人生其實是需要規劃的，沒有規劃的人生在一定程度上說會喪失把握人生命運的主動權。首先，求發展是主旋律。上班時為了生存，也是發展的基礎，但是要發展不能僅僅靠上班就可以應付或是足夠的，下班後，學習，還是很有必要的。一個不懂得學習的人，是一個對未來沒有規劃的人，是很容你容易錯失發展機會的人。所以，下班後，你最好要涉獵一些書籍，來充實你的大腦，提高你分析問題的能力、話語權，以及掌控事物的能力。其次，放鬆身心。俗話說“一張一弛，文武之道”，一天的勞累，需要放鬆，日復一日的刻板式工作，就會讓人覺得乏味。所以，下班後，選擇一些適合自己的運動或活動是有必要的。比如，健身運動、書法練字、會客訪友、談心交流、散步郊遊、以及和家人共享人間溫情，人生，在有了規劃之後，其實並不會覺得乏味、無聊，而會在輕鬆的生活中散發出燦爛光芒。

我們公司都是本地人居多，下班各自回家，我一般下班就去市場買菜，回去急忙煮飯，吃完洗完都差多要休息，然後學習專業課程，10點回床休息，其他同事一般有散步習慣，偶爾也去跟他們一起散步

這要看個人愛好了，上點年紀的就是喜歡散步，然而年輕人就喜歡熱鬧。但我感覺有超過一大半的都喜歡看手機。做什麼都好，適度就好

每個人的生活方式不一樣，有的玩玩遊戲看看電視劇，有的吃吃喝喝，唱唱跳跳，有的看看書聽聽音樂，還有一些為提高自身價值努力學習，更有的為了自己或家人過得更好做著賺職！看你怎麼選擇！

五點45下班，到家六點。給孩子和自己簡單做點吃的，爸爸一般孩子來的晚。七點去到課外補習班上英語課（我上），帶著孩子一起去，休息間隙陪孩子玩。將近九點回到家。洗漱……給孩子講一個小故事……睡覺。