，也就是打扮打扮，別弄的她不在，就像是從垃圾堆裡走出的樣子，讓她覺得為了見她，精心打扮了一下。

既然還跟你聯絡，那就簡單了，先誠心實意的好好道個歉。朋友圈發發你倆的合照，說說想念她什麼的，最好是挑你倆出去玩的很開心的合照。看看有沒有反應，如果點讚了，沒準一會會找你聊天，該怎麼說不用教了吧。如果不找你，你也別傻傻的等著，主動找她聊，反正態度要好，最好能把她逗笑。

也別指望一下就讓她原諒你，要有耐心，這段時間如果她有什麼事，都要盡力去幫，在忙也要管，正好這樣有見面的機會。如果沒事就約個吃飯什麼的，如果她明確說了不想見你，那你可別主動去見她，有可能招她煩。

最好是送點她愛吃的零食水果什麼，但別自己送。透過聊天感覺她軟下來了，願意見你，再說。

話已至此，剩下的就看你自己的了，祝你成功。

如果還愛你女朋友的話，那就誠心誠意的去道歉。女孩子要好好哄，能哄回來的。不過就算是哄回來了，這件事多多少少還是會影響你們的感情。所以在以後的日子裡，還要多注意，不要一出什麼問題就罵人。男人要有涵養！

有這時間問，不如去道歉。能和就和，不能和就不能和。作錯也有相應代價，[機智][機智]

如果感情好，你的女朋友希望你早點去道歉。所以不讓希望因時間原故，慢慢破滅。

如果感情不好，作為男人的你。應該去道歉，作錯就應該對自己言行負責。

可能我認為好的名聲總比壞的名聲強，[吃瓜群眾][吃瓜群眾]

你確實錯了[敲打]。不過你女朋友還願意跟你聯絡，說明你還有希望。真心真意的道歉，有真誠，讓她感覺到你的誠意和真心[驚喜]。沒有其他辦法[奸笑]

時間長了在道歉！如果她真愛你會原諒你的，打是親罵是愛，是真理，哪有不吵架罵架的！只要沒有原則性問題，都應該互相包容才行！

真誠的道歉是必須的，能否挽回，是否繼續看緣分！但這次的事情給你上了一課，首先作為男人的你，心胸狹隘，處理問題不夠冷靜，你只是知道自己錯了，但你要明白錯在哪裡？不要糾結對方如何來為自己的過錯解脫，而是做人的心胸、格局、處理問題的睿智，還有就是對她人的尊重！惡語傷人六月寒，一句話可以傷透人心，是一萬句好言好語都無法修復的！

她若真心喜歡你你就是拿刀砍她她都會回心轉意，她若對你只是將就，你就是給她買寶馬車她也未必真心感動。要爭取女人的心，而不是想辦法得到她的原諒。冷靜一段時間，時間是治好感情傷口最好的療法，當然，她若不喜歡你，時間就是適得其反。

別人追你女朋友，你知道她是拒絕的，你還侮辱她罵她，你顯然配不上你女朋友，不是一個檔次，再換一個女朋友罵吧！

我是女生，我告訴你，你們沒戲了。要換做是我，我不會原諒你的！不會！永遠不會！

女人的自尊心非常強，女人也有虛榮心（非貶義）。可是你呢，竟然當著這麼多人的面，罵她渣女，還說她是你前女友，還有一個更難聽的髒話，你連寫都不敢寫出來（怕被罵吧？），可見，你也知道你那句沒有寫出來的髒話多麼刺耳，多麼難聽，對你女朋友的殺傷力巨大！！

我理解你對於情敵的做法，但是我不理解你面對情敵竟然把自己的女朋友往外面推的行為，而且還罵她，噁心她，你還好意思說你愛你她？你好意思嗎？

人可以一時衝動犯了錯，但是你成為情緒的奴隸時，脫口而出的髒話，是一時蹦出來了嗎？恐怕是之前就有的想法吧？

良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒！

你那句特別刺耳的髒話，我覺得她會“一生難忘”。就像一顆釘子釘進了木樁，你的認錯道歉相當於把釘子拔出來了，可是那個 洞 還在，就算傷口結了疤，它在冬天還會長凍瘡呢！永遠回不去原來的模樣。

再說說，你女朋友一直在拒絕表白物件，也拒絕對方來牽她的手，說明人家心裡有分寸，說明她心裡有你，你女朋友沒有錯啊，她行的正，坐的直，你憑什麼罵她？你竟然還當作情敵的面說她是你前女友？這不是欲蓋彌彰嗎？明明都喊人來打架了，還把一心向著你的女朋友往外推？！恭喜你，你成功了，你們分手了，她將來會屬於別人的。

再說，雖然你女朋友雖然倒追你，可是也有同事追她，說明人家魅力值不差呀。所以，請你不要再打擾她了，讓人家靜靜吧。如果她靜靜的期間，你表現良好的話，比之前還要好很多很多的那種，也許她會原諒你吧。

其實，我不希望她原諒你，因為看一個人對你好不好，就要看他對她差到底能有多差！

現在還沒結婚，就約架，就口出髒話噁心她，語言暴力，下次是不是要上升到動作暴力呢？

第一，你心裡懷疑的苗子很難根除。第二，沒有明確拒絕對方（如果明確，對方不可能一而再再而三糾纏），女孩要麼是心軟，要麼是她心裡感覺對方比你強，要麼。。。存心想要個備胎。。。是不是感覺心軟這個理由最能讓你接受呢？其實不然，心軟的人，表象是不願意傷害對方，但實際上，她最終會傷害到所有人，因為黏黏糊糊的不堅定表態是對三個人的最大不負責。。。還有另一種可能性，另一位男士就是一個二皮臉，這種情況需要靠你幫著女朋友解決對方，但根據你的描述，這種可能性不大。。。綜上所述，不建議馬上覆合，如果你放不下，就讓時間去證明，到底她會選擇哪一個。如果你能夠灑脫一點，乾脆就做普通朋友吧，有時候，佔有慾冷卻之後，你會發現，對方未必是適合的，如果適合，你們彼此的失望也就不會發生了。。。

她說以後再說，就是還有機會，以前是你女朋友追的你，這回你追她，可以看得出她還是愛著你，你要拿出男人的看家本領，不要臉的功夫，我敢斷定會重新追回來的，加油！

我作為一個女生，如果男朋友用侮辱性語言罵我，那可能沒辦法原諒了，因為如果原諒了這次，我還等著下次吵架時接著受你的侮辱？

你女朋友已經明確表示自己有男朋友了，那個男人還追，這事就不怪你女朋友啦，本來該你想辦法解決的，可以留些證據，然後報警，告他性騷擾。說白了就是你吃醋了，你女朋友也不傻，你真心使勁求，把能想到的招都用上，（追求的手段無所謂，關鍵是真心和過程）女朋友就能回來。

看你處理問題即衝動又幼稚。我猜你是不是長得很帥？所以被你女朋友喜歡上還倒追你。

你們之間連最起碼的信任都沒有。你也說了她的男同事向她表白，她明確表示已經有男朋友了，是男同事在糾纏。從這點看你女朋友對你至少是真心的喜歡。反而你沒有保護她沒有幫到任何忙，在大打出手後還把錯歸咎女朋友身上。太幼稚了

現在看來，雖然女孩對你比較冷淡，我想是因為很生氣，必竟你真的很過份。但還願意跟你有聯絡，說明你還是有機會的（大多數人做法都直接拉黑你）。可以感覺到你女朋友真的很喜歡你，比你對她的喜歡要多。

抓住最後一次機會好好珍惜，不要總想著習慣了她在身邊，要多想想怎麼去好好愛她，多給點安全感[點亮平安燈]

怎麼求女友原諒，最關鍵的一點就是要弄清楚你為什麼罵她，你罵得對不對。如果是因為她犯了大錯而罵，你的錯只是罵得有點過了而已，屬於表達方式的問題，這就不是大錯；反之，人家本來沒錯，你冤枉了人家，錯怪了人家，你就有大錯。

把性質弄清楚，那麼處理起來就好說多了。如果是前者，就要堅持原則，不該道歉的地方，不能亂道歉，要有骨氣，只能承認脾氣不好，這時候最需要的是冷靜，不要急燥，慢慢給她解釋你只所以對她發火的原因，爭取她的諒解；如果是後者，你冤枉了人家，完全是你的錯，首先要從心裡認識自己的錯誤，要誠心誠意道歉，不僅態度要誠懇，更要投其所好地破些費，多花點錢之類的，只要你心誠，總能找到讓女方滿意的為法。

對於女方來說：在如此大廳廣眾之下辱罵自己，不僅顏面盡失，自尊心也會受到強烈的侮辱。雖然是愛你的，可是在這件事之後，她也會反思自己當初的選擇是否正確，動搖跟你一輩子的決心。同時在你的不信任之下，以及在別人的死纏爛打之中，漸漸的迷失自己的內心，一般情況是不會再次回到你的懷抱！

對於男方來說：即使在自己苦口婆心的乞求之下，女方重回到你的懷抱之中，在你的心裡不會像原來一樣對她百分百的信任，二人的生活如果缺少了信任，如同手裡的沙一樣，早晚會一粒不剩！而且在以後的生活之中，有一些不可避免的吵鬧時候，依然會提到這件事，等同於在癒合的傷口上，再次撕開，狠撒一把鹽！

好聚好散，二年之中你們都是真心相愛的，現在要做的就是好好的向人家賠禮道歉，不要死纏爛打的讓人家回到自己的懷抱中，如果還可以重歸於好，請你務必珍惜！願有情人終成眷屬！

看了你這提問並且完整的看完了你跟你女朋友的吵架經過，說句實話，你給我的印象是，你是一個十分衝動不夠冷靜不夠理智而且又會惡語傷人的人。男女初戀各種情況都會發生，女朋友和同事之間所發生的狀況，依你所述全都是那位男同事的錯，可由於你的不冷靜不理智竟遷怒與你的女朋友，用極端侮辱性的語言罵了你的女朋友，繼而，準確的說，是你自己將你與自己女朋友的戀愛關係給斬斷了。從你對女朋友的態度，可以看出你的素養還是很成問題的，男人是要講風度將修養講氣質的，你如此魯莽衝動又不夠剋制，你說哪個女孩願意找你這樣的男朋友？估計這個女朋友應該跟你沒戲啦！人就怕傷心，現在知道自己錯了有用嗎？這叫悔之晚矣！認真的思過吧，好好的改掉這些毛病，你會收穫到屬於你的愛情的。

只要你心裡還在乎對方，那麼就用你的實際行動來證明你對對方的感情一直未變，對方被你如此羞辱自然心裡有氣，你給對方一些時間，等對方氣消了慢慢的回憶起你們的甜蜜時光，到那時候再約對方出來一起談談，事半功倍。

建議你們分手，感覺你和你女朋友不是同頻的人，不分手將來兩人也許會傷得更深。

女朋友有人追，只能說你女朋友有魅力，值得人愛。就因為這個，吵架越來越頻繁。

你也說了，別人追她，她明確表示自己有男朋友。那她騙你，還不是不想你誤會，不想和你吵架？

公司樓下男孩牽手被女朋友拒絕，這不正說明你女朋友對那人沒有其它想法，只是那人在糾纏她罷了。

看到這個情況，你不是應該上去護著女朋友，甚至是宣示主權都是無可厚非的，為什麼反而罵她，說她是前女友，有口出惡言去侮辱她呢？

作為男人，不該小氣時小氣，該明理時不明理，做你女朋友，真難！

再說你想挽回的態度，真的是有大問題！

你沒有說自己多愛她，所以不想分手。你只說是她先追你，在一起兩年，你習慣了她粘著你……

你不是怕失去她，你是怕失去她的愛。你不是在意她這人，不是在意這份感情，你只是在意自己被在乎的感覺。

人啊，不能太自私。

不能因為她愛你，你就可以肆無忌憚；更不要因為是她先追的你，就認為她沒資格說再見。

愛情和婚姻，只有走近了，才知道合適不合適。一個不懂得尊重人的男人，其他方面再好，在一起也只會越來越痛苦。人與人之間，最基本的尊重你都給不了，又何必留她。

放下吧，放過她，也放過你自己。

剩下的，交給時間。

其實，不必求原諒了，你送了她一根稻草，壓死駱駝的最後一根稻草，你的言行，徹底粉碎了她對你的期望。

你對她的辱罵，源於一個男生對你女友的追求，女友優秀，有人追求很正常，況且你的女友把的很穩，底線很分明，一點也無越軌的想法，反倒是你以小人之心度君子之腹，你的舉止，實在不配有這樣好的女孩去愛。

再者，即使你現在表現的多麼後悔，多麼想挽回，但實際上你一點也不愛你的女友，你只是習慣她照顧你，她去愛你，她粘你，你至始至終都沒說你很愛她，想重新去追求女友，所以其實沒必要挽回，你的惡言惡語，對女友的極其不信任基本已經讓你的女友傷透了心。

最後啊，如果意識到真的愛女友，那就放下面子，重新認認真真去追求一把女友，不然就沒有機會了哦，她身邊可是有男生盯著呢！

愛情，需要彼此尊重，更需要彼此信任。