首頁>Club>
13
回覆列表
  • 21 # 會飛的饢餅子

    任何食物都有它完美的搭配,搭配好了可以發揮出所有食物的鮮香來,並且還可以最大發揮出來他們的營養價值,反之如果搭配的不當,不僅食物很難以下嚥,而且還對人體有一定的傷害。所有才有食物之間的相生相剋。

    在我們生活中我們會發現很多經典美食的靈魂搭配。下面我就介紹一些完美的靈魂搭配美食,你看看你吃過幾樣?

    一、韭菜配雞蛋

    在我們生活中雞蛋除了和番茄一起炒制,可以算的是經典,但是雞蛋和韭菜的完美搭配也堪稱靈魂搭配,比如我們吃的韭菜雞蛋包子,餃子、菜盒子,都是韭菜和雞蛋的完美搭配,這個搭配堪稱素餡美食的經典。韭菜炒雞蛋做法簡單上手快,營養價值豐富,具有潤腸通便,益肝健胃、補腎溫陽等功效。

    二、牛肉配土豆

    提起牛肉我們第一個想起的美食估計就是牛肉燉土豆了,首先牛肉具有暖胃補氣,其次是牛肉的纖維粗蛋白質含量高而土豆則是澱粉含量高,蛋白質含量少兩者的結合,相互補充吸收,大大的提高了兩者的營養價值,最後就是牛肉是酸性食物而土豆是鹼性食物,兩者的結合可以達到一種酸鹼平衡的目的。

    三、鯽魚配豆腐

    鯽魚豆腐湯可是產婦產後恢復的最佳美食,首先我們從兩者的營養療效來說,鯽魚對脾胃虛弱、疏通經絡、活血有很好的作用,對於女性通乳有一定的好處,而豆腐富含有植物雌激素,有助於維持女性體內的激素平衡,所以說兩者的搭配是最佳的產後恢復的美食。其次就是豆腐中含有大量的鈣,產後的女性食用後透過母乳能讓嬰兒補充足量的鈣,促進骨骼的發育。

    四、豬肝配菠菜

    當你聽說有人貧血的時候我們都會建議她多吃豬肝,原因是豬肝中有豐富的鐵元素和葉酸,而這兩種物質能很好防止貧血,而菠菜同樣也含有這兩樣物質,所以說這兩個搭配,一素一葷相輔相成,可以加強防止貧血。

    五、鴨肉配山藥

    鴨肉具有補虛勞、治虛弱、補血行水、養胃生津、清熱健脾。而山藥具有補脾養胃、清熱解毒、生津益肺、補腎澀精,兩者功效相似,將兩者食材一起烹飪必然加大了營養功效。所以說這兩個搭配覺得是經典。

    六、五花肉配梅菜

    提起五花肉配梅菜,我們第一想到的是梅菜扣肉,對的就是它,梅菜具有清熱解暑、消滯健胃、降脂降壓等功效,梅菜的味道清甜爽口香氣撲鼻,而梅菜和五花肉的完美搭配,即吸收了五花肉的油脂還讓五花肉有了梅菜的清香,吃起來肥而不膩而梅菜軟糯鮮香,兩者相互作用,讓食材變的更加完美。

    以上就是我覺得最經典的6種經典美食的靈魂搭配,少了那一樣吃起來也不好吃,也許每個人心中都有完美的一款靈魂搭配的美食,不管哪種只有吃起來對我們身體有益的都算是靈魂搭配。

  • 22 # 西安大品小吃培訓

    大家都說的是菜品,我來說說陝西的特色主食都有哪些黃金配角。陝西人說,吃麵不吃蒜,香味少一半,對於陝西人來說,麵食是一日三餐的主角。不管吃什麼麵食蒜是必不可少的搭檔。牛羊肉泡饃必須配糖蒜,葫蘆頭泡饃必須配泡菜,水盆羊肉必須配碎辣子, 漢中的菜豆腐必配小菜,肉夾饃+涼皮等等,這些都是經典中的經典。

  • 23 # 是小智啊

    白切雞配薑蓉

    蠔烙配蒜蓉辣椒醬

    煎牛排配黑胡椒醬

    酥肉配海椒面

    潮汕牛肉火鍋配沙茶醬

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 古代的工部為什麼又被有些人稱為水部?