你想過嗎？你為什麼會是這樣一個人，就算你天生的氣質就比較安靜，不喜歡太開放自己，那你想過，天生這樣，就必須是這樣，不能改變嗎？

從心理學的角度來看，一個人之所以會成為現在的樣子，是由自己的認同感決定的。打個比方，你的母親是一個很開放的人，出於某種原因，你不喜歡她，你不管她有什麼優點，你會因為不喜歡她，所以不認同她的一切，特別是她的性格，所以你就剋制自己身上和她類似的屬性，只讓和她不一樣的屬性外顯出來。比如，她是活潑的，你就不讓自己活潑，這樣看上去你就是內向的，比如她是很自負的，你就謙虛，謙虛時間長了就變成了自卑，比如她很來事，你就不愛和別人說話。大概就是這個樣子。

還有一種，就是你喜歡和認同一個人，你就認同她的性格，比如你的父親或者外婆，是一個內向，安靜，自卑的人，可是你喜歡他們，於是你潛意識就認同他們，你認同他們，你就下意識學習他們，變成他們的樣子。

不知道你屬於哪一種，你的養育者的性格，對你一定是有影響的。你可以去找一找。

那麼，如何改變呢？如果現在你發現了這個問題，並且認為這個問題對你是有困擾的，你就應該停止潛意識的認同，並且重新去找一個你喜歡的，並且願意認同的物件。這就是偶像的作用了。為什麼偶像的作用這麼大呢？就是因為人會因為喜歡你，而去認同你的性格和行為。而喜歡本身是沒有理由的。

看到這個問題，幾乎想象到的又是性格內向惹的禍，這也是人們普遍的一種認知，性格內向的人，都不愛與人說話和交往，又很自卑缺乏自信，已經成為了一種模式，而現實卻非如此什麼樣的性格有什麼樣的優勢，也同樣存在什麼樣的劣勢，不愛與人說話和交往未必就是不好，而很缺乏自信，又很自卑，其實只是你的一種感覺。

性格等同於人格一樣，主要是由遺傳決定的個人先天素質以及後天發育與習得性有機結合形成的總體精神活動，包括思維、情感和行為模式。這也是人的性格發展的一個過程，其實不論什麼樣的性格，按照你的性格你能夠去做什麼？是老天決定的，而去不去做是你自己決定的。

咱們換句話來說，如果老天給了你這樣的一種包括內向的性格和天賦，如果你蔑視老天給你的性格和天賦執意去做別的事情，那麼老天爺別無選擇，他只能讓你失敗，因此，在你人生的道路上的錯誤，往往從違背自己的性格那一刻就開始了，錯誤往往的結果就是失敗的開始，那麼打擊你的自信心和讓你自卑也自然就形成了。

如果你真認為豬可以飛，那你也就太愚蠢了，如果你走到懸崖邊，還不停住腳步的話，你只有摔死的份兒，沒有別的結果，人算得上這個世界上唯一一種不知趣的動物，常常會受到愚蠢與自負天性的左右，往往對著力不能及的事情還大聲的吼叫，我要堅持下去......有時到了愚蠢至極的地步。

如果你能夠真正的認識到是上天賦予你了這樣一種性格，當然，不論你是內向性格還是外向性格，都是如此，找到一種適合自己的性格生存和施展的職業，也就是你的性格最擅長的一種職業，在這樣一種職業環境當中，你的不愛說話和不愛與人交往，也就形同虛如而不存在了，能夠施展出你的拳腳了，那麼你會沒有自信嗎？你會很自信，自卑同樣也會不存在了。

現在太多的人都有一種傾向，只要感覺自己在社交場所或人際交往當中存在著一些缺陷，就歸罪於自己的性格等等，其實不然，這些跟你的性格沒有太多的關聯，是因為你做了一些不應該做的“創新”，而讓自己陷入一種困境當中，老想去改變自己的性格或者一種愛好，這是不切合實際的，“江山易改本性難移”這句話不是說的沒有道理，而要真想改變自己的性格，真是比登天還難。

許多人由於所謂自己性格而產生的煩惱，就認為是性格上的問題，而嘗試的去改變自己的性格，由此以來不僅沒有改變自己的性格，讓自己陷入了更加煩惱中的煩惱，因為你的性格你最後根本就改變不了，那麼你為什麼不盡早的回反過來，去找到一個更適合自己性格的職業或工作，讓自己的性格充分的融入到這種適應性的環境當中，能夠充分的發揮自己的能力和特長，也就是你要充分的發揮老天賦予你的性格和天賦，來展示自己的才能和特長，你的一切煩惱和一切的不自信及自卑都煙消雲散了。

人的性格是多樣的：有的人內向、有的人外向，有的人是有內向的一面也有外向的一面。

內向未必是因為自卑和缺乏信心造成，也可能會有其中的原因。

內向如果不是完全不能夠與人交流，只是不愛未必需要調整，也未必是壞事。

有很多有名的人，比如潘長江、馮鞏，包括鞏漢林、趙本山，都是內向的人，他們卻都在喜劇需要說話的舞臺上做出了很大的成就。

有時候，內向的人才能歸於內心，善於思考，才能不斷提升自己，取得意想不到的成績。

我身邊有很多外向的人，他們呢往往坐不住，不願意去思考，只是用自己的經驗去辦事情，結果往往不如內向的人辦事更有效果。

所以內向有內向的好處、外向有外向的好處！

如果你非常想改變，我告訴你：

人的經歷告訴我們，凡事改變都是逼出來的！

有社會環境的逼，有自己的逼！

其實我之前可能比你更加內向，和女同學說句話臉都要紅很長時間，但是大學快畢業的時候，我找到一家公司，第一個工作就是跑業務。我其實知道按照我自己的性格，這個工作可能並不適合我，但是我還是選擇了這樣一份工作！

在工作中，我吃了不少的閉門羹，然後就回來琢磨，如何改變這樣的狀況，是自己說話方式不對還是為何，為啥就賣不出自己的產品呢？

當時我做的是網際網路廣告，十幾年以前，人們還不像現在一樣對這個行業並不認可，可是為了能夠獲得一份工資，能夠付得起水電費和房租，我不得不去一次又一次的嘗試。

終於透過努力，獲得了商家的認可，也獲得了老闆的認可，自己的性格也得到了有效的改變。

想要改變自己，有時候就是要把自己逼上絕路，而後生！

越是你怕的，就越是你的短板，你會刻意地去迴避他，能不做就不做，這樣正是你一直停留在那個階段的原因。

有時候，我會在別人講話的時候總結出自己的一二三。

有時候，我講話的時候也會心慌氣短！

但是有句話叫：明知山有虎，偏向虎山行。

知道自己哪方面不行，那麼就要在積累的基礎上創造機會去鍛鍊！

慢慢的當需要發言的時候我也敢於第一個舉手發表我的看法。

這是因為：

一是自己一直在積累自己提升自己。

二是透過不斷的參與和鍛鍊，自己對講話這件事已經很熟悉了，不再害怕了！

最後我說：

要想改變自己，就要先從自己的知識儲備和內心開始…………

最差不就是讓人笑一笑，讓人覺得你水平不夠，講的不好，還有什麼？

有一天你能很深刻表達出自己觀點的時候，別人都會為之一振，都會投來羨慕的目光！！！！

首先第一點，我覺得你不該把性格內向看成是一種不好的事情。每個人都有自己的性格，有的人是偏外向的，有的人是偏內向的，兩者沒有優劣之分。可能外向的人在日常生活會更加討人喜歡一點，但這不代表內向就是錯的是不好的。在你想改變你的現狀之前，我覺得你應該先認識到這一點。

其次，對於不愛與人說話交往這一點，我也不覺得是什麼大的問題，有人活潑有人內斂，這些都是這個世界多樣性的一種體現。如果你真的很想改變，很想提高自己與人交往的能力，那你最重要的還是改變你的心態，讓自己不要抗拒與他人交流。或者是一開始強迫自己走出自己的舒適圈，強迫自己多和親朋好友多交流，有集體活動時也不要去逃避。你也可以發展一下自己的興趣愛好，學好一項技能，增強你的自信心。因為當你自信了之後，你就不會那麼容易被這些問題困擾到了。

這是一種性格缺陷，必須要修復。

原因就不過多贅述了，關鍵是要最佳化自己的性格配置，用好的性格配置武裝自己。

先談談內向型性格吧，不能說這種性格不好，這種性格的人往往做事認真踏實，比較有實力。但是完全是這種性格就不好混了，容易個外界脫節，因為不懂得表達自己，會和外界的關係非常緊張。

怎麼做呢？完全改變是不可能的，但是可以稀釋自己的內向型性格，加入一些外向的元素，例如表演、表達……，使自己既不沉悶又不使人厭煩，大概比例為內向型性格佔比70-80％+外向型佔比20-30％為最優性格配置。這個需要自己刻意訓練才能達到，建議讀書、運動、積極參加活動、力所能及幫助別人、注意外表、主動打招呼、抬頭挺胸、說話正視對方、主動讚美別人、說話語氣肯定、爭取發言機會……

親，儘快從自我的世界中走出來吧，好好憨厚一下外面的精彩世界。

附幾張學習導圖