只有打工者的心態，才會對公司的嚴謹要求，沒有達到自己滿意程度，而產生怨恨。這是一種人生狀態。

另外一種人的狀態，他永遠不會怨恨公司，他到任何一家公司工作，工作任何崗位，都是努力讓自己成長，感謝工作中的點點滴滴，感恩嚴謹，才會提高，感悟細節，才會長久。

因為所有事情的努力都是讓自己受益，怎會記恨。如有記恨，只會讓自己遇事看問題角度“我”字太重。“成人達己”不足。

也就是經常講的：格局不夠。

“性格”決定“命運”。馬雲也說過：人生，天“性”決定“命”運。“格局”決定“運氣”。

如果老東家曾經以心計手段傷害過你，那麼應該記恨，但不是為了報仇或是生悶氣。

首先，是要提醒自己不要成為那樣的人；其次，記得這種人的嘴臉，永遠不要往來。

沒必要拿別人的壞來傷害自己，有怨氣，生氣很正常。但不要因此和自己過不去。如果你有足夠的能力，那麼最好能奮力還擊，在不違法及不違背首先的前提下讓對方得到報應。如果鬥不過，那麼徹底遠離，別跟這種負能量的人打交道，因為你玩不過這種人。

我朋友以前經常遇到這種東家，她能力在公司算是好的，但不僅未得到善待還頻頻被打壓。一邊是在工作上需要她，一邊又以各種方式欺負她。我朋友也心有怨氣，但老實人終究做不出陰險的惡事，所以選擇離開。但離開後就是徹底遠離老東家，而老東家後來需要她，又想再找她回去，甚至不惜用上各種低劣的伎倆。

我朋友到最後是根本不屑於理他們，始終記得老東家的種種惡行，不是為了生氣，而是為了遠離負能量。她始終相信，但行好事，莫問前程。而事實上，以前那些曾經欺負過她的老東家，有不少下場也不好。知道的就有兩個公司倒閉了，還有一些是客戶因不滿其服務而中止合作的。

所以遇到壞東家，不必太執念，也別說什麼包容之類的話。被壞人欺負，還要大度，真是笑話。對壞人的大度，就是對自己的殘忍和傷害。不屑、不理，過好自己的生活即可。所有的因果，老天自有安排。

1. 離職後會不會記恨老東家；

2. 怎麼樣能控制心中的怨氣；

根據上述兩個方面的資訊，談談我的一些看法：

人在職場，不可能事事都順從自己的心意，在日常工作，因為各種原因和老闆或上司吵架、甚至鬧僵的例子比比皆是，一些人由於心存不滿，憤然選擇了辭職，離職後心中的怨氣一直難以消除，他們甚至放出狠話來，對原來的老東家、老上司進行人身威脅，有的甚至做出一些出格的事情來，他們在離職後倒賣公司資訊、透過郵件群發信息公佈一些所謂的公司黑幕等等。

其實在安碩看來，不論您出於什麼原因，還是當時受到了多大的委曲，也沒必要為了洩一時之憤，做出一些過激行為，一旦您做出某種報復行為，不僅會影響您個人的發展，而且很有可能會觸犯法律。既然都已經決定要走了，人生之路還長，也很難斷定在以後的工作和生活中您能與原單位可以完全切割開的，在職場上打拼這麼多年後，我發現其實圈子很是蠻小的，您之前發生的一 些，可能很快就會在圈內傳開，而且現在很多公司在請人時都會對候選人進行背景調查，您當時本想是“坑別人”，報復別人一把，結果卻反而“坑了自己”。

安碩認為：這世間最好的報復，就是運用當時那股不平之氣，使自己變得更加優秀，以成功者的胸懷，對待你當年所謂的“敵人”，冤冤相報何時了？何不“相逢一笑泯恩仇”。

離職後記恨老東家與否 ，還是看個人的思想，格局，還有當時的具體情況而定。我也是從世界500強辭職，被獵頭公司挖走的。出來後發現事與願違！當時離開也是對老東家有所不滿之處。但是辭職後，到現在也沒有抱怨，記恨的感覺了，相反，我很感恩我原來的公司，感恩領導的栽培，感恩平臺的力量，把我從一個試用員工，用4年的時間培養成職業經理人！非常感恩我的老東家。

當你想一下老東家公司，培養了現在的你，你就不會有怨氣，因為每個人離開平臺什麼都不是！只有藉助平臺的力量，才能成就卓越的自己，這一點一定要清楚，不要抱怨,記恨老東家公司，它給與了你成長的搖籃，是老東家公司成就了優秀的你，讓你在未來的創業路上，少走彎路。

我們只是一個人，一個平凡的人，只有藉助平臺才能成功！只有藉助平臺才有發展！所以我們何談記恨，就感恩吧！

錦囊君會視情況而定：如果是老東家辜負我，那錦囊君一定會記著它，卻不會記恨它。因為，恨著它我又能得到什麼呢？損了自己每天的好心情，可真晦氣！

回想自己的離職原因。如果是出於客觀原因而導致的離職，例如公司架構調整、公司利潤下滑業務撤裁等等，我和公司之間最終落得一個“我捨不得你，你捨不得我，但我們不得不分開”的瑪麗蘇劇本，我會允許我的抱怨聲存在一天：老天？大？爺啊！為什麼要這樣對我！但如果是因為一些損人不利己的原因，或是遭受了老東家的不公對待，那我表示：我記住你了，你是我在職場路上一個很好的教訓！也許在這一次我吃了虧，但在下次遇到相同情況時，你不會再得逞了！

在大多數情況下，離職並不是一個雙方都很開心的事，終有一方是被辜負了的。在離職後，站在員工的角度來說，我們所需要做的就是：1. 儘早調整好自我，繼續走自己的職場規劃路；2. 在下一場面試，被問起離職原因時切勿埋汰老東家；3. 在選擇下一份工作時，上一次的離職經驗有沒有帶給我新的篩選工作的標準。

如何控制好自己的怨氣？身為一個成年人，在什麼場合下可以發洩，什麼場合下該隱忍，心裡沒點數嗎？對於個別巨嬰而言，錦囊君只能說：“你還是快點回到搖籃裡吧。”很現實的說，在一些場合中，隱忍是我們唯一的控制怨氣方式。但一直憋屈小心會憋出內傷，錦囊君希望你挑選適當的場景、適當的時間偶爾發洩一下吧。在此，分享一下前程無憂網友控制怨氣的方式：健身。運動真是個發洩負面情緒價效比最高的方式，在塑造身材的同時，健身後再去看生活中那些讓自己咬牙切齒的事情，好像就“沒什麼大不了的”了。