中國漢字區別於外國字，漢字的結構是有意思的，它是一種圖案，特別是繁體字，如“馬”字的結構就是一匹馬。漢字用毛筆書寫，從過去的常規書寫到如今變成了一種文化藝術。

所以在網路電腦時代，練字變成了修心養性的事了。每天練字是件好事，但字好字壞無所謂，關鍵是用筆的力度，運筆的速度控制，起筆收筆提按等，這些做好了，書寫單個字才算好，接下來就是書法整體經營創作。

書法就是寫字，但寫字絕不是書法。

看了你寫的字，感覺態度是認真的，但是方法完全錯了。你寫的這字，簡單說就是自我體，也叫鋼筆體。練字得遵循書法的體系和方法，不是隨便由著你的性子去寫，因為書法就是寫字，而寫字卻不是書法！

書法可以簡單的理解為：書寫漢字的方法，引申意為漢字的書寫藝術。書法二字，最重在法，書寫行為次之。而這個法，就是規範、規矩、法度的意思。

一味地盲目書寫，而不重視書法的法度，只能越寫越差，基本不會有進步。很多事物是學新不學古，而書法恰好相反，必須從學古入手！書法的入門應該是從識別繁體字開始，而系統練習書法的過程，也是學習繁體字最佳的途徑。中國書法，用源遠流長來形容，顯然是不夠的！我們的祖先從結繩記事，到陶器上的刻畫，甲骨文的誕生，再到竹木簡，青銅，帛書，刻石，宣紙……這些所有的載體，其實承載的都是華夏文明的傳承。甲骨篆籀，鐘鼎銘文，漢隸唐楷，這基本就是中國漢字和書法的一部發展簡史。甲骨篆籀基本屬於漢字的雛形，不建議初學者入手，而漢隸已有完整的規範和優美的結體，我覺得，初學書法者，建議從漢隸入手，因為隸書在漢字發展演變的歷史程序中，扮演著承上啟下的作用，隸書上承篆籀，下啟唐楷，對於初學書法者來說，從漢隸入手無疑是條捷徑，也是最能最快掌握用筆和結體的好方法。從漢隸入手，對接下來楷行草的練習，無疑是最好的基礎訓練。

我的個人建議，最好從隸書開始，建議首選的字帖《曹全碑》，如果你個人覺得不好，想從楷書練習，不是不可以，楷書法帖四大家：顏柳歐趙，顏就是顏真卿，柳是柳公權，歐是歐陽詢，趙是趙孟頫。個人覺得，學楷勿學柳，初學者，歐顏任選一家均可！

下來就是臨帖，臨帖是所有書家一輩子不間斷學習的過程，也是書法學習的不二法門！學不會臨帖就和書法無緣。臨帖勿死臨，不追求百分百的完全一樣，就像世上沒有兩片相同的樹葉一樣，如果非要追求完全一樣，那就不只是矯情，而是和自己過不去。即使有人畢其一生的去死臨帖，也不會寫出和王羲之一樣的《蘭亭序》！

臨帖最重是讀帖，能認真讀進去，才有可能寫出一點神似，才可能有所進步。透過讀帖臨帖，我們學習和掌握的是古人的運筆和結體，透過持之以恆的長年練習，才有可能進入自我創作的途徑。

練習書法，不可急功近利，經過十年二十年甚至更長時間，才有可能真正漸入佳境。

最後再說一個重點：古有書法而沒有書法家，現代所謂的書法家，其實是一個披著文化外衣的引號家。古代書法，只是文人必須掌握的一門技能，從來沒有任何一個古人靠書法為生，顏柳歐趙也一樣。書法當然屬於文化的範疇，在古代，文化是壟斷的，平民百姓是不允許掌握文化的，古代文化是統治者最簡單有效的管理工具和手段，你看，顏柳歐趙以及好多有名的古代書法家，哪位是平民大眾？書法是一門無法維持生計的手藝。雖然屬於藝術範疇，但從古至今，書法或者書法家，從來都不是一種職業！把書法作為一個愛好是最恰當的選擇，不要對書法給予厚望，因為太多太多的，在我們今天看來是古代和近代的書法家，都是蓋棺定論，完全是後人的評判。書法作為一個愛好，用以怡情，修身養性，是最佳的選擇！

馬上停住你的這種練習方法，從漢隸或者唐楷入手！

練習前，要準備好筆墨紙硯，還要準備好字帖和書法書。要先學習書法書上的要求和字帖的字型，仔細練習，用心揣摩，做到眼中有字，心中有書法。這樣時間長了，必然還沒練習，心中已有譜，練習起來會提高效率。

書寫先練習筆畫部首。從基本的練起，可以描摹，或者臨摹，但步驟是從最基礎的筆畫開始，這樣練習，久久為功，先打牢基本功。書法大家都是從一點、一橫等筆畫偏旁部首開始練起的。這個是功夫，必須練習好。

持之以恆的全文練習。在前期筆畫練習基礎打牢後，就要對照字帖或者文章，全文練習書寫，對照書本進行研究，好在何處，差在哪裡，時刻分析，經常揣摩，堅持每天練習，最後達到一篇課文寫下來，自己滿意，對照書本更滿意，基本上就小有所成了。這個時候，不要驕傲，要廣泛拜師交流，提高技能。

書法貴在創新獨成一體。書法風格，因人而異。性格豪放大氣的人，喜歡的寫草書或者行書，內涵細緻的人喜歡寫宮格體，那麼，你要結合你的性格愛好，練習屬於你自己風格的書法，讓人們在欣賞你的書法時，感到有風骨、有氣勢、有美感、有藝術。這樣，你基本上可以說是會書法啦。

看了你的字，能夠感覺出你也付出了很多精力，儘管字的進步不是短暫的付出就能看到效果的，可是貴在堅持，堅信你會成功。其實練字是一件枯燥無味的事情，我們不能僅憑自己的三分衝動去做，而是需要自己下苦功夫去堅持的一件事，如果半途而廢就會前功盡棄，需堅信堅持就是進步。給你分享一些小小的建議，希望對你有所幫助。

1、心靜，切勿心浮氣躁。任何人在做事情前都不能心浮氣躁，必須使自己真正靜心，才能作出正確的思考和決定。

2、耐寂，切勿走馬觀花。練字是一件枯燥的事情，必須耐得住寂寞，不要三心二意，也不能看到別人在玩，自己就跑出去玩，然後在回來練習，這樣是不可取的。

3、擇優，切勿貪多隨意。練字得選擇自己喜歡的字型以及自己所擅長的領域來練，不能一會兒楷書、一會兒行書或者草書，堅持唯一，這樣才能事半功倍。

4、筆穩，切勿執筆抖動。下筆有神，執筆要正，握筆要輕，看你有的字就是手的微抖造城的，這是一個多練的過程，只有透過不斷的執筆練習才能改善。

5、姿勢，切勿身頭歪曲。練字時需要端正坐姿，不能爬在桌子上，也不能歪著頭，養成良好的書寫姿勢。

6、筆法，切勿胡亂練習。每個字都有正確的書寫順序，不能亂寫拼湊，需真正瞭解漢字的整體結構，然後構思落筆位置，方能正確書寫。

7、臨摹，切勿盲目自大。在練字的前期，可以使用字帖來進行練習，一方面可以正確瞭解漢字的筆畫順序和整體架構；另一方面可以養成良好的書寫習慣，穩固自己的書寫功底。不能盲目的按照自己的想法去練習，須知每個書法大家都不是盲目自大的練字，而是始終如一的堅持不懈。

書法是一門藝術，經常練習書法能豐富自己的頭腦，提高自己的修養。同時經常練習書法，也能提高書法水平。但是學習書法有一定的方法，自己堅持練習，提高不會太大，應該注重學習書法的正確方法，臨摹一些書法大家的作品，練習時間長了，會進步很大。書法練習有一定的技巧，要按照固定的方法練習，也要按書法的技巧去練習，否則，自己怎麼練也是提高甚微，這就是我給你的建議！如果方法得當，技巧掌握的好，一定會有很大提高的，祝你進步！