認認真真工作，開開心心生活。

工作是為了更好的生活，無論工作處於什麼狀況，我們都要積極的面對生活，太陽依舊會升起，生活依舊要繼續。所以讓我們整理好心情踏上工作的道路，去創造美好的生活。心態決定狀態，合理的安排情緒，指定好的目標。

現代社會，生活節奏不斷加快，人們或多或少都有一種被迫工作的感受。人們晚睡早起，追逐金錢，追逐名利，追逐事業。

經常把自己的家人、親人冷落一旁，從早到晚，忙個不停，為一份空洞的名聲而歡喜，或者為它而悲傷。

在這同時，我們把閒情、親情、友情、乃至愛情，都被我們踩在了匆忙而疲憊的腳底下。

一會兒忙著報考最熱門的學科，一會又忙著學習最賺錢的技能，一會又去尋找最易發財的職業。

人們焦躁而又精疲力竭，不停地歡樂又不停地悲哀，不斷地焦慮又不停地追逐。

有很多人在努力賺錢的同時，以犧牲身體為本錢，贏得了一定的財富，但是這並不是長久之計，也不是最好的方法。

實際上是很不幸的事情，要知道事業只是人生的一部分，缺少愛與被愛的生命並不完美。

或者說，人生的成功自然包含著人人想得到的名和利，但它並不是最重要的，最重要的是要先有一副好身體。

否則，當你腰纏萬貫的同時又疾病在身，這是多麼愚蠢的事情。當我們明白了這一點，就能夠更好選擇生活的方向了。

工作的目的不僅僅是為了生存，更為重要的是為了給個人的生活賦予意義。不管你是誰，也不管你是做什麼的。

作為一個人，你人生最重要的意義莫過於保持愉快平和的心理狀態，使你的家人快樂。

如果你把心思全放在完成工作的任務上，你就永遠不會找到生活的樂趣。

除了工作，人生中還要有親情、愛情、友情，以及一切能夠提高生活質量的因素。

一位從著名大學畢業的商學博士，為了暫時逃離繁重的工作，來到一個小漁村度假，看見一個漁翁釣了三五條魚就放下了魚竿。

於是博士上前對漁夫說：“這裡魚那麼多，你為什麼不多釣幾條？”漁夫說：“今天我家要吃的魚已經夠了。”

博士說：“你多釣幾條，可支去賣嘛。你將魚拿到市場上去賣，用賣來的魚去買漁船，這樣你就可以撈更多的魚，賣更多的錢。”

漁翁說：“我要那麼多錢幹什麼？”博士說：“那你就可以退休，可以想釣魚就釣魚，想睡覺就睡覺。”

漁夫說：“我現在想釣魚就釣魚，想睡覺就睡覺，為什麼還要像你說的那樣麻煩呢？”

要使生活過得更有意義，並不是什麼難題，你應學的是協調，做到工作和生活兩不誤。

不要因休閒娛樂而耽誤工作，也不必做一個忙碌的工作狂。

無止境地日夜工作同無休止地追逐玩樂一樣不可取，你只需安排好在適當的時間完成它即可。

有時候人們之所以容易迷失和苦惱，是因為想要的太多，並且想一下子得到，結果拼命地去做。

卻把自己侷限在一個狹窄的圈子裡而不能自拔。

並且經常忘記活在這個世上到底是為什麼，是要為了做什麼，還是要充分體驗人生？”

因此，我們要時常提醒自己：人生真諦在於走好每一步路，享受每一份溫馨。

要學會隨時自問：“什麼才是要緊事”。

不妨把這當做每天早晨的例行功課，花上幾秒鐘問自己這個問題，這樣的自我提醒有助於我們直接抓住當務之急。

也許你會因此而醒悟，原來除了一大堆所謂的責任，你還有一個選擇是生活中最重要的。

那應該是你投入最多精力的一件事，那就是：陪伴家人，做自己喜歡的事情。

工作和生活是無法平衡的。每個人的時間是有限的，一個把全部時間投入到工作的人和一個把時間分一部分給家庭的人，在老闆眼中肯定是不一樣的。你首先想清楚什麼對你來說是最重要的，然後合理分配時間，最後最大化的利用時間。

作為一個上班族，每天的朝九晚五，生活也算規律，可是一旦有了孩子之後，生活就發生了巨大變化。從此以後，從兩個人的生活邁入三個人的生活，有時候還會面臨與父母教育孩子方面的不同理念。這時候，你會覺得時間不夠用，所有的時間都不是你的，與人相處真的很難，有時候，你也會陷入焦躁、焦慮，導致生活質量直線下降，該怎麼辦呢？怎麼尋找生活與工作的平衡呢？

學會調整自己的心態。從心底慢慢的學會適應，以後的生活不在是你一個人的，在孩子懂事之前，你得留出大多的時間給孩子，陪她玩陪她讀書，學習等。只有適應以後，你才能正確、舒暢的面對孩子，這樣才能給孩子更好的有效的陪伴。

在自己情緒不好的時候，儘量不要面對孩子。因為情緒是會感染的，你那樣會把自己的壞情緒，帶給孩子，使她以後面對事情也會情緒不穩定，容易衝動。

合理安排自己的工作時間。只有工作完成好了，才會有更多的時間來陪伴孩子。也只有工作好了，才會有更加舒暢的心情面對孩子，做到高質量的陪伴。

在心底要始終相信，自己一定能夠兼顧工作和生活。有了這個信念後，也才會把這個事情做好。信念堅定後，就是在實際行動中，時刻提醒，不要偏離航線。面對不悅時，學會安慰和疏導自己，儘快從低谷中走出來，不能影響到家人和身邊的朋友。

這個問題問得好，是一個值得幾乎所有人的問題，從某種意義上來說，這也是一個心理學裡研究的話題。

要回答題目所說的，那麼可以分為以下三部分：

第一，什麼樣的情形才算是平衡？

第二，工作與生活的區別在哪裡？

第三，工作與生活的平衡技巧有哪些？

下面一一做出解答。

平衡，就是將A和B兼顧，不偏移不重此輕彼。工作和生活是兩方面的事，既不能為了工作放棄了生活，也不能為了生活而不顧及工作，這雖不是矛盾，而是一些需要你個人的智慧調整。

那如何做到平衡工作和生活？首先，你要不僅對生活充滿美好願望，還要對工作持有熱情拼搏努力幹勁。其次，認識到工作和生活的必要性和不可替代性，是人生必有必走的過程，是需要利用你自身的靈魂和智慧描繪的情景。最後，找一份你喜歡的你認為好的工作，那麼你就對工作樂此不疲，同樣工作之餘生活就會美好啦！

望採納哦！

穩定的工作，不錯的收入，才能保證兩者平衡。生活的保障來源於工作收入，不過一定要選擇跟生活平衡的工作。比如，如果你的工作是飄忽不定的，或者長期夜班白班互相倒，可能會讓你的生活節奏變亂，打破了平衡。不但要有合適的工作，也要有合理的生活方式，彼此互相影響，這樣才能讓生活更健康，讓工作更持續！

對於工作與生活如何才能做到平衡這個話題，我的觀點是：工作時就全身心投入工作中去。高效率的完成任務。不將工作帶到生活中去。明確自己的人生目標。努力工作是為了提高生活品質更好的生活。

當我們對工作和生活的時間安排產生矛盾時，要靜下心來想想，什麼是最重要的，對於事情按照重要程度進行重新排序，就會很清晰地知道取捨了，明白先做什麼之後再接著做什麼，就能更好的處理所面對的事情。

掌握工作與生活的節奏意味著承認生活有起有落，有高潮有低谷，而不是試圖讓所有事情都做到統一和平衡。有時候你需要快跑，有時候你需要放慢速度甚至保持不動。不要試圖在需要快跑的時候放慢速度或在需要放慢速度的時候加速。我們要遵循生活的節奏，把休息和恢復體力當作影響效率的關鍵因素。我們既要迎接瘋狂的娛樂，也要感受寧靜，同時享受兩者之間的狀態。

想要生活和工作保持平衡，其實並沒有自己想象的那麼困難。合理的安排自己的時間，給自己的工作做好規劃，慢慢的你就會發現有意想不到的收穫

第一，你首先要明白工作的意義，如果不是為了更好的生活，我想更多人是願意躺在床上的，工作那麼累，如果不是為了改善生活，還恩父母，給愛的人一份保障，有誰願意去努力？你努力工作不是為了像誰證明自己，只是為了更好的生活。如果你因為工作沒有了生活，那麼你工作的意義在哪呢？枷鎖都是自己給自己套上的，換個角度，可能你會有豁然開朗的感覺。

第二，你要明白什麼是生活。其實生活很簡單，就是你對人生的態度。積極向上的態度短期內可能不能給你帶來什麼實質性的東西，但是如果你長期積極對待生活，工作可能就會你生活裡的很小一部分。

第三，擺正自己的位置，做好每一件事。很多人平衡不了工作和生活，就是心裡太浮躁，什麼事都想做，卻什麼事都做做不好，年齡一大，一事無成，除了心慌，沒有任何收穫。如果你擺正你自己的位置，自己變得越來越好，你怎麼可能沒有時間生活呢？

很多人之所以平衡不了工作和生活，就是在應該努力的年紀，每天選擇做白日夢，結果生活工作一團糟。如果想平衡，你首先做的事是需要改變自己，做好當下，珍惜所擁有，再去展望未來，我想你的日子會好過很多的。

這個問題我也曾無數次問過自己，哪怕今天我也平衡不好，但是我分享一下我自己的感受吧！

跟老婆在一起6年了，結婚三年，兒子也三歲了。結婚之前一直跟著我在上班的地方，那段時間還比較甜蜜，幸福，美好，但是結婚後因為家庭原因，我獨自在外工作，老婆孩子在家跟爸媽一起生活，但問題接踵而至，婆媳關係，夫妻關係，工作這些事也影響了自己的動力，慢慢的這些事開始成為了我們日常電話裡爭吵的原因，那段時間真的感覺這樣彼此雙方都好累，甚至都想過放棄彼此。但放假回家過年，我們坐下來聊了一次，過完年她帶著孩子來了我工作的地方呆了一個月，每天都在我工作的地方嘮嗑，等我下班。因為這個月，她在我同事中瞭解到了我是怎麼過的，平時都在幹什麼，所以對我開始放心了，也對我們的生活有了很大的幫助，現在基本不會在因為這些事而爭吵。但是我內心的愧疚感更深，沒能在家陪老婆，沒在父母跟前盡孝，沒有陪同寶寶的成長，把這些重擔都壓在老婆身上，真的內心很煎熬，但是又能如何，因為我是當老師的，我也捨不得這些學生，也要擔負他們的成長，而且生活也需要我繼續工作，不然將無力支撐這個家庭。只能幸苦老婆，對不起寶寶了。所以在此希望大家都能在生活和工作中儘量的相互體諒，相互溝通。儘可能的去維持吧！讓自己的家庭美滿幸福！

我覺得對於一個寶媽來說，實在太難了，因為一個人的精力是有限的，在某方面投入的多了，在其他方面必然就投入的少了，要想把一件事情做好，就必然要付出百分百的努力，包括時間的投入，情感的投入，財力的投入等等，當你在付出的時候也必然會有所消耗，以我個人的實際經歷來講，我是一名85後的寶媽，生寶寶之前，是一家物流公司的高管，早上7點到公司，晚上經常要忙到12點回家，回家就睡覺，週末也經常加班，感覺都沒有自己的生活空間，更別談兼顧家庭，為了要孩子，只能選擇辭職，現在自己創業，雖然孩子帶在身邊，但還是很難平衡，談業務的時候帶著孩子必然受影響，都說女子本弱，為母則剛，都是被生活所逼的，我覺得對於一個寶媽來說，平衡好工作和生活確實好難。

於大多數人而言工作是生活的一部分，工作直接影響的生活的質量。如何將工作與生活做到平衡，首先要明確你想要的平衡是一種什麼狀態？

對於有的人而言，他們根本不需要工作，有工作和沒有工作對他們幾乎沒有影響。

對於一部分人工作對他們來說不那麼重要，甚至可有可無。生活中我們經常遇到，有的人純粹是為了打發無聊的時間才選擇出來工作。對於他們來說不忙不累的工作就是對生活的最好平衡。

而對於絕大多數人而言，工作的好壞直接影響著生活的質量和家庭的幸福。

每個人都盼望著升職加薪以提高生活質量，為了獲得這些必須付出相應的努力，時間經歷一樣也不能少。在工作上消耗的體力和精力越多自然會影響到正常的生活。

我曾經連續半個月加班到凌晨兩三點，每天回到家家人都已經睡了，第二天早晨她們還沒醒我就又匆匆的去上班了。

這樣的工作狀態就直接影響到了我的生活，拋開對自己身體的影響之外還失去了陪伴家人的機會。

當你被一份工作纏身的時候，工作也許就成了你的負擔，當這份工作於你沒有什麼價值的時候你應該考慮是否換一份工作了。

好的工作能成為生活的催化劑，讓生活變的更滋潤

把工作中的壓力化為動力，讓生活充滿探索精神，喚醒對生活的興趣。當工作成為愛好，工作的壓力就會變成生活的喜悅。

無論什麼情況，當工作與生活產生矛盾的時候，都要首先找到矛盾的點在哪裡，將矛盾進行量化對比，明確工作的價值。

讓工作為生活製造美好。

工作與生活往往交織在一起，如何平衡，看個人而定。

我們努力工作的目的是為了好好生活，生活好的前提是要努力工作，所以有時候會相互矛盾，但又相互依託。

反思自己一週內你做的所有事情，包括每一件相關工作或者是與工作無關的事情，自己做好的是哪件，沒做好的是哪件，沒做好的事情還有沒有方法補救，如果沒辦法補救，就考慮下次遇見相同的事情應該如何做，思考完畢，就可以把自己沒有做好的事情刪除，不必覺得內疚。然後依照這周的狀況，規劃好下週的計劃。

工作結束後，將家裡的事情做個詳細的計劃，最好是製做一本家庭日誌，有計劃地完成家裡的家務事，把重要的事情都標註出來，這樣做起事來就不會手忙腳亂，一次出行完成所有的跑腿任務，節省時間，更好地享受生活。

盡力做好每一件事情就可以，不要因為浪費的每一秒時間而過度勞累，生命中沒有哪件事情必須要做到完美。做自己能做到的事情，並且享受過程，將會更有樂趣，還能提高自己的工作效率，工作得到改善，自然會給生活留出足夠的時間。

工作與生活平衡，其實就是能在二者間從容分配時間和精力。以我切身體會，最好方法是財務自由。講真，上班和打工，很難實現平衡，必須先把自己“贖”出來。贖身的價碼就是財務自由。我在兩年前實現基本財務自由，有3點體會分享一下：

第一，財務自由不是富得流油，不是想開寶馬開寶馬、想住別墅住別墅。它的標準是：擁有滿意的生活品質，且被動收入可以覆蓋剛性支出，不必為維持生活品質而拼命的工作。

被動收入也叫“睡後收入”，躺賺。說白了就是資產帶來的收益。比如存款的利息、房屋的租金、基金債券和金融衍生品的收益等。如今，我家資產已取代我成為賺錢主力，我就可以平衡工作和生活了。

資產很可愛，只要充足、只要指揮得當，它任勞任怨、忠心耿耿的為你賺錢，不吃不喝不休息。疫情期間，資產收益更體現出代替勞動收入的優勢，讓我坦然面對封閉，安心陪伴家人。

第二，財務自由+“贖身”後的工作，成了生活的朋友。財務自由讓我“提前退休”，理直氣壯辭去之前996的工作。但這不等於我真退休了，我當然還在勞動，但只做喜歡的、做精力和體力允許的、做與家庭結合的工作，比如自媒體。不為養家，只為充實。這個感覺挺爽，因為主動、熱愛，沒有壓力，更談不上打破生活平衡，反倒覺得工作成了朋友。

第三，財務自由需要一個階段，但用對方法能縮短時間。分三步走：

1、記賬：記錄開銷，計算剛性支出。可手寫、可用Excel、也可支付寶、隨手記APP等。記賬還有一個功能，即發現哪些是花冤枉錢，砍掉它，你就向財務自由邁出一大步。

2、確立資產目標：假如每年剛性支出10萬、以銀行儲蓄作為資產，按4%年化計算，需存250萬元。那好，努力為這250萬奮鬥吧，可以暫時996，為幸福拼一把！

3、理財：現實中不可能把錢都放銀行，必須有其他高收益的資產配置，比如不動產、證券、基金定投（適合小白），甚至股票、頭部P2P、眾籌等。這就是理財，確保安全的同時讓收益率達到8-10%之間。這樣，若覆蓋10萬支出，100萬資產就差不多了，明顯縮短達標時間。

總之，人活著總要有個目標，而立之年後這個感覺會更加強烈。財務自由就是很好的人生目標。財務自由了，人身就能自由，時間和精力就能自由，工作與生活自然可以達到平衡。

98年我女兒6歲時，為了改善家裡的經濟現狀，我離開老家去北京做飼料銷售，每天在農村跑經銷商，跑豬場，很辛苦，但收入確實比老家好很多！不過回家很少，一個月左右，在月底回公司開會時才能回家一趟。女兒很懂事，老公和奶奶把她照顧得很好，可是我總能感覺到媽媽不在家，孩子心裡沒有安全感，總有點委屈，因此也差點就想辭職回家了。後來有了機會去一家外企做銷售，自由可以經常回家，我就抓住了機會在2000年跳了過去，後來老公也和我一起負責天津市場，再後來在天津買了房辦了戶口，女兒也來天津讀書工作了！

回想起來，如果當時為了孩子回到老家，可能現在過得也不會差，可女兒的人生就會不一樣的。所以我認為如果能走出來創一創，為了美好的未來犧牲一段家庭生活也是必要的！

要做到平衡工作和生活，關鍵還是心中要重視，我認為要注意以下幾點：

2.不管工作多忙，要忙裡偷閒留出一點時間和家人共度，儘量不把工作帶回家來，起碼不要把工作上的煩惱帶回家來！生活是需要儀式感的，在週末時能帶家人一起出去兜兜風，吃頓大餐，對促進感情是很有幫助的！

3.在家庭的重要場合是要出席的，如老人孩子的生日，家裡有重要事情需要你時，要儘量安排。實在不能到場，話也要說到位的。

家庭是我們每個人的避風港，我們只所以努力工作也是為了讓家人過得更好！所以我們不能捨本求末，不能為了工作把生活的意義丟失了！我們心裡裝著家，就要大聲說出來，讓家人知道無論何時，你都站在她們身後，給予她們最安全的依靠！

首先區分工作和生活，不要讓工作成為你的生活。

其次認清工作和生活。工作是給人的生活增壓，生活是減壓。

最後平衡工作和生活。在工作中所帶來的壓力，要在生活中尋找到減壓的方法。

在生活中可以融入工作，一定不要讓工作成為你的生活。畢竟工作只是我們生活的一部分，不能成為全部。

1、你工作的目的到底是什麼？

很多人在用生命賺錢，卻沒有規劃一個值得擁有的生命。

除了一個個數字化的目標之外

你到底要過一個什麼樣的生活？

如果你不知道答案

請立刻開始思考和麵對這個問題。

事實上，很多人工作的目的只有一個就是我要工作

迷茫就是來自於此

2、你努力工作到底是為了誰？

很多人會說我工作當然是為了我自己

如果你是這樣想法請回到第一個問題。

你如果連你自己要過什麼樣的生活

成為一個什麼樣的狀態都說不清楚

那你一定都不是在為自己工作

看起來還是為了工作而工作

你的生命中

到底誰對你最重要

為什麼會有那麼多單身狗

你自己都不在意自己

也不知道在意你身邊的人

你活該是單身狗

你可以是為了讓你爸媽過的更好的生活

你可以是為了讓自己過上自己想要的生活

你也可以是為了愛你的人對你更有信心，而不要辜負對方。

3、你為了要過上你自己想要的生活，你做了那些努力

這種努力可以是和自己的對話

也可以是和生活中的伴侶的對話

這種對話是否讓你和你自己或者他人達成了共識

這種共識達成之後是否有轉成成行動計劃

這些計劃是否有在被很好的實施

什麼叫達成共識

是在計劃及時遇到困難阻礙挑戰的時候

你依舊堅持不放棄

什麼是達成共識

是你的想法如果並沒有被自己所接納

或者被你所在意的人所接納的時候

你是否願意選擇放棄

而非是要求對方或者自己的理解

而你還寄希望這種理解去支撐你有時間找更多的藉口

4、你想要的生活除了錢還有什麼？

這個世界註定了很多人都是普通人

甚至意味著很多人其實就是窮人

你當然可以選擇不要成為窮人

但是如果你註定會是個普通人

對於你而言

除了錢

還有什麼對你是重要的

我的意思是

有多大的屁股就坐多大的板凳

有多大的鍋就攤多大的餅

為什麼一定要過別人過的生活

你自己想過的以及能過的生活到底是什麼

你要過的生活至少有包括八個選項

工作、理財、健康、學習、休閒、人脈、心靈、家庭

這些因素你是否有足夠的對話和溝通

你又在這個八大領域裡分別投入了多大的精力

每一年都給自己在這八個領域做出一個規劃

每一天都對應這八個領域做檢討

最後、人生艱難，何苦要為難自己。所有的煩心事都是因為自己想不開、看不清、放不下。

人說到底是首先為了要讓自己過的更好！

我們時常處在焦慮之中，想要享受生活，又想在工作上有所建樹，實現自己的人生價值與目標。但世界是公平的，每個人每天的時間都是24小時，差別只是對時間分配和利用，將生活和工作平衡好。

一、掌握節奏，享受工作與生活。生活有起有落，工作有高潮有低谷，有時候你需要快跑，有時候你需要放慢速度甚至保持不動。我們要掌握好節奏，不要試圖在需要快跑的時候放慢速度或在需要放慢速度的時候加速。

二、提高重視，深入工作與生活。對自己在工作中和工作之外的樣子給予同等的關注，這樣我們的生活和工作就能踐行我們的價值觀。如果違背核心價值觀，無論你取得多少成就，工作都無法讓你獲得滿足感，生活也會失去平衡。

三、活在當下，提升工作與生活。投入工作的時間並不是衡量工作難度的唯一標準。衝突、複雜的人際關係、不確定性、壓力等，這些都可能導致生活品質的降低，並迫使你陷入困境。對於幸福感的追求一刻不能停，無論是在工作中還是生活中。

工作和生活之間總有一個平衡點，很多時候，來自各方面的壓力讓我們不得不過多的顧及了工作而忽略了生活。如何讓生活和工作這個蹺蹺板平衡呢?

如何平衡工作和生活

按時下班。你不照顧自己沒人照顧你。我們不是機器，除了工作我們還要休息和生活。偶爾加班問題不大，但一定要不斷地提醒自己，生活比工作更重要。

不要做好好先生。如果不是你答應別人的每一個請求，你早就能按時下班了。如果不會拒絕別人，你永遠有做不完的事情。

按時睡覺，按時起床。這是一個健康生活的基礎。培養好生物鐘可以讓你的睡眠質量更高，醒著的時候更有精神。

如果和周圍的文化氛圍格格不入，不要免強自己。工作壓力、飛快的生活節奏，好像周圍的人都在向你鼓吹和讚美這種生活方式。如果這不是你想要的，沒必要隨波逐流。你是一個有自己感受和需求的人，不需要屈就那些不符合你的價值觀的東西。

和自己的朋友和家人一起創造屬於你們的文化氛圍。經常和你喜歡的人在一起，告別電視機和沙發，和朋友一起讀讀書，參加公益活動或者去遠足。

認識到你有權力比周圍的人更健康。不要讓別人的壞習慣影響你。如果周圍的人都抽菸不代表你也要這麼做。如果周圍的人都吃垃圾食品不代表你也要這麼做。如果周圍的人都不鍛鍊身體不代表你也要這麼做。只有你關心你自己。

業餘時間做一些有意義的事情。做一些志願者工作，比如和老人聊天。發現自己的能力，發揮你的長處。

剋制你的物慾。如果剋制住去買那些你並不需要的東西的慾望，你可能就沒有這麼大的工作壓力了。那些你覺得買來就會改變你生活的東西，在擁有後往往並不能填補你的空虛。和你周圍的人攀比不能給你帶來滿足和快樂。想想到底什麼是你真正需要的。

建立對周圍人的熱情、耐心和忍耐力。與周圍人友好相處會給你帶來很多快樂。對周圍的人寬容一些能夠幫助你建立和他們之間的融洽關係。

工作與生活平衡的定義其實挺難界定得。是時間各分一半呢，還是想工作就工作想生活就生活呢？

不管是哪一種，其實都是很難做到的。說到底就是需要對自己的工作時間，有絕對的掌控力。比如當領導可以決定工作的節奏和結束的時間。或者自主創業，可以決定何時停下來歇一歇。

但是我想，以上的也不能完全就可以保證工作和生活的平衡。真正能保證想工作就工作，想休息就休息，那隻能是實現財務自由之後！不為了錢去工作，為了愛好去工作吧！

工作與生活應該是一個和諧而圓融的整體，卻被人們以各種理由分解得支離破碎，面目全非，失去了應有的滋味。在競爭激烈的社會環境中，你是否能將自己的工作和生活找到平衡？在以物質為導向的社會，在重重的生活壓力下，你是否能在瘋狂的工作中兼顧身體的健康？家庭的幸福。這些生活中的常態問題，你採取用什麼方法才能讓工作和生活在平衡中找到工作的熱情和生活的幸福。

“愛因斯坦”說：“真正的快樂，是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業的熱情”。

工作好比是一艘遠航的輪船，生活就是一個休息的港灣，沒有了船，港灣失去了價值，沒有了船不會走的更遠。

一個會工作的人，一定是一個愛生活的，一個熱愛生活的人，也會熱愛工作。他會用超然的態度去工作，因為他明白，工作除了給他帶來穩定生活和物質基礎的同時，還可以獲得成就感，在工作中享受工作，透過工作、奮鬥獲得價值的體現。

世界上沒有一件工作不辛苦、沒有一處人事不復雜、只有用一顆平常心去對待、在工作中飽含熱情勇於進取，透過不懈的奮鬥達成目標，有壓力，但不會被壓垮，有迷茫但不絕望。不斷在工作中提高能力，提升境界，才能看得更高更遠，只要能力提高，對工作的適應性就會加大，工作起來就會輕鬆。

在八小時內輕鬆高效地完成工作，讓自己專注的用心使效率事豐功倍，讓工作變成一種享受，在工作中找到愉悅感。

在生活中，不要讓心情左右自己，心情好，一切都好，心情不好，一切都亂，我們有些煩惱，不是來自外界而是來自內心。有時我們不是輸給了別人而是輸給了自己、不好的心情會貶低自身價值、降低工作能力，擾亂大腦思維、導致一敗塗地、所以管控好情緒，生活才會快樂。

在生活中，要學會創造快樂，即使面對困難，也要微笑面對，要學會選擇，只對愛我的人付出真愛。學會捨得，該放手就放手，學會無情，該離開就離開，該堅守就堅守，學會糊塗，噁心的事選擇視而不見。學會長大，不在任性，學會忍耐，厚積薄發，才是智慧。

在這個物慾的社會，生活無非兩大主題：簡單與完美。也就是說在工作中事業上，我們追求完美，而在生活上趁向簡單，因為，只有簡單著，才能從容著快樂著。

清晨為了理想出發，傍晚為了生活歸來，這才是工作和生活的平衡。