回覆列表
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21 # 周瓊華營養師
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22 # V劉燕
寶寶便秘可以多吃水果改善,多進行運動或者補充腸道益生菌進行調理,寶寶在出現便秘現象時應儘量避免使用導瀉藥物以避免對腸胃系統造成影響,不利於身體發育。家長可以讓寶寶多吃水果來緩解便秘,比如香蕉、火龍果,其中不僅含有大量膳食纖維,同時具有潤腸通便的作用,適當攝入能夠刺激腸道蠕動、緩解便秘。家長還應當經常帶寶寶進行運動,適當運動可以刺激腸道蠕動,當腸道蠕動增加後便秘自然就可以得到緩解,必要時家長也可以讓寶寶口服腸道益生菌,能補充腸道的有益菌,提高腸道的吸收和分泌功能,因此能夠緩解便秘。
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23 # 麥兜的美媽咪
我覺得寶寶便秘 要看便秘的具體情況 是幾天不拉 還是拉的時候比較費勁 我兒子現在一歲多了 基本沒有因為便秘讓我苦惱過 他如果要是一天不拉 我會給他吃點酸奶 或者香蕉 而且寶寶一定要多運動 加速腸道的蠕動 我兒子的運動量就特別大 所以基本不太存在便秘的問題。
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24 # 妙爸小兒推拿
寶寶便秘可在家給孩子做小兒推拿:下推脊柱、清大腸經、逆運內八卦、下推七節骨;飲食方面要杜絕孩子進食辛辣刺激易上火的食品。
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25 # Vivi媽科學育兒
推薦可以每天順時針的方向輕輕地按摩寶寶的小肚子(以肚臍為中心),也可以多和寶寶玩耍,增加活動量,這都可以促進寶寶的腸胃蠕動~
日常要注意多喝水、多吃富含膳食纖維的蔬菜水果,多活動,促進腸道蠕動。
如果便秘嚴重,排便困難,開塞露的主要成分是甘油,可以潤滑腸道刺激腸道蠕動刺激排便,短期使用下安全性高,但不宜長期使用以免有依賴性。
確定寶寶是攢肚的情況,還是不建議使用,如果要用的話還是先諮詢醫生後使用。
如果小月齡寶寶多天不拉便便,還伴有腹痛、腹部拒按、排便困難,吃奶量變少等情況,要及時就醫檢查。
你好!這要看下什麼原因引起的,源頭也要把握好。比如吃多,或都吃太快了,或是水喝太少,蔬菜類吃得少,吃得過於精細的食物膳食纖維缺乏等等。一、可以補充些益生菌,有助於腸道消化。二、可以小兒推拿,結合起來,這樣的問題就可以比較快得到解決,同時根本性的問題,一定要調整好,合理的膳食結構,均衡飲食,這樣呢養護好脾胃腸道,才能根本的解決好。