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1 # 三喜家
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2 # 和為貴主
好吃要分沒個人的對食物的認知,拿蟬來說吧,剛出殼的軟炸能保持食物的營養不讓蛋白質流失,出殼時間長的就要炸酥讓食物有一種酥香感覺-。
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3 # 爆香肥龍
可以做成乾煸金蟬進行食用,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:蟬 100克、植物油 15克、食鹽 2克、幹辣椒 4個、乾花椒 10粒、椒鹽 1克。
1、第一步把蟬仔細清洗,然後放入鹽水裡泡半小時。
2、瀝去水分。
3、放入鍋裡小火煸幹水分。
4、加入適量油,小火煸炒,一直炒香。
5、鍋內放油加熱,放入辣椒,花椒和蟬,快速炒熟。
6、盤中放上西蘭花,把蟬盛出進行擺盤,這樣就完成了
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4 # 花一樣的美食
耳邊的知了在不厭其煩的叫著,炎熱的夏天有了蟬就顯得圓滿了一些,可能就應了咱們的那句話,有了蟬便有了夏天。
說到金蟬,這應該是比較極端的食材,愛吃的實為珍品。不愛吃的看了都害怕。畢竟它是個蟲子,長的又比較猙獰,哈哈。但它又是集食用和藥用於一身的寶貝。自古就被食用,和作為藥材。
金蟬含有豐富的氨基酸,蛋白質還有多種微量元素。再加上要在地下泥土裡生長三年的時間,吸取樹根及大地的精華。可以說是難得的優質食材。不但營養豐富,自身也是在天然環境中生長。長久以來一直是餐桌上的美味。
第一道:香酥金蟬
取剛出土的金蟬,清水沖洗乾淨,滾水滅菌,冷凍起來,然後脫水加鹽,熱蒸,經煨後蟬掛糊,油炸製成香酥金蟬。
第二道: 燒烤金蟬
金蟬洗淨晾乾,用竹籤串好,燒烤熟後灑些孜然即可直接食用,鮮嫩可口。
第三道:金蟬吐絲
將土豆用刀旋成細絲,然後用土豆絲一層層包在蟬上,然後下油鍋炸,白糖熬化拉絲,覆在土豆蟬蛹上面。我們都知道一個蟬蛹能頂三個雞蛋。
第四道:孜然炸金蟬
主料:罐頭金蟬。輔料:色拉油,雞蛋,孜然粉,麵粉,蔥,黃酒,辣椒粉,胡椒粉,精鹽,味精。將金蟬用水漂淨,瀝乾水分;蔥洗淨切末。將金蟬同蔥末、黃酒、辣椒粉、精鹽、味精、胡椒粉一起放入碗中調勻。雞蛋打散,和麵粉、孜然粉一起放入碗中拌勻。鍋中放油燒熱,金蟬依次下鍋炸熟,撈出瀝乾油即可。
篇幅有限,這裡就具體說下油炸金蟬的做法,很簡單,都能學的會[可愛]。
油炸金蟬做法
1、將洗乾淨的金蟬放入油鍋中(少許油),煎到金蟬微黃。
2、找一石制或木製工具把金蟬壓成扁狀,在繼續煎一會。
3、等到金蟬顏色變成深黃色的時候就可以出鍋了。
4、加點鹽上盤。
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5 # 胖娃吃遍成都
第一步:蟬又叫知了。第一道我介紹油炸知了,首先沖洗乾淨,首先放到鹽水裡浸泡一晚,使其入味~
第二步:鍋裡熱油,七八成熱把知了放入鍋中,炸至金黃,香脆~即可出鍋(如果是軟軟的,可以盛出來,把油二次燒熱,在炸一遍)盛入盤中,撒上孜然面,辣椒麵,香脆的油炸知了猴就成功了!
還有一種香辣知了的做法,
首先還是要把知了用鹽水浸泡一晚,使其入味,然後平底鍋放油,燒溫熱,把知了猴放入攤平。中小火煎。煎到變金黃,翻身,煎金黃。放入一茶匙鹽,五香粉,孜然粉,辣椒粉拌勻。放入辣椒段和花椒,炒到花椒微黃。辣椒花椒微黃即可撈出瀝乾,出鍋前撒另一半鹽即可。
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6 # 小愷熱愛美食
第一種煸炒金蟬
節留龜兒、知了鬼、知了猴、爬叉,看到這些名字,你能知道它是誰嗎?是啊,說的是蟬的幼蟲。“池塘邊的榕樹上,知了在聲聲地叫著夏天……”,每逢盛夏,日頭高掛,知了便在樹上你方唱罷我登場,給生活增添了不少情趣。夏季的夜晚,村子周圍的樹林子裡總少不了摸“節留龜兒”的人們。小時候我也愛摸節留龜兒,吃過晚飯,帶上電棒子約上幾個夥伴就竄到樹林子裡去了,那時候吃節留龜兒的人也少,每天我們都可以有很大的收穫,我的記錄是一晚捉400多個。節留龜兒捉來後用鹽醃一下,用油煎著吃那是特別的香。 這幾年吃節留龜兒的人多了起來,捉節留龜兒的人也多了起來,夏夜樹林子裡燈光閃閃,人影綽綽,捉節留龜兒也慢慢的成了人們飯後的休閒活動。 節留龜兒富含蛋白質營養豐富,可食用亦可藥用,是一種不可多得的綠色食品。節留龜兒的人越來越多,以至於現在市場上節留龜兒都賣五毛錢一個了。今天買了幾十只節留龜兒準備煎了吃,節留龜兒沒有官方的名諱,為了方便菜譜的編輯和大家的理解,我把節留龜兒就叫做“知了猴”吧。
煸炒金蟬的做法1,知了猴用清水浸泡,洗淨。
2,洗淨的知了猴控淨水分。3,紅椒切絲,生薑切片。4,鍋裡倒入植物油,可以適當多放一些。5,油熱後放入花椒爆香。6,倒入知了猴薑片,小火用鍋鏟按壓煸炒。7,等知了猴炒至微膨脹,顏色金黃後放入紅椒繼續小火煸炒。8,調入精鹽,翻炒均勻入味即可。第2種炸蟬蛹
蟬蛹含有豐富的蛋白質和多種氨基酸,是體弱、病後、老人及婦女產後的高階營養補品。蟬蛹是夏天的蟬脫殼前的“前身”,民間俗稱知了,入伏之後立秋之前會有,尤其是樹林子裡面最多。城市中已經甚少見了。家裡的這些蟬蛹還是去年夏天的時候,爸爸到老家的樹林子裡面去挖出來的。凍在礦泉水瓶子裡一直儲存到現在。
炸蟬蛹的做法
1。將蟬蛹用鹽醃製。
2。在鍋內倒入適量的花生油加熱。
3。待油熱後。將醃製好的蟬蛹倒入鍋中。鍋裡瞬間冒起油花。
4。炸至蟬蛹不再冒出白花花的油花後撈出。
5。完成。
第3種清炒蟬蛹
很少在菜場看到賣蟬蛹的,那天在我媽家那邊的菜場看到,買了好多,放在冰箱慢慢吃。 以前我媽經常會做,都是繅絲廠的工人拿出來賣的。聽說三個蟬蛹的蛋白抵上一個雞蛋呢,不知是真是假。反正很好吃就是了
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7 # 魏小廚的春天
蟬的乾煸做法
食材有:蟬、幹辣椒、植物油、食鹽、乾花椒,做法如下:
1、將蟬清洗乾淨,放入鹽水裡泡半小時、撈出控水。
2、將清洗好的蟬放入鍋裡小火煸幹水分。
3、鍋中加入適量油,小火煸炒,一直炒香
4、鍋裡放入適量油,爆香辣椒和花椒
5、鍋里加入少許鹽和椒鹽,翻炒入味出鍋
油炸蟬(知了)
1、剛挖到的的知了,上面有灰塵或細菌,所以要用清水泡一泡,清洗幾遍,把知了洗乾淨。知了洗乾淨,用鹽和花椒麵醃十分鐘。我這個是冷凍的,化開洗乾淨。
2、鍋中放油,燒熱放入知了,喜歡吃辣的可以放點幹辣椒。家裡做飯用的油少,煎的時候用鏟子按一下。在飯店做的話是大油直接炸,味道更酥脆。鍋中放入足量的食用油,將知了放入油中炸,並用筷子不斷將知了翻面,使每一面都炸到。
3、將所有的知了炸到金黃酥脆,就可以裝盤了,營養豐富,味道好。
小貼士:
1、油不要太多,多了浪費,除非你有勇氣用這個剩油繼續手作。但是要對得起“炸”這個動詞。
2、粉粉作料隨個人口味放,我沒有放太辣,大家自便。
3、炸過的知了分袋放進冷凍箱可以放很久,吃的時候放一點油小火回炸下就好。我都是一次性炸好儲存的呢。
4、該種做法的好處是,保留了自然風味,適用於初步接觸昆蟲料理的人。
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8 # 大眼怪廚
蟬蛹,一般指蚱蟬的幼蟲,可食用。民間也泛指破繭的的昆蟲類,適宜體弱、病後、老人及產後婦女食用。炸酥後整個蟬蛹都能食用。
有大量蛋白質,氨基酸
適宜弱者,老人,產後婦女
做法:先水煮再炸這樣吃才香
1.蟬蛹洗淨,冷水下鍋大火煮開後轉中火,看到蟬蛹都鼓起來了就好了,大約10-15分鐘再放到涼水浸泡一會撈出瀝乾
2 用剪子把蠶蛹豎著一剪兩半,把裡面的一個小硬東西拿出來
3 用雞蛋和澱粉做糊,把蠶蛹裹上,放到開有7成的油鍋裡炸一小會
4 在放回油鍋,快炸撈出,撒上椒鹽和辣椒絲,攪拌一下就好了
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9 # 家常菜美食記
嬋夏天的時候比較多,嬋的幼蟲,也是叫知了,到六七月份,在樹上,玉米地上就很多知了,到傍晚時候去抓最容易抓了。
知了的營養價值豐富,把新鮮的知了,抓回來沖洗一下,倒進鍋裡,放入生薑片,食鹽煮開,然後撈出來控一下水,另起鍋燒油,把水煮過的知了放進去油鍋了炸至兩面金黃色,撈出來,這樣香酥的知了就做好了,可以當下酒菜,也可以當零食吃。
鹹酥香的嬋幼兒,老少皆宜吃。
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10 # 美食自創著
主料
金蟬200g
輔料
鹽5g
植物油20ml
酥炸金蟬的做法步驟
1. 原料備好
2. 金蟬下水洗淨泥沙
3. 滾水焯一下
4. 撈出晾涼,撒上鹽粒,用手輕輕攪一下,確保鹽粒均勻地粘到金蟬上,這時,就可以分裝,按照做一次菜的分量用保鮮袋裝好,冷凍儲存了
5. 做的時候,取出分裝好的金蟬,熱鍋冷油,中火,慢慢炸,直至顏色金黃,蛻殼的金蟬肚子開始鼓起來,說明已經熟了,大火炸至金黃色,這時候口感會很酥脆,出鍋即可。
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11 # 小起美食
你好,很願意為您回答這個問題,蟬怎麼做好吃,可能會跟地域有關係,不同地區的人做法不同,至於別的地方的人怎麼吃,我不清楚,我在這裡介紹的只是我們這邊的人是怎麼吃的,有這幾種方法,第一種,也是最簡單方法,就是用小火把蟬燒熟,就吃掉了;第二種,把蟬放在七成熱的油鍋裡炸,炸成金黃色就熟了,可以撈出來控油,溫度適宜就可以吃了;第三種,像炒菜一樣,用蔥姜爆鍋,完後,將蟬放進鍋裡,蓋上鍋蓋,晃動鍋,鍋晃動不了的,燜著也行,當蟬都死了,再開啟蓋,翻炒蟬,當蟬炒爆開了,熟了就可以出鍋了,上面也可以撒點蔥花香菜增香也可以的,吃的時候,扒皮吃就可以了。不知我的回答能否幫助到你。
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12 # 小何小生活
大家好!給大家分享一下蟬的做法。
準備材料:油、蔥、姜、蒜、鹽、花椒、孜然、辣椒粉、胡椒粉。
把蟬清洗乾淨,用鹽水泡一晚上。油鍋炸至金黃後撈出。另起鍋放適量油,放入花椒、蔥薑蒜和炸好的蟬爆炒,放入適量的鹽、辣椒粉、胡椒粉和孜然。起鍋裝盤。味道不錯哦!!!!!
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13 # 勿忘初心Wendy
“知了,知了,知了,知了。。。。”這是屬於知了的聲音,也屬於夏天的聲音。一整個夏天,我們都可以在一些陰涼的打樹上聽到知了的叫聲,如果仔細走進去觀察,甚至還可以看見知了的身影。這金蟬啊,其實也就是沒有退掉殼的知了。金蟬是一種藥材,同時也是美味佳餚的原料,它的口感非常的好,而且營養豐富,備受吃貨們的喜愛,成為餐桌上的奇葩美食之一。全蟬怎麼做怎麼吃?現在正好是夏天,我為大家推薦了兩種金蟬的美食做法
先【醃製金蟬】
1、首先用清水,把蟬蛹多清洗幾遍。因為金蟬生活在樹上,那麼身上難免都會有一些泥土、雜質、洗淨等,那麼多清洗幾遍可以很好的清除掉;一般在清洗的時候,需要一個個的認真洗感覺,尤其是蟬蛹的腹部各節之間的縫隙以及足與胸部連線的部位。
2、浸泡的話,可以用食用鹼來浸泡一段時間,這樣可以浸泡掉蟬蛹表面沾符的酸性物質,還有一些寄生蟲治療的;注意浸泡時間不宜過長,以免破壞掉其中的維生素和蛋白質。
3、醃製金蟬,只需要用適量的食鹽醃製即可。
4、在煎、炸、炒的過程中,應該儘量的讓金蟬均勻的受熱,充分的熟透,以便殺死釐米內部的寄生蟲,還有一些菌類。
5、在醃製的過程中,不宜放在冰箱裡過長的時間,以免冰箱內的各種細菌沾上了蟬蛹;而且醃製的時間過長,還會讓內部的營養物質流失損壞。
當蟬蛹醃製好了以後,那麼接下來就開始美食的製作了。
第一種做法【油炸金蟬】
材料:金蟬、食用油、食鹽各適量。
做法:
1、把醃製好的金蟬洗淨,接著鍋內放入適量的食用油,放入金蟬。
2、蓋上蓋子煎至兩面金黃,只需要5分鐘左右的時間。
3、直到金蟬衣變成金黃色即可裝起。
第二種做法【薑絲編金蟬】
材料:金蟬、幹辣椒、薑絲、食用油、食鹽各適量。
做法:
1、準備好醃製好的金蟬,薑絲,乾紅辣椒。
2、起鍋,加油燒熱,炒薑絲,下金蟬,翻炒。
3、等金蟬煸炒焦酥,下紅辣椒點綴,加鹽調味即可。
金蟬的食用價值
金蟬,是一種高營養價值和藥用價值的食物,素來就享有“唐僧肉”的美譽。因為在中國四大古典名著之一的《西遊記》中去西天取經的“唐僧”,原是釋迦牟尼如來佛的二徒弟“金蟬子”(又稱金蟬長老)轉世,唐三藏由金蟬子轉世為真靈東土大唐高僧,喻有“金蟬脫殼”之意,所以人們將脫殼變身的蟬作為長生、再生的象徵,因此,在《西遊記》中也有了吃“唐僧肉”可以長生不老的說法。現代社會中,人們把營養豐富的“金蟬”擺上餐桌,並稱之為“唐僧肉”,這是對金蟬營養價值給予充分肯定再高不過的讚譽。
研
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14 # 蒜蓉小龍龍
炸著吃特別的好吃,我說說我的做法吧
準備食材 蠶蛹 姜 香菜 八角 乾紅辣椒 豆油 醬油 鹽 雞粉
第一步 處理蠶蛹 將蠶蛹用水抄一下2分鐘,掉一下雜質,撈出來瀝乾備用,這一步一定要需要注意,蠶蛹如果不熟的話,容易引起身體不適,嚴重的會呼吸困難,嘔吐等症狀,所以為了身體健康,必須要焯水,弄熟!
第二步 姜切細絲,香菜切斷,乾紅辣椒切斷備用!
第三步 中火上鍋,鍋燒熱後加入適量的食用油,加入八角爆香,加入乾紅辣椒段暴香,倒入蠶蛹,翻炒至蠶蛹都鼓起來,切記以熟了為主,炒制3分鐘,開始調味,加入一勺生抽,適量鹽,雞粉,翻炒均勻後加入香菜段,快速翻炒出鍋。
這樣做出的蠶蛹,嚼勁十足,伴有香菜特殊的氣味,瞬間胃口大開,比買的還好吃!關鍵實惠!
需要注意的是,蠶蛹一定要買新鮮的,一定要煮一下,煮熟,炒時間寧可長一些,一定要熟!要不會引起身體不適!
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15 # 毛毛家常菜
我做了以下幾點回答:第一種做法
1:油炸蟬蛹;食材 蟬蛹,植物油、軟炸椒鹽。做法,把蟬倒入一個盆裡,用清水加少量食鹽浸泡,清除泥土,吐出髒水,涼幹備用,蟬拍粉鍋倒油,油五六成熱放入拍好粉的蟬炸至金黃色時即可撈出,吃的時候撒上些軟炸椒鹽。
第2種做法:乾煸蟬蛹
1:食材:蟬,植物油,乾紅辣椒20克,花椒10克,鹽2克,味精|克,雞精白糖共1克芝麻10克,胡芹段適量,蔥花
2:蟬蛹一切兩半拍粉,鍋內放油油溫五六成熱下拍好粉的蟬蛹,炸至金黃色撈出,鍋留底油下入乾紅辣椒花椒蔥花芝麻胡芹段,鹽2克,味精|克,雞精白糖共1克煸炒出香味放入炸好的蟬蛹,下入翻炒均勻出鍋即可出盤。
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16 # 大鵬哥愛直播
蟬者饞也,金蟬者今饞也!
蟬本為野生,營養豐富,富含蛋白質,有藥用價值,現在很多地方已經開始了人工培育養殖。
目前我所見到的做法都是多油炸或者少油煎,具體做法如下:
1、蟬用清水反覆沖洗乾淨,控幹水分備用。
2、鍋內放油,視蟬數量而定,中火燒鍋。
3、放蟬入鍋,反覆攪動避免糊鍋燒焦,
4、十分鐘左右一盤金黃酥脆的油炸金蟬就出鍋了,最後撒精鹽或者其他撒料跟據個人口味調整。
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17 # 阿鵬美食分享
答,蟬是蛹的一種,主要煎炸爆炒的方法。今天介紹一下辣炒蟬蛹。
辣炒蟬蛹
做法:材料1.蟬蛹,幹辣椒,白芝麻,香菜段,洋蔥絲,青紅椒絲,花椒,蔥薑蒜。
2.調味,鹽,味精,雞精,糖,澱粉,胡椒粉,辣椒粉。
製作1.把蟬蛹一分為二,刀口處沾上乾粉。
2.鍋裡放油,下鍋炸,金黃撈出
3.留鍋放少許菜籽油,放花椒,幹辣椒 ,蔥薑蒜 ,放炸好的蟬蛹,鹽,味精,糖,白芝麻,雞精,撒上輔料,翻炒出鍋,淋花椒油,紅油即可。
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18 # 老宋的家常美食
大家好!蟬怎麼做才好吃?有幾種做法?
我的家鄉盛產金蟬,遠古的傳統每家每戶也都會做蟬的菜餚。有煎,炸,醃,烤,等,俺最喜歡吃的就是乾煸金蟬。
今天就分享給朋友們乾煸金蟬的做法。
一,鮮金蟬放淡鹽水中浸泡一小時,洗淨泥沙,放開水鍋裡焯水淋幹水分,焯水的目的是去除蟬的異味,以及快速成熟。
二,佐料:蔥薑蒜切片,幹辣椒一把,花椒一把,香菜梗切段備用。
三,鍋內熱油,五六成熱放入蟬炸制,炸制金黃色撈出控油備用。
四,鍋內留少許底油,煸炸花椒,幹辣椒,接著放入蔥薑蒜片煸炒出香味,倒入金蟬繼續煸炒兩分鐘,撒上孜然粉,香菜段,鹽翻勺出鍋。
特點,香酥可口,麻辣鮮香。
注意事項,有過敏體質的人不吃或者少吃,面板會發紅,發癢。
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19 # 木子羅食記
爆炒金蟬和黑蟬燉雞湯
蟬不但含有高蛋白,而且口感特別,加上對人體有多種滋補藥效功能,民間將蟬比喻成“唐僧肉”。蟬可以油炸,小炒和加醬油炒,香脆又美味。最為特別又滋補的做法是黑蟬燉雞湯。
蟬的一生分成三階段:剛從土裡鑽出來的那種叫金蟬,金蟬最美味,製作成油炸金蟬或者是烹飪小炒等,可以椒鹽也可以醬油炒,用油炸後灑上椒鹽,味道最好。
爆炒金蟬
做法:
1.一般很難買得到新鮮的,可網購冰凍的。金蟬在常溫下解凍,解凍後用清水沖洗乾淨。
2.用淡鹽水浸泡半天。
3.撈出,控幹水分。
4.中小火熱油後,轉中火加入花椒和蔥爆香。
5.放入金蟬,大火爆炒。
6.加入少量醬油入味,繼續翻炒至表面焦黃即可。金蟬爬到樹上後就開始蛻殼,變得顏色白嫩被叫做白蟬,到最後身體變黑,翅膀變硬,能正常飛行的就稱作黑蟬。燉雞湯用的就是黑蟬。
黑蟬燉雞湯:1.新鮮蟬100克左右,先用剪刀把蟬的腳和翅膀剪掉,放進鹽水裡讓蟬浸泡排尿,去除汙垢。
2.加入光雞一隻,姜一片燉湯服用。
也有把雞換成豬骨,加入紅棗薑片煲湯的。
這是從老一輩傳下來的做法,有補腎、明目、清熱、定驚的作用。夏天,在廣東的農村這邊會有很多人會捕蟬回去煲湯給小孩子喝,都說喝了湯的小孩晚上就不會哭鬧了。
當然,蟬最好吃的做法肯定是首選油炸,再灑上椒鹽,這樣下酒最有風味。
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20 # 疙瘩屯趣事
油炸知了猴
材料
活的知了猴(蟬若蟲)150克,橄欖油100克,精鹽,味精,孜然,辣椒粉(不能吃辣的可以不放)。
做法
1、知了猴倒入菜盆中,用水洗去泥沙,再取出乾淨的知了猴,撒上一些細鹽醃漬半天(也可以取活的知了猴,下沸水鍋燙死,撈出,用水泡洗乾淨。再用鹽水泡上幾個小時或放在鹽水鍋裡煮一段時間。)
2、鍋里加入橄欖油,不要太多,油鍋燒至四成熱後下鍋炸,炸至酥脆,直到蟬衣變成金黃色時就差不多了,控油撈出裝盤待用。
3、然後撒入細鹽和味精、孜然、辣椒粉即成。
小訣竅
1、知了猴的油炸後香酥可口,別有風味。也可以用竹籤將知了猴穿成串,控幹水分,後放在烤爐上烤熟。烤熟的知了猴吃起來又香又脆,絕對是難得的美食。
2、一定要將知了猴洗淨,去掉身上的泥汙。主要是頭部坑凹較多,可用水龍頭衝之,必須用鹽水將知了猴浸泡些時辰,殺菌嘛,主要是味道會更鮮美。
香辣知了猴
材料
知了猴、辣椒段、花椒、鹽、孜然粉、辣椒粉、五香粉。
做法
1、配好原料。
2、知了猴用鹽水泡一會,清洗乾淨,用刷子把肚子那裡刷乾淨。
3、平底鍋放油,燒溫熱,把知了猴放入攤平。中小火煎。
4、煎到變金黃,翻身,煎金黃。放入一茶匙鹽,五香粉,孜然粉,辣椒粉拌勻。
5、放入辣椒段和花椒,炒到花椒微黃。
6、辣椒花椒微黃即可撈出瀝乾,出鍋前撒另一半鹽即可。
小訣竅
知了猴的藥用價值很好,簡單的吃法就是油炸或者油煎。油炸浪費油,所以家庭還是油煎好,而且中途用作料比後撒要入味很多。
油炸金蟬
材料
金蟬400克、植物油適量。
做法
1、把罐頭裝的金蟬倒入一個盆中,不要罐頭裡的水,換成清水泡半天,中間可以換幾次水。(因為罐頭裝的非常鹹,有清水泡一上讓它釋放一下鹽份)。
2、從清水中撈出,用廚房紙吸乾水分。
3、鍋裡放油,油五、六成熱的時候放入金蟬,當金蟬飄上來變成金黃色時即可撈出。
4、吃的時候撒些熟的白芝麻即可。
回覆列表
油炸。
洗淨,然後用開水焯一下
瀝乾水分,下油鍋炸,中小火,油溫太高蟬蛹容易爆炸,炸到外殼變硬變脆就可以了
出鍋撒上少許鹽就可以吃啦