拋棄私心、貪心、不現實的貪婪、慾望、自我之心！找到善良、真誠、誠信、熱情厚道待別人、待自己！熱心最重要！要愛愛自己！愛大家、愛社會！社會也就愛你了！你才能感覺到大家、社會的真愛！心自然就溫暖不孤獨了！

物質生活的豐厚不能彌補有些人精神上的空虛。

其實，現代的人們內心都很脆弱。除了空虛、沒信仰，也許還有對未來的迷茫。我們也經歷過或者經歷著這些，多看書吧。書是我們的精神食糧。

為什麼現在的人都感覺好孤獨，是那種心靈深處的孤獨該怎麼辦?

現代社會，由於電腦等機器、數字越來越成為人們日常生活中的主要媒介和夥伴，人們越來越多地運用機器和符號而不是透過人際交往來彼此溝通和交流，甚至連書信和電話這種情感色彩本來就已經不濃的人際交流方式也正在被微信等各種電子通訊方式的廣泛應用所逐漸扼殺。人們的生活圈子正越來越變得只有自己和機器，人們的孤獨感不斷加深。

哈佛心理學系的一名教授曾不無憂慮地對他的學生說：“現代人之間的冷漠與孤獨很大程度上要歸咎於人們自身，是我們自己選擇了這樣的結果。”因而，他鼓勵自己的學生要開啟心扉，真誠地與他人交流。只有這樣，人們才能遠離孤獨。

戰勝孤獨，就要走出自我封閉的狀態，敞開心扉，多和別人交流，增進感情。

以下是一些戰勝孤獨的可供參考的方法:

◎ 很多人的孤獨往往是由自卑造成的，這種孤獨就跟作繭自縛一樣，要想擺脫，首先要戰勝自卑。

◎ 學會積極主動地與別人交往，隨時與朋友們保持聯絡。

◎ 交幾個有思想性的朋友，與他們進行深入地交流。

◎ 適當地遠離一下世俗，用散步、旅遊等方式到大自然中排遣自己的孤獨。

◎ 為自己確立一個人生目標，懂得自己活著是為了什麼。做事有了一定的目的性，往往就不會孤獨。

◎ 給自己找些事情做。

◎ 在獨處中發現真我，多思考、多想象，體會靜的一種情調、一種境界。

我還以為只有我這樣覺得，看來大家的感受都差不多。

像我們八零後一般家裡都是兩個孩子，多的有三四個，獨生子女是很少的。我們是在打打鬧鬧拉幫結夥的氛圍中長大的，長大之前從未覺得孤獨。

開始覺得孤獨是在工作後，並且這種孤獨感不但沒有逐日遞減，反而是與日俱增。好懷念以前的那片白月光，可惜再也回不去了。

感覺大家現在都很忙，有的忙於工作忙於賺錢忙於孩子，有的忙於旅行忙於享樂，反正大家都很忙。即使真的有不忙的人，也是要麼在玩手機要麼在打遊戲。

有時候覺得自己好像一座孤島一樣。雖然物質上我們日益富足，精神上卻好像愈益貧乏，曾經擁有的單純的快樂於今已是一種奢侈。

可能我們追求的方向錯了，物質並不能夠代表精神，對物慾的追求，卻導致我們精神上的日益疏離。擁有再多，仍不幸福，仍然孤獨。

我們要設法走出這片孤獨之海，一切唯有靠自己。讓自己活得簡單些純粹些，過一種斷舍離的生活，放下物慾，追求精神上的獨立清醒，追求最簡單的源自內心的快樂。珍惜與他人相處的每一個瞬間，瞬間即永恆。一點一滴地凝聚自己的幸福感，我們終將不再孤獨，孤獨只是一種過去式，是時候該和它分手說再見了。

再見，孤獨，永遠不見。

感覺孤獨，原因在於自我。那是你心情不平和，想的太多。看著什麼都不如意。心裡邊也充滿苦澀。和周圍的人都不能融合到一起。見了別人就遠遠的閃躲。這樣的人不孤獨那又如何？還是要堅持和大家融入到一起。不要有古怪的性格。安安心心的過，開開心心的活。把心靈敞開。那你的心胸永遠開闊。也不會知道孤獨是什麼。