怎麼才能讓自己變的樂觀，開朗，沒有煩惱，首先這要取決於你自己，你想做一個什麼樣的人，是由你的心態決定的你想做一個性格開朗樂觀沒有煩惱的人就要多和這樣的人接觸，相互吸引並且成為朋友，想成為這樣的人每天要聽好的，說好的，改變自身的能量，每天心裡，眼睛裡，大腦裡都要接收有能量的事物，積極的樂觀的開朗的，一切美好的事情都在你的眼裡你的心裡顯現。你的身心都被這些有能量的東西所佔有你哪有心思煩惱，這樣你的能量自然會提升。

你在生活中是否會有：壓抑，難過，悲觀等等的負面情緒.

你也許也會努力去改變，去剋制，但終究還是原始狀態，所以你需要一些更有效的方法來改變：

一.拒絕網路毒雞湯

二.有乾淨的圈子

現在網上很流行網路圈，手機裡會有各種各樣的網友，也包括身邊的有些朋友，因為人不可能不在乎別人對自己的看法，也正是因為這些看法讓自己變得拘束、難過，甚至卑微、絕望，可你與沒有想過，我就是我不一樣的煙火，就然看不慣別人的看法，不喜歡別人的看法，那為什麼還要去保留呢？你應該把這些所謂的“朋友”“網友”之間的關係斷乾淨，走進自己的舒適全。

三.增加生活的儀式感

如果你在生活中，一味的追求平淡，那你的生活一定是沒有創新的，沒有動力的，沒有良好的心情的，但是當你增加生活的儀式感時，你會有更多的動力和信心去做一件事，比如：當你要工作時，可以選擇收拾桌面；當你不愛喝水時，為自己挑選喜歡的的杯子等等。只有增加生活的儀式感，你才會有更多的生活中的美好。

願你今天開心，不知今天！

方法一:讓自己更有內涵。 對自己自信心不足往往是因為自己的能力比不過別人,...

方法二:微笑面對生活。 一副愁眉苦臉的樣子怎麼會讓人喜歡呢,答案肯定是不能的。俗...

方法三:挺直自己的腰板。 讓自己自信開朗樂觀起來的另一種方法就是從外在來改變,...

方法四:鼓勵自己做一些失敗的事情。 以前做過的一些事情讓自己變得失敗了其實沒什麼關係,...

方法五:在內心鼓勵自己。 在自己害怕畏懼某些事情的時候應該多多鼓勵自己,...

嗯極極向上的心情，極奇善良的心態，總會有美好心情來生活，盡奇快樂的心態會讓人嚮往好的生活…[捂臉][捂臉][捂臉]

看到這個問題就很想說說自己的經歷，我們是不可能沒走煩惱的，我很欣賞王菲說過的一句話，一次有位記者問王菲她怎麼能活的這麼自在，難道一點兒煩惱都沒有嗎？王菲回答說，因為我是人啊，是人就會有煩惱，所以我必須去解決自己的煩惱啊，就這麼簡單，我也很欣賞王菲的話語，我們要想過得自在，不妨試試以下幾種方法：

一、給自己定一個目標

沒有目標的人生是茫然的，無趣的，擁有一個目標，併為之付出熱血，拼搏，不知不覺間你就會發現自己過的充實而樂觀！

二、凡事不必太認真

仔細觀察一下身邊很容易快樂的人，你會發現，他們對自己的要求往往是達到90%就好，有時過於認真就容易自己跟自己較勁，要學會放下，釋然。

三、多看看世界，多聽聽別人的故事

人們有時往往不知足，杞人憂天，其實做一個時刻力求上進的人是很累的，高處不勝寒，在前進的道路中，也可以放慢腳步，去看看自己生活的周圍，去尋求一種滿足，自然而然就會變得快樂！