1、自己付出的勞動與報酬不成正比

2、自己得不到公司、上級同事的認可

3、沒有晉升空間

4、家庭需要（婚姻、小孩、老人等）

5、公司面臨破產或者崗位變動自己不能勝任

6、為了自己得到更高的報酬

沒有什麼事情是突然之間決定的，

都是經過了長時間的工作或者生活或其他方面情緒的積累 才會做出決定。

在我看來， 主要有以下幾個原因：

一、長時間從事相同的工作

長時間從事某一項工作，會越來越擅長，但同時心理上也漸漸失去了新鮮感和挑戰性，當然這並不是喜新厭舊，審美還有疲勞，結婚七年還有一癢呢～，所以就會產生換一份不一樣的工作挑戰自己的想法。

就拿我來說吧，我大學學習的是會計專業，一畢業就選擇了與會計有關的工作，一干就是六年，月復一月，年復一年的重複做著手裡的工作。這使我產生了想換個工作的想法，我想去不同的行業體驗不同的工種，我不想一直在一個地方，守著再也熟悉不過的業務，就一直這樣“混”下去。所以我毅然辭去了在別人眼中不錯的工作，去到了教育行業，做了一個小小的前臺。雖然工資不如以前，但我有了上進心，這個在前單位差點被自己丟掉的東西。

二、同事關係相處不融洽

算下來其實工作的時候跟同事相處的時間比跟家人在一起的時間都要長。這樣的話，同事關係就顯得比較重要了。如果氣氛融洽，相處比較愉快，自然對這份工作多一份喜愛，如果相處的不好，時間長了，恐怕就會有換一份工作的想法了，畢竟誰願意整天在壓抑中度過呢。

就像我的一個朋友，她為人耿直，對工作一絲不苟。但性格內向，不善言談，往往別的同事在說說笑笑的時候，她總是一個人呆在旁邊，插不上話。就這樣，她慢慢變成了別人口中不好相處的女孩，同事們聚會從不叫她；集體活動同事們三三兩兩玩玩鬧鬧，她總被孤立在一旁；別人需要幫助一呼百應，而她遇到事情只能自己克服。後來她變的更加沉默，好像上班的一天比一年還要長。當然，後來她換了工作，也吸取了之前的教訓，現在的她和同事們都相處的不錯。

三、工作壓力太大

為了養家餬口，大家都希望找一份工資待遇好的工作。但拿錢多的工作，往往工作量或者工作強度也會很大，免不了要熬夜加班，還要忍受客戶提出的五花八門的要求。但是人的身體和精神是有一定極限的，當你的工作不停的挑戰這個極限的時候，可能你心裡就會有一萬個想法想要換工作了吧。畢竟為了工作把健康搭進去怎麼想也不合算。

四、你並不喜歡你現在的工作

我想大多數人在一開始找工作的時候都會迷茫 ，不知道該找什麼樣的工作。但為了生計又不得不趕緊選擇一樣，即使你並不喜歡。工作一干就是好多年，當你有了足夠的能力，也就有了換工作的想法。

第一，工作沒有發展空間。工作內容太窄，感覺沒有上升空間。是想換工作的原因。

第二，工作沒有好的人際關係。上下級關係處理得非常困難，遭人排擠。難於開展工作，覺得累。是想換工作的原因。

第三，工作時間太長，沒有時間學習。老闆長期壓榨員工的勞動，讓員工沒有機會進步。是想換工作的原因。

我認為可能是以下原因

1工作壓力大長時間疏解不了

2同事之間相處的並不愉快

3工作環境.工資待遇一層不便，

4出去有更好的機會

每一個上班族都應該意識到，打工者不可能在一家公司幹到退休，在長達幾十年的職業生涯中，每個人都會有一次甚至多次換工作的經歷，就我自身和身邊朋友的實際情況來說，換工作一般有下面三個原因：

第一個：不靠譜的老闆或上司。

不靠譜的老闆一般表現為只要求下屬做事情，但不給資源，當下屬在工作上遇到困難需要資源協助的時候，他不但不給，還鼓勵下屬動用自己私底下的人脈，當下屬私底下的資源消耗得差不多的時候，再一腳把他踢開。此外，不靠譜老闆的另外一個表現是讓下屬當替罪羊，當工作出現差錯的時候，將責任推給下屬。

第二個：付出很多，但拿不到相應的報酬。

說實話，上班族辛辛苦苦工作，主要是為了賺錢，提高自己和家人的生活水平，這是很現實的問題。有些人在公司兢兢業業工作，卻拿不到相應的報酬，向公司提出加薪或者升職的要求，卻被反覆拒絕，那他們就會去找那些認可他們能力的公司了。

第三個：行業或公司正在遭受危機，業績下滑。

十年前房地產行業十分火熱，地產行業的從業人員都是大家羨慕的物件，從各大高校的土木工程專業的火熱程度就可以看得出，然而近兩年來，受市場環境的影響，地產行業明顯遇冷，很多行業內的人也在尋求轉型。行業的發展程度比個人努力重要多了，要儘量避開那些天花板低和正在遭受危機的行業。換工作對很多上班族來說是很常見的事情，大家也都各有各的原因，但就我自身的經歷而言，換工作總體可以歸納為上面三種原因，最後，祝大家職業道路發展順利。